Sterwo4ka: "Я буду СТРОЙНАЯ :-) !!!"

Sterwo4ka

Ох, девочки, если бы....отдых и развлечения мне только снились, да и сниться не успевают :-)

Nina

Sterwo4ka
:g-priv:

Sterwo4ka

Nina
приветик!!!!!
Вот работаю-подрабатываю, есть минутки.......
как ваши весы? я вот не вставала сеня...завтра встану и запланирую разгруз.....
а так жду со дня на день КД

Nina

Sterwo4ka
трудоголик :ne_ne_ne:

а отдыхать когда??? :du_ma_et:

у меня сплошные косяки и привесы :smu:sche_nie:

Sterwo4ka

Nina писал(а):

Sterwo4ka
трудоголик :ne_ne_ne:

а отдыхать когда??? :du_ma_et:

у меня сплошные косяки и привесы :smu:sche_nie:

На том свете отдохнем :hi_hi_hi:

, злая уставшая шутка :ps_ih:

боюсь и я косячу.... :smu:sche_nie:

косячищаю

.....поймала себя на мысли...что мне понравилось,что я слегка подтынулась, и что теперь надоело считать себя и ограничивать...заметила,что опять стала кушать вечером и ночью без зазора совести(пусть это даже бублик, яблоки, гранаты) :nel-zya:

Надо браться в руки и мотивироваться...ведь процесс двинулся....где же мое то настроение боевое, настроенное на победу!!!! Настроение с которым я добилась пусть маааленького ,норезультата???? Наверное лень и усталость его поедают,прям проглатывают я бы сказала.

ADANIEL

Приветик!!!

Добавлено спустя 1 минуту 30 секунд:

Sterwo4ka писал(а):

Настроение с которым я добилась пусть маааленького ,норезультата???? Наверное лень и усталость его поедают,прям проглатывают я бы сказала.

Самое важное - определиться ЗАЧЕМ (не ПОЧЕМУ, а именно ЗАЧЕМ) ты худеешь.
Когда поймешь ЗАЧЕМ, найдешь ответ на вопрос КАК

Sterwo4ka

ADANIEL спасибо. Мне сейчас нужны такие посылы и пенки....чтобы встряхнуться и словить вновь настрой...и самое важное ответить "ЗАЧЕМ МНЕ СТРОЙНЕТЬ" :-):

Nina

Sterwo4ka
:-|-:

Привет :-|-:

Sharabashka

Sterwo4ka
Привет, привет! :ta-ne-c:

Как оно?

Sterwo4ka

Sharabashka привет, активистка...оптимистка!!!
Я как-то с похуделками не очень-то,скорее плохо :-):

КД или не КД, но привес появился ажы больша 1кг :sh_ok:

Справимся!!!!
Так радовалась показателям на линеечке своей,85,5 :hi_hi_hi:

даже отметила(неужели был такой вес :du_ma_et:

), а сейчас 87 :ze_va_et:

Вот сейчас пройдусь тут , почитаюсь, набирусь позитивчику, настроюсь и вновь возьмусь за запись того что ела (НАГЛЯДНЕНЬКО-ТАКИ)....ориентировочно счету ккалл...чтобы не особо перебирать :hi_hi_hi:

Надеюсь после НГ дойду до того,чтобы сначала считать, планировать , а потом уж кушать и стройнеть :ta_n_cor:

Добавлено спустя 2 минуты 24 секунды:
Кстати !!!!!
Объемы как ушли, так и не вернулись ( И НЕ ВЕР-НУТЬ-СЯ :nel-zya:

ПУСТЬ ВСЕГО И ПО 2СМ )
ДА ЗДРАВСТВУЕТ ФИТОЛАКС :ya_hoo_oo:

Sterwo4ka: "Я буду СТРОЙНАЯ :-) !!!"

Кто сейчас на конференции