Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 31 окт 2025, 08:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1452 ]  На страницу Пред.  1 ... 89, 90, 91, 92, 93, 94, 95 ... 146  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Iness: баланс БЖУ: считаем, анализируем, делаем выводы
СообщениеДобавлено: 16 мар 2013, 10:25 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.02.2013
Сообщения: 237
Изображений: 11
Откуда: Барнаул, Алтайский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 37

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (2)
sapfira76 писал(а):
Himera878
я думаю что это способ заваривания так "исправляет" все.... ибо чай заваривается в молоке...а воды там мало...тогда как в чае с молоком все-таки воды большая часть


Наташ, так а потом же все равно его ещё кипятком разводить 1 к 1 примерно. Наверно правда, что сам чай в молоке именно заваривается, а не в воде.

_________________
Изображение Изображение
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Iness: баланс БЖУ: считаем, анализируем, делаем выводы
СообщениеДобавлено: 16 мар 2013, 10:31 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2012
Сообщения: 1177
Изображений: 11
Откуда: Челябинская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 755

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (2)
Nanika писал(а):
Напейся витамина Е в большой дозе, завтра придут кд Сама мучаюсь нерегулярным циклом... Ты причину-то знаешь??

знаю...гипотериоз и недостаточная функция гипофиза

Himera878 писал(а):
Наташ, так а потом же все равно его ещё кипятком разводить 1 к 1 примерно. Наверно правда, что сам чай в молоке именно заваривается, а не в воде.

ну ты когда чай с молоком пьешь...молока наливается ну чуть-чуть же а не полкружки... к тому же не кажется тут важно именно взаимодействие зеленого чая с горячим молоком

_________________
Изображение

Если ничего не делать, просто лежать на диване, то никакой формы и не будет... Человек «разъезжается» по сторонам, обленивается.
Диет не надо, надо меньше жрать.
Майя Плисецкая


1 промежуточная цель - 71 кг к 25.06
2 промежуточная цель - 64 кг к 25.08
конечная цель - 59-60 кг к 25.10.2015


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Iness: баланс БЖУ: считаем, анализируем, делаем выводы
СообщениеДобавлено: 16 мар 2013, 10:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.02.2013
Сообщения: 3532
Изображений: 0
Откуда: Україна
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 989

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Я не морочу голову и пью чай так, как приучилась еще во время беременности, по-английски - завариваю черный чай на воде, туда сахара или стевии, потом в него добавляю грамм 30 холодного молока - фсе!
Заваривать чай именно в молоке не очень полезно, как я читала... :du_ma_et:

sapfira76 - похожая хрень, что и у меня. Но у меня аденома гипофиза. Отсюда все гормоны бегут куда хотят :smu:sche_nie:

_________________
Худну заради перемоги над фашизмом в усьому світі!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Iness: баланс БЖУ: считаем, анализируем, делаем выводы
СообщениеДобавлено: 16 мар 2013, 10:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.12.2012
Сообщения: 2431
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 433

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (5)
Ураааа,у меня после разгрузки вчерашней минус 800гр. На весах 61,9кг. Но я по-смотрела сегодня на себя и мне кажется,что выгляжу я оочень хорошо. Мне и не надо,наверное 60.

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Iness: баланс БЖУ: считаем, анализируем, делаем выводы
СообщениеДобавлено: 16 мар 2013, 10:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.02.2013
Сообщения: 3532
Изображений: 0
Откуда: Україна
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 989

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
oxsana-p
Надо, надо!!!! Надо выглядеть еще лучше :cool_cool:

_________________
Худну заради перемоги над фашизмом в усьому світі!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Iness: баланс БЖУ: считаем, анализируем, делаем выводы
СообщениеДобавлено: 16 мар 2013, 10:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.12.2012
Сообщения: 2431
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 433

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (5)
Я буду питаться как питаюсь,но работать над мышцами,а там ивес последний до 60 может и уйдет.

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Iness: баланс БЖУ: считаем, анализируем, делаем выводы
СообщениеДобавлено: 16 мар 2013, 12:11 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.10.2012
Сообщения: 220
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 41

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
oxsana-p писал(а):
Я буду питаться как питаюсь,но работать над мышцами,а там ивес последний до 60 может и уйдет.

Я вот работаю над мышцами уже 2-ю неделю. Вес стоит на месте а объемы тю-тю :spr_ing: И вообще я вчера делала замеры - в талии и бедрах я похудела на 3 см, в груди на 2. Это примерно за 2,5недели :yo: . Классно, когда одеваешь джинсы и пуговица уже не трещит а свободненько так застегивается :jumping2:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Iness: баланс БЖУ: считаем, анализируем, делаем выводы
СообщениеДобавлено: 16 мар 2013, 12:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.02.2013
Сообщения: 3532
Изображений: 0
Откуда: Україна
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 989

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Amaretta
У меня так же было - вес стоит. а объемы уходят! Вес по тренировкам уходить начинает через 10-15 дней только, держись :cool_cool:

_________________
Худну заради перемоги над фашизмом в усьому світі!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Iness: баланс БЖУ: считаем, анализируем, делаем выводы
СообщениеДобавлено: 16 мар 2013, 12:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.12.2012
Сообщения: 2431
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 433

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (5)
Значит так и сделаю,спасибо,девчёнки

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Iness: баланс БЖУ: считаем, анализируем, делаем выводы
СообщениеДобавлено: 16 мар 2013, 15:14 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 14.01.2011
Сообщения: 1012
Изображений: 114
Откуда: Родилась в Казахстане, живу в России.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 202

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
ИзображениеКрасивые анимации, анимационные картинки, открытки Вкусности, пожелания в стихах

_________________
Изображение

Изображение
75 70 65 60 55


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1452 ]  На страницу Пред.  1 ... 89, 90, 91, 92, 93, 94, 95 ... 146  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexfox, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Iceflue, irzak69, kluus, marilena0, OlgaRi, Orchidea663, Рафулечка, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, Вика, Ирина_Д, Иуль4ик, Ляйсан Малышкина, Надмин, наталья як-ков


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB