Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 янв 2026, 15:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1659 ]  На страницу Пред.  1 ... 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96 ... 166  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Стройнею понемногу
СообщениеДобавлено: 24 янв 2012, 14:29 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1220
Изображений: 1
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Екатерина Андреевна писал(а):
ем на 1600-1800 ккал и наедаюсь

Я ем на 2100 и хожу голодная :hi_hi_hi: . В принципе у тебя нормальный коридор, а что с движением?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Стройнею понемногу
СообщениеДобавлено: 24 янв 2012, 14:31 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 22.04.2011
Сообщения: 859
Изображений: 11
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,211

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
сейчас КД и приболела а так аква моя 2 раза в неделю и вот решаю наверное абонемент в спорт зал будет какой нибудь утренний ХОДИТЬ НАДО!!!! или буду покупать беговую дор. :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Стройнею понемногу
СообщениеДобавлено: 24 янв 2012, 14:39 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1220
Изображений: 1
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Екатерина Андреевна писал(а):
а так аква моя 2 раза в неделю

Я чего-то от аквы в весе прибавляла, правда кожа немного подтянулась. А абонемент нужен. И/или дорожка тоже нужна, тем более что комната пустует :mi_ga_et: . Можно начать с абонемента, там много тренажеров, опробуешь и опредилишься нужен он тебе или нет. А скоро весна и можно будет гулять на улице :-): , хоть и страшно :ved_ma:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Стройнею понемногу
СообщениеДобавлено: 24 янв 2012, 14:41 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 22.04.2011
Сообщения: 859
Изображений: 11
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,211

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
мнепроще если либо дорожка либо абонемент тогда точно ходить буду!!! :running: :running: :running:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Стройнею понемногу
СообщениеДобавлено: 24 янв 2012, 17:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Приветик!!!!
С отвесиком!!!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:
Пухлик писал(а):
А скоро весна и можно будет гулять на улице , хоть и страшно

А чего страшного то весной??? :sh_ok:

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Стройнею понемногу
СообщениеДобавлено: 24 янв 2012, 18:06 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1220
Изображений: 1
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
ADANIEL писал(а):
А чего страшного то весной???

:-) Гулять страшно. Город у нас такой, глухомань, народ темный :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Стройнею понемногу
СообщениеДобавлено: 24 янв 2012, 18:40 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 22.04.2011
Сообщения: 859
Изображений: 11
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,211

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
ЕСЛИ ПОЙДУ ГУЛЯТЬ ОДНА НАУЛИЦУ 100 % КТО НИБУДЬ ПРИЦЕПИТСЯ ПРОВЕРЕНО!!!! оТМОРОЗКИ ТОЛЬКО МЕНЯ И ВИДЯТ!!! А когда в школе училась такая беспечная была бегать в парк ходила часов в 6 утра так отморозки в такое время обычно спят так ко мне дедушки с маразмами приставали!!! Я ж говорю везет как утопленнику!!!! :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Стройнею понемногу
СообщениеДобавлено: 24 янв 2012, 18:52 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1220
Изображений: 1
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Ты знаешь, Кать, я маленькая жила в закавказской республике, сама была блондинистой, так лет с 10 мне на улицах проходу не давали, за руки хватали, в машины тащили, в транспорте облапывали и письки показывали, так что иммунитет. Правила соблюдать надо: идти быстро, по сторонам не смотреть, на обращения не реагировать. Но такая прогулка не в кайф, наверное :-):

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Стройнею понемногу
СообщениеДобавлено: 24 янв 2012, 18:55 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 16.01.2012
Сообщения: 49
Изображений: 3
Откуда: иваново
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 59

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Пухлик писал(а):
Ты знаешь, Кать, я маленькая жила в закавказской республике, сама была блондинистой, так лет с 10 мне на улицах проходу не давали, за руки хватали, в машины тащили, в транспорте облапывали и письки показывали, так что иммунитет. Правила соблюдать надо: идти быстро, по сторонам не смотреть, на обращения не реагировать. Но такая прогулка не в кайф, наверное :-):

блин везет же тебе с детства. а живешь ты где? где твоя глухомань находится?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
экстремального снижения веса, ккал в день:
117.3 - 129.белки 34.8 - 38. жиры 195.6 - 216.2 углеводы 1564.5 - 1729.2
[url=http://www.calorizator.ru/lines/][img]http://www.calorizator.ru/


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Стройнею понемногу
СообщениеДобавлено: 24 янв 2012, 19:04 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1220
Изображений: 1
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
екатерина83 писал(а):
а живешь ты где? где твоя глухомань находится?

Сейчас в Москве :mi_ga_et: :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1659 ]  На страницу Пред.  1 ... 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96 ... 166  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алена2023, BingBot, ClaudeBot, светдим, GoogleBot, Göttin, IANNAP, julia_bestiya, lesya_volkova, MetaExternalAgentBot, nata677, Оксана Минеева, Prema, SentiBot, TrendictionBot, u70_, YandexBot, Yuran, Пустячок, МИЛЛАЛА, ТатьянаКА


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB