Lita123: *** Новая Я. Вперёд, к Победе! ***

Lita123

скаZка писал(а):

Цитата:

не-не, цель у меня ориентировочная в информере,

у меня цель - избавиться от лишних жирочков на ненужных местах и набрать мышечную массу, тоже в нужных
а сколько это будет кг в итоге - 52 или 58 - не знаю, и знать не хочу

А знаешь, мне уже сам процесс нравится, вошла во вкус выбирать продукты, меню составлять, замеры, прогулки по утрам, тренировки и к цели не так уж хочется торопится.

это хорошо :-):

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Lita123
СПАСИБО БОЛЬШОЕ

Lita123

ЕНКА писал(а):

Lita123
СПАСИБО БОЛЬШОЕ

не за что! давай, не грусти, ты столько уже всего сделала для своей фигурки, глупо было бы отступать :mi_ga_et:

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Lita123
а вот и правда - как будто отступаю я :-(

STIKUSIK

Кто тут хотел отступать? :nel-zya:

Ни-ни! уже весна начинается полным ходом, скоро "раздеваться") Поэтому только вперед! Процитирую Олю: "Вперед, к Победе!" :a_g_a:

Lita123

ЕНКА писал(а):

Lita123
а вот и правда - как будто отступаю я :-(

рано

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

STIKUSIK
Lita123
конечно рано - пузище торчит, жира кругом - ого-го
что со мной не понимаю :-(

STIKUSIK

ЕНКА

Никакой хандры! ну какой жир? У всех есть проблемные места,да, над ними нужно работать, но это же не повод "списывать" все свои достижения! У тебя хороший вес, цени это! Вспомни, как все было "n-ное" количество килограмм назад. Не раслабляемся, планомерно идем вперед. Все же хорошо.

Lita123

ЕНКА писал(а):

STIKUSIK
Lita123
конечно рано - пузище торчит, жира кругом - ого-го
что со мной не понимаю :-(

Устала ты просто от похудения, у меня тоже такое было не раз, да и сейчас что-то подобное наклевывается из-за общей усталости....
Это нормально вполне, мы же не роботы,
почитай/посмотри мотивашек, всели в себя уверенность заново, вспомни, что больше всего тебя мотивировало в самом начале :mi_ga_et:

Только не ругай себя безвольной тряпкой :hi_hi_hi:

Чаще всего, от этого хочется еще вагон всего съесть!

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

STIKUSIK
большое спасибо за поддержку. какая-то весенняя хандра начинается и правда. Буду изо всех сол стараться к весне 4 увидеть. На вооружение возьму меню Оли.

можешь тоже примерное свое меню написать

Lita123: * Новая Я. Вперёд, к Победе! *

Кто сейчас на конференции