Мариш, все зависит от того, какой эффект ты хочешь получить. Если просто почистить ...хм.. перышки - то пракшалана может помочь, а если с подселенцами расстаться, то можно и содой почистить, тоже с клизмами
почитай ЗДЕСЬ

и да, с ПЯТНИЦЕЙ тебя, солнце! Хорошего позитивного денечка и ЛЕГЕНДАРНЫХ отвесов в выходные!

просто почистить))), а ты ее пробовала?

Блин, все хорошо...только еще в гости еду...переем сегодня

Ага, пробовала.
Привет Мариша, доброго вечера!
По ощущениям было, что не все прочистилось хотя водичка выходила прозрачная.
Я вот все же хочу чистку содой сделать. Уже купила кружку Эсмарха с длинным наконечником. Пока живу одна (мой сосед, КОЗЁЁЁЁЁЁЁЁЁЁЛ съехал) фуф, пардон за миг слабости , а новый еще не заехал, надо успевать ))))

Мариш, ну, ты сильна!!!!!!
Пракшалана подробно и с последствиями описана подробно на сайте Лиссы Муссы и в ее книгах.
На мой взгляд, сей процесс не шутки. Не стала бы рисковать.
Ты и так великолепно худеешь, держи курс и всё.
А тебе идет быть худенькой. Красотка.

Мариша привет!
Делала утром свою ... хм ... процедуру и вспомнила. Чтобы просто почистить кишечник можно вечером выпить мазнезию (английская соль) она в организме не задерживается, зато собирает все и уносит с собой. Еее дают иногда пациентам перед операцией. Ну если поищешь в интернете, найдешь много инфы. Главное условие, надо пить побольше воды (без фанатизщма конечно) Она растворяется в воде и эффект лучше.
Помнится давняя моя приятельница вообще курс устраивала на неделю или несколько дней, не помню.. поищи в интернете... Это все же проще, чем пракшалану пить-зарядка-туалет и так несколько часов подряд)

Оля-Олива
demi@nge
Привет, девочки! Вес 66,3(-200)

Оль, да я тоже обдумала и решила что не готова я к этому процессу
Спасибо, Танюш, обязательно посмотрю, потому что на низкокалорийке туалет становится проблемой

Молодец! Стабильно.

Любаша74
Спасибки
А это мне Кузенька шторки помогает вешать