Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 мар 2026, 00:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1318 ]  На страницу Пред.  1 ... 91, 92, 93, 94, 95, 96, 97 ... 132  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: а потом все сначала ....
СообщениеДобавлено: 08 сен 2011, 15:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.05.2011
Сообщения: 2259
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,554

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (8)
Вишенка
Это у тебя мышцы!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: а потом все сначала ....
СообщениеДобавлено: 08 сен 2011, 16:09 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.12.2010
Сообщения: 1046
Изображений: 0
Откуда: Луганск,Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,179

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (5)
Grenka
Мариш,до мышц мне далеко :-), думаю , что это вода !

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: а потом все сначала ....
СообщениеДобавлено: 08 сен 2011, 16:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.05.2011
Сообщения: 2259
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,554

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (8)
Вишенка
Катюш, главное, чтобы не жир!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: а потом все сначала ....
СообщениеДобавлено: 08 сен 2011, 17:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Вишенка писал(а):
Из 700гр вчерашнего отвеса вернулись 400гр. Похоже , это я так пропотела на степе не слабо Сегодня все тело по-прежнему болит , но на тренировку поползу

Катюш, не переживай, это отек мышц после тренировки. Не переживай, если вес будет снижаться медленно или перестанет снижаться. Я все это проходила! В начале плюс за счет отека, а потом начнет сгорать жир и расти мышцы. А жир намного легче мышц. Смотри по объемам! У меня вообще после тренировки стабильно -200, а утром опять вчерашний утренний вес. Просто продолжай заниматься и не парься по поводу отвесов. Вес пойдет будет снижаться по любому. После степа не похудеть невозможно! Просто наберись тепрения! Удачи!

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: а потом все сначала ....
СообщениеДобавлено: 09 сен 2011, 04:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Вишенка
Изображение

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: а потом все сначала ....
СообщениеДобавлено: 09 сен 2011, 08:40 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 07.06.2011
Сообщения: 1222
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,142

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (4)
Вишенка

Доброе утро, красотка!

_________________
Изображение

Изображение
Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: а потом все сначала ....
СообщениеДобавлено: 09 сен 2011, 09:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Приветик! Хорошего денечка! :check_it:

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: а потом все сначала ....
СообщениеДобавлено: 09 сен 2011, 19:26 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.12.2010
Сообщения: 1046
Изображений: 0
Откуда: Луганск,Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,179

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (5)
Приветик , девочки !
мама Милы
[ADANIEL
b]Масюшка[/b]
спасибо , что заглянули ! :a_g_a:
Ален , ты как всегда права ! вес у меня колеблется и часто вечером меньше , чем утром . Вчерашний привес отвалился и с собой забрал еще 100 гр ! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

Что-то приспичило мне постричься. и не знаю, что делать :ne_vi_del:уже года 3 ничего не меняла, надоело все . В общем , я в раздумьях...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: а потом все сначала ....
СообщениеДобавлено: 10 сен 2011, 10:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Вишенка, доброе утро!

Изображение

Вишенка писал(а):
Что-то приспичило мне постричься. и не знаю, что делать

Катюш, я всю жизнь ходила с длинными волосами ( чуть ниже или чуть выше плеч), а года 2 назад вдруг решила коротко подстричься, честно говоря боялась. Потом подумала, что надо имидж периодически менять, а даже если будет хуже, то это волосы, отрастут! Оказалось, что мне идут стрижки! Теперь стригусь коротко! Попробуй постричься, что в конце концов ты теряешь?

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: а потом все сначала ....
СообщениеДобавлено: 10 сен 2011, 14:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Приветик! Я вот тоже свои косы подстригла. Сначала жалко было, такой длины у меня никогда не было. Но у меня волосы так за лето выгорели на солнце - я просто какого то рыже-буро-пошкарабанная была. А как глянула на себя на фотках - однозначно стричься. Теперь я опять нормальная шатенка с симпотной летящей шевелюрой.
Главное найти хорошего мастера! :check_it:

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1318 ]  На страницу Пред.  1 ... 91, 92, 93, 94, 95, 96, 97 ... 132  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alise_Tr, BingBot, ClaudeBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, Rawlover, spiry, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB