Завтра в ночь...

"Поэтому в качестве итога мне хотелось бы поговорить вновь не о научных вопросах, а о социальных - отношении людей друг к другу, особенно в фитнес-индустрии. Нам, вечно страдающим фитнесистам, пора избавляться от стереотипов и лицемерия, которые сейчас доминируют в фитнес-среде. Перестать идеализировать личный выбор в виде качания задницы или бицепса, который ничем не лучше, чем любое другое бесполезное в рамках человечества и социума субъективное действие. Перестать плеваться во всех, кто “не следит за собой”, а просто живет свою жизнь себе в удовольствие. Перестать насиловать себя и других, заставлять себя и близких делать то, что лично человеку не хочется и не нужно. Перестать делить всех вокруг на “правильных” и “неправильных”, на мужчин и женщин, толстых или фитоняшек, качков или дрищей, мы все в первую очередь люди, личности, а потом уже все остальное.
И главное - перестать двигать лицемерное “фитнес - это полезно”, ибо мы все тут понимаем, что ни черта это не полезно - постоянный стресс от сравнения своих результатов с чужими, зависть и злость, постоянный контроль диеты и тренинга, травмы, психические проблемы, зависимость от результатов и тренировок, школьники на аас, безграмотные тренера - это все идет в комплекте с пользой от регулярных тренировок, от этого надо избавляться, то есть для начала - хотя бы признать наличие этих проблем. Ибо ЗОЖ и фитнес должен приносить пользу в реальности, а не накидывать сверху проблем, избавление нашей среды от всего вышеописанного мусора - это реальный и ощутимый вклад в социум, в отличие от рельефного пресса и круглой задницы.

Можно начать с себя, этого уже будет достаточно."

Автор Семен Московский.

.

И прочитала тут у девочек
Ах как страшно жЫыыть в весе за сто.

Это же от роста зависит и от других особенностей.

Давление от веса не зависит, самочувствие тоже...