Ну да, именно минималка - хоть она была...
Но вообще я не расчитываю на пенсию, даже смешно сейчас на нее расчитывать и платить налоги в том числе.. тебя все равно кинут... одна инфляция за неделю чего стоит

Сегодня утром взвесилась - 73,5 кг.. дофига... это не 75,5 кг конечно, как в прошлом году.. но все же...
Третий день пытаюсь есть меньше и с меньшей калорийностью, заставляя себя есть овощи..... почти перестала есть хлеб.. пока ем лаваш тонкий...
так то я любитель жареного мяса (не грудки куриной , а свининки или котлеток) и жареной картохи и макарон/спагетти/лапши...
Но вообще я сейчас уже третий день реально ем раза в три меньше, чем ела до сих пор....

Добавлено спустя 2 минуты:
Не могу найти - как поменять название дневника....
может кто помнит?

По-моему в первом посте надо поменять.

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:
Правку поста.

а что ты делаешь для того чтобы на нее не расчитывать? Тогда же надо накопить денег лет на 10-20 С небольшими зарплатами это не всем по плечу. Что делать?

А что тут можно сделать? Ни-че-го. У нас социальная пенсия с возраста +5 лет от обычной. Она очень маленькая, но платят всем. До нее придется работать.
Ну и небольшой дополнительный доход есть.

Мышулин, не знаю как будет дальше, но мне кажется, только недвижимость ещё давала какую-то уверенность, что инфляция не съест. То есть надо будет или разменяться ближе к пенсии и сдавать часть. Либо сейчас крутится и покупать.

Мы вкладывали специально в недвижимость для пенсии. Сначала купили студию в ипотеку, ремонт на такую площадь небольшой и многое сделали сами, потом сдавали и этим гасили несколько лет ипотеку. Потом она подорожала, продавали и вкладывались в стройку дальше и т д...

Посмотреть в сторону криптовалют)

спасибо за ответы. Тоже думаем об этом. вчера криптовалюта на 30% упала( не у меня), но это тоже как то волнительно. Смотрю москва строится и подмосковье. Где сейчас лучше покупать жилье? Как по вашему мнению? Питербург по климату не подходит( жили в приморском крае- там тоже самое), намучились

Это нормально. Принцип таков: купили и забыли. Через год будет неплохой процент сверху. Дальше - больше.

Я тоже рассчитываю только на недвижимость ( сдавать, продать купить, как то так, ближе к пенсии понятно будет) . Ну и работать планирую долго.
А покупать недвижку надо только там, где планируешь жить. В старости будет еже тяжело ездить по квартирам и проверять. А показывать как без агента например? Агенты денег хотят, а арендаторы им платить не хотят и половина или больше отваливаются. У нас так было, муж отказался от агентов.

Добавлено спустя 3 минуты 20 секунд:
В криптовалютах не понимаю, мне кажется это как и на бирже, даже имея брокера своего, можно как выиграть, так и все потерять. Все потерять- меня это не устроило бы))) Поэтому не рискую.

Вчера всю еду фотила:
Днем выпито много чая с лимоном на сахзаме.
Еда днем

Сначала три яйца с лавашом, салатом и укропом и майонезом. Не наелась. Сразу съела еще вареную свинину с майонезом, лавашом и салатом.
Свинину варила на суп мужу. Он кукицу уже видеть не может))) Попросил суп из свинины.
Этой еды вроде хватило голод унять.
Вечером ужин

Жареная картоха, жареная свининка окорок мелкими кусочками+ много лука+ томаты из морозилки. Салат из белокочанной капусты. Вернее даже не салат, а просто мелко порезала и помяла, посолила.
Перекус перед сном

Творог, жмых от ягод после морса.

Вес не снизился вообще. Хотя сейчас уже чувствую легкость в животе и пустоту, с утра. У меня 10.00 еще валяюсь в постели....

Добавлено спустя 3 минуты 42 секунды:
Re: АННА СОЛНЦЕ: худею к лету , с 73,5 кг на 7,5 кг, до 67 кг .
Еще днем выпито два больших бокала красного сухого вина.