Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 сен 2025, 06:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1659 ]  На страницу Пред.  1 ... 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96 ... 166  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Стройнею понемногу
СообщениеДобавлено: 24 янв 2012, 14:29 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1220
Изображений: 1
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Екатерина Андреевна писал(а):
ем на 1600-1800 ккал и наедаюсь

Я ем на 2100 и хожу голодная :hi_hi_hi: . В принципе у тебя нормальный коридор, а что с движением?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Стройнею понемногу
СообщениеДобавлено: 24 янв 2012, 14:31 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 22.04.2011
Сообщения: 859
Изображений: 11
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,211

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
сейчас КД и приболела а так аква моя 2 раза в неделю и вот решаю наверное абонемент в спорт зал будет какой нибудь утренний ХОДИТЬ НАДО!!!! или буду покупать беговую дор. :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Стройнею понемногу
СообщениеДобавлено: 24 янв 2012, 14:39 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1220
Изображений: 1
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Екатерина Андреевна писал(а):
а так аква моя 2 раза в неделю

Я чего-то от аквы в весе прибавляла, правда кожа немного подтянулась. А абонемент нужен. И/или дорожка тоже нужна, тем более что комната пустует :mi_ga_et: . Можно начать с абонемента, там много тренажеров, опробуешь и опредилишься нужен он тебе или нет. А скоро весна и можно будет гулять на улице :-): , хоть и страшно :ved_ma:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Стройнею понемногу
СообщениеДобавлено: 24 янв 2012, 14:41 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 22.04.2011
Сообщения: 859
Изображений: 11
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,211

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
мнепроще если либо дорожка либо абонемент тогда точно ходить буду!!! :running: :running: :running:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Стройнею понемногу
СообщениеДобавлено: 24 янв 2012, 17:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Приветик!!!!
С отвесиком!!!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:
Пухлик писал(а):
А скоро весна и можно будет гулять на улице , хоть и страшно

А чего страшного то весной??? :sh_ok:

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Стройнею понемногу
СообщениеДобавлено: 24 янв 2012, 18:06 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1220
Изображений: 1
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
ADANIEL писал(а):
А чего страшного то весной???

:-) Гулять страшно. Город у нас такой, глухомань, народ темный :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Стройнею понемногу
СообщениеДобавлено: 24 янв 2012, 18:40 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 22.04.2011
Сообщения: 859
Изображений: 11
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,211

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
ЕСЛИ ПОЙДУ ГУЛЯТЬ ОДНА НАУЛИЦУ 100 % КТО НИБУДЬ ПРИЦЕПИТСЯ ПРОВЕРЕНО!!!! оТМОРОЗКИ ТОЛЬКО МЕНЯ И ВИДЯТ!!! А когда в школе училась такая беспечная была бегать в парк ходила часов в 6 утра так отморозки в такое время обычно спят так ко мне дедушки с маразмами приставали!!! Я ж говорю везет как утопленнику!!!! :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Стройнею понемногу
СообщениеДобавлено: 24 янв 2012, 18:52 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1220
Изображений: 1
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Ты знаешь, Кать, я маленькая жила в закавказской республике, сама была блондинистой, так лет с 10 мне на улицах проходу не давали, за руки хватали, в машины тащили, в транспорте облапывали и письки показывали, так что иммунитет. Правила соблюдать надо: идти быстро, по сторонам не смотреть, на обращения не реагировать. Но такая прогулка не в кайф, наверное :-):

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Стройнею понемногу
СообщениеДобавлено: 24 янв 2012, 18:55 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 16.01.2012
Сообщения: 49
Изображений: 3
Откуда: иваново
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 59

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Пухлик писал(а):
Ты знаешь, Кать, я маленькая жила в закавказской республике, сама была блондинистой, так лет с 10 мне на улицах проходу не давали, за руки хватали, в машины тащили, в транспорте облапывали и письки показывали, так что иммунитет. Правила соблюдать надо: идти быстро, по сторонам не смотреть, на обращения не реагировать. Но такая прогулка не в кайф, наверное :-):

блин везет же тебе с детства. а живешь ты где? где твоя глухомань находится?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
экстремального снижения веса, ккал в день:
117.3 - 129.белки 34.8 - 38. жиры 195.6 - 216.2 углеводы 1564.5 - 1729.2
[url=http://www.calorizator.ru/lines/][img]http://www.calorizator.ru/


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Стройнею понемногу
СообщениеДобавлено: 24 янв 2012, 19:04 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1220
Изображений: 1
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
екатерина83 писал(а):
а живешь ты где? где твоя глухомань находится?

Сейчас в Москве :mi_ga_et: :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1659 ]  На страницу Пред.  1 ... 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96 ... 166  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 5764014, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, ksendzulya, MetaExternalAgentBot, OLGA NIKOLAEVNA, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexMetrikaBot, Зулус, Лето@, МимоКрокодила, Тамара 59


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB