juleppa
juleppa
Приветики, солнышко.
Я собственно у тебя в дневничке и прочитала о том, что ты успешно с нею ходишь, и решила тоже начать с легкого. Ибо Джил для меня немного сложновата в плане веса, и к тому же я еще сына кормлю грудью...) подкармливаю точнее, или допаиваю)...
Вот завтра начну с Лесли ходить, с утра...А потом догонюсь прогулками с сыном)) попробуем..)))


Александра1989
Такая красавица...и одна!...
Ох...другим конечно хуже...бывает..но эти краткосрочные встречи меня просто выбивают из колеи..первую неделю уезжал думаю - УРА!!!
Второй раз уезжал думаю - ну не на долго же?..
Сейчас же прямо выла волком...(((

LilSomething
вот такая красавица и не нужна никому...
ой,лучше не надо об этом...

Всем доброго времени суток.
Решила написать маленький отчет за сегодня.Да и за жизнь в целом...

Сегодня, вот буквально недавно, я осознала, что полностью завишу от настроения своего любимого. Он с утра был хмурый..И я взгрустнула. В отличии от него, не смогла вылезти из этого грустного настроения.
Сегодня у нас ДЕНЬ НЕЗАВИСИМОСТИ ЭСТОНИИ. Был парад в городе.
Мы с мужем и сыном решили сходить. Там присоединился его брат с девушкой... В общем- позитивных эмоций от этой совместной прогулки не осталось. Но я как всегда - несгибаема и несговорчива осталась. Опять я плохая в их глазах...Зато муж сказал, что не злиться...Не пустила его пиво пить, сказала, что мне готовить надо ему пироги и кексы с собой, мол и так времени мало осталось.
Около двух приехали домой, и только тогда я смогла нормально ПООБЕДАТЬ!! КЕКСАМИ!!!!!!!!!) ни за что себе это не прощу. Но что поделать?...Не было ничего больше.
И началась у меня истерика- слезы, слезы, слезы...В общем...Я в таком трансе уже с утра получается.
У сына вон, шестой зубик вылез (4 на верху, глазной. Который мы ждали на днях, как раз). Все зубки решили при папе появится. В общем- карапуз не кушает совсем. Поел утром, потом только титю, и вот вечером сладкое пюре...Правда не знаю, сильно ли эти сладости его питают. Но будем надеяться.

Утром вес был 99,6. Но боюсь утром будет маленький плюсик, так как ужин у меня только сейчас завершился. Кушала грушу, киви и кефир. Много углеводов((((
Но надеюсь таки..на лучшее...Как говорится- Надежда умирает последней.



а сегодня предстоит мне грустить...Однако завтра новыйдень. Новая неделя. Новые планы и мысли.
Завтра с утра - Лесли 1 миля. На это я уже настроилась почти:)
А потом прогулки с сыном...и еще что-нибудь из активных действий моей жизни)))

Александра1989
Брось такие слова. Потому и нет, потому что ставишь себе такие слова перед глазами.
Нужна и все!!!! При чем всем! Просто среди всех нет того единственного.

У меня было время я пять лет одна была. Я удивилась, когда у меня появился молодой человек..а потом чуть похзже познакомилась с Пашей и мы стали мужем и женой.
Я не считаю ни себя иделаом, ни его..Но он то, что мне надо - Надежный и верный молодой человек:)
Я надеюсь, что верный)))))))))))

Вы простите меня все за мой бред...Просто я как-то не могу сформулировать все свои мысли правильно - я еще в шоке нахожусь от отсутствия любимого мужа со мной рядом. Каждая неделя нам дается все тяжелее и тяжелее...Не дай Бог кому-то пережить эти командировки.
Еще, я думаю, у меня такая буря эмоций из-за того, что мы с ним еще молодые)))) и как говорится, не пронесли любовь и чувства через время (10-15 лет), и не живем в бытовухе и привычках...Это здорово и радует!
Расстояние - лучший способ проверить...но вот вечные - приеду уеду- убивает!!!!(((

Маша приветик!!!
Моя ты дорогая,ну что ты так переживаешь?!
Занимайся собой,и Максиком!
А муж будет приезжать каждые выходные и всё больше и больше влюбляться в тебя!!!
Ты же красавица!!! Умница!!! Отставь лишние переживания!!!
Ситуацию с витами уже нашла,прочитала,огорчилась в который раз...Шлю тебе их снова и назад не принимаю! В противном случае подарю тебе подарок на 100 витов!!!
Не злись ни на кого пожалуйста.


П.С. Какой вес сегодня?

infuzorija
Доброе утро))
Вес на утречко 99,4) Что безмерно радует..Еще несколько дней, и буду 98 с чем-то..и так постепенно постепенно дойду до заветных 75)))
А потом, если получится, и до 65))))
Как у тебя процесс? Питаешься все так же - Что хочу, но только тогда, когда хочу?)

Завтрак:
Чай с молоком и 4 маленьких пирожка с капустой
Перекус: не будет, или киви
Обед: Кефир, отруби, яйцо куриное
Перекус- Киви
Ужин: груша, апельсин кефир!

Приветик, Мари-Лииз!
Вот и дочитала я твой дневничок (несколько дней читала )
Какая же ты молодец! Вот это сила воли!!! Буду с тебя брать пример, а то я ленивое, безвольное существо, зависимое от еды

Asteri
Простите, девушка, но как Вы смеете такие слова употреблять в свой адрес?...
Ты погляди, какие у тебя результаты уже есть! Ты что?..Чтоб я больше от тебя таких слов не наблюдала нигде!
Во первых, чтоб был эффект похудения - Надо проложить путь. А ты уже это сделала. Теперь следует по нему шагать припеваючи!
Во вторых, чтоб улучшить результаты, надо каждый день замечать в себе изменения. Даже если их нет, находить в отражении то, за что можно себя похвалить.
И ни в коем разе не ставить перед собой запреты: Булочку нельзя, хлебушек нельзя....
Если хочется- ЗНАЧИТ НАДО!!! Просто скушать не 50 грамм булки, а 25 (например). В половину меньше.
А коль дело за сладкое пошло - то утром...в небольшом количестве.
Как я писала уже: Каждый запрет в чем-то обязательно приведет тебя к срыву. И вместо 1 пирожного ты скушаешь уже штук 5-6..А нам это не надо, правда?...
В передаче " Взвешенные и счастливые" говорят, что худеющих людей всегда надо поощрять!
Иногда наши близкие не замечают наши успехи, ибо видят нас каждый день и вроде как ничего новенького..какая была вчера, такая и осталась. Да что там вчера- вообще, какая была такая и есть!
А вот знаешь..на самом деле если ты замечаешь изменения, это уже здорово!
Так что за поощрением лучше обращаться к тем, кто видит тебя крайне редко)

У меня знакомая меня в магазине увидела...Мы вместе с ней ходили покупать мне куртку зимнюю...Сейчас на мне эта куртка висит!!!!!))
И подруга сказала - ну да, ты наеврное выбрала для себя режим голодовки....И была удивлена, когда увидела, что я в магазине себе покупаю)) и мясо, и хлеб...)))


В общем, красавица!
Раз ты принялась худеть, то ты уже не безвольное существо, к тому же еще и ленивое)))
У тебя отличный результат!!!!!