Привет Катюньчик!!!!

Катюш, АУ!!!
Вернись к нам! Давай вместе идти к намеченным цифрам!

Девочки, мои хорошие! Я вернулась!
В общем гуляла я, загуливала... ничего не считала, а-та-та мне надо по одному месту...Результаты видно в информере с линейкой... Честно, не нравится мне это, но руки прямо тянутся к сладкому, оторвать бы мне их ... теперь точно все считаю, хватит ЖРАТЬ... возьмите на поруки ... я буду хорошо себя вести

Умничка!!! давно пора ))))))))))

Привет Катенька
Ужасно рада тебя видеть!!!!

У нас с тобой прям один в один. У меня тоже что-то подобное было. Лопала все до чего руки могли дотянуться. Сладости просто горстями. Теперь тоже пытаюсь взять себя в руки. Какой вывод сделала для себя? Не давать себе жестких запретов. Потому как сначала терпишь - терпишь, а потом как......понесет тебя!!!! Вот сегодня утром позволила себе 40 г. сгушенки на завтрак Главное понемногу и утром И чтобы входило в БЖУ и калории

УРА!!!!!!!!!!
Катюха вернулась!!!!!!!!!
А у меня тоже сегодня 83,0 (нашла, чем хвастаться ).

Всем привет!
Хвастаться нечем пока, вес стоит, ладно хоть не растет, кушаю правильно, все считаю, все зелененькое.
Со спортом через раз, сейчас все в строительстве, в ремонте и малява опять с температурой 39, плюсом еще и огород, ладно хоть заготовки все в основном делает мама, т.к. не работает (чем ей еще заниматься)...А еще все чаще думаю о том что скоро опять начнется школа ... как вспомню, так вздрогну...
со 2-го сентября в отпуск на 2 недели (ну конечно если его можно будет назвать отпуском), еще больше сил нужно будет бросить на дом, никуда не еду, максимум в лес за грибочками....вот как то так пока...

Катюньчик, очень рада твоему возвращению Молодец, что взяла себя в руки и вернулась Ничего, что немного набрала, все уйдет, не переживай