Давай вместе крутить!!! Это очень увлекательно!!! Я вчера даже телевизор посмотреть успела,пока крутила,так что совместила полезное и приятное!!!

СолнцеЗай
привет, а у меня обруча нет, но есть пол , на котором можно качать пресс, пойду покачаю)))

а еще у тебя точно есть окно,держась за подоконник можно ногами в стороны махать

Всем доброго утра!!!
а вес у меня стоит... уже почти месяц,как я вращаюсь возле заколдованной цифири -56... конечно,время заняло сброс набранного за Новый год,но ведь уже конец января,сколько можно на Н.год пенять??? в следующий понедельник еще раз разгружусь,может,хоть так вес сдвинется..
а пока буду качать пресс и крутить обруч,т.е. работать над объемами!

СолнцеЗай
Привет! а может твой орагнизм решил что хватит ему худеть...или не решил надо ему дальше худеть или нет...вот и раздумывает главное что вверх вес не идет.....дай телу немного подумать))))

это точно, вот сегодня целый час с коляской по сугробам, как совраска, голова в цветах, а холка в мыле, одно радует кк побольше сожгла

Менолиа Я тоже с коляской сегодня скакала, благо, что сугробов нет, но взмокла конкретно.
СолнцеЗай Я разгрузочными днями вес двигала, а может ты меня решила подождать?

а мы уже без коляски,самоходом гулять выходим. Передвигаемся короткими перебежками-от машины до машины (сравниваем большая и маленькая,джип и седан, отдельно любим УАЗики, их у нас во дворе два стоит,снегом заметенные.), от сугроба до сугроба... по горке полазаем, на кошек-собак поглазеем -и час прошел... пока только один раз и час гуляем, холодновато у нас,-15 сегодня.
поэтому у меня много ккал сжигать уже не получается.

сегодня я вообще нагрешила,взяла да и выпила огромную чашку кофе с молоком в девять вечера,ну вот так захотелось -прямо до невыносимости....

Привет)

надеюсь твой вчерашний грех на весах не отразился)))

а у нас сегодня тепло и снег идет...хотя вчера было холодновато -10 но при северном ветре было промозгло

Всем доброго утра!!!
кофе я вчера не ограничилась,потом еще грамм 100 вина красного сухого было
Ну и весы сразу же +100 показали...



Привет! наверное,подожду,чего от коллектива отрываться

Нахожусь сегодня под впечатлением от одной вчерашней встречи -в магазине случайно столкнулись с другом мужа. Этакий маргинальный тип, нигде не работает, но личность творческая -стихи пишет, фотографирует очень здорово, раньше рисовал,сейчас нечем и не на что... Так вот он такой счастливый,радостный -продал комнату,в которой жил, все равно,говорит,платить нечем, и на эти деньги сначала съездил на Кубу, а в ноябре целый месяц ездил по Европе, и я вчера ВКонтакте его фотографии смотрела... Такие клевые!!!

Меня потрясает вот такая внутренняя свобода ото всего - он не переживает,как и на что он дальше будет жить. Не расстраивается и не трясется из-за работы... Он честен перед миром -семьи нет,т.е. заботится ему ни о ком не нужно,а себя как-то ведь содержит...
Совершенно другой тип людей,от меня и моего привычного окружения отличающийся,и,вместе с тем,так привлекателен вот этой своей свободой и радостью от жизни....