Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 ноя 2025, 14:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 9257 ]  На страницу Пред.  1 ... 902, 903, 904, 905, 906, 907, 908 ... 926  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.. вернуть себя
СообщениеДобавлено: 21 июл 2021, 14:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31846
Изображений: 352
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,525

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Просто если вкусно..то мне Плохо)) я же не особо себя контролирую(( поэтому лучше не пробовать((

А мне так хорошо, когда мороженку ем))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.. вернуть себя
СообщениеДобавлено: 22 июл 2021, 09:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
:thank_yo_u:


Последний раз редактировалось DELETED10 05 авг 2021, 14:51, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.. вернуть себя
СообщениеДобавлено: 22 июл 2021, 21:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Привет из Мюнхена)
Поехали мы к родне
Сегодня я за рулём всего 350 км. Остальное едет муж


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.. вернуть себя
СообщениеДобавлено: 23 июл 2021, 09:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
:thank_yo_u:


Последний раз редактировалось DELETED10 05 авг 2021, 14:51, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.. вернуть себя
СообщениеДобавлено: 23 июл 2021, 09:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Брат мужа купил машинку для мороженого.. :co_ol: :ya_hoo_oo:
вчера сделал два домашних..
Пробовать будем сегодня))
Машинка делает только мягкое мороженое..


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.. вернуть себя
СообщениеДобавлено: 23 июл 2021, 10:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
:thank_yo_u:


Последний раз редактировалось DELETED10 05 авг 2021, 14:51, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.. вернуть себя
СообщениеДобавлено: 23 июл 2021, 11:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Ураа.. подключила свой комп к интернету.
могу и в гостях заходить на сайт..
:dan_ser: :ti_pa:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.. вернуть себя
СообщениеДобавлено: 23 июл 2021, 13:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Приехали мы к родне..
Как хорошо на улице.
Не сильно жарко но солнце светит.
На небе ни облачка.
Взяла комп, но работать не хочется))
Я на больничном))
---
Хочется вышивать.
Смотрела каталоги и «и это хочу и это хочу)
---
эту только скатерть дошью..
---
планов громадье..
::yaz-yk: :-)
жизни не хватит :mi_ga_et: на все.
А пока отдыхаю.


Последний раз редактировалось DELETED10 23 июл 2021, 23:56, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.. вернуть себя
СообщениеДобавлено: 23 июл 2021, 22:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Пока мужчины на крыше работали я погуляла с бабушкой (моей свекровью) по деревне..
Все здороваются, все друг друга знают..
Как хорошо..
Вроде город- но у них как бы выселки- отдельная часть))
Три улицы))
—-
Мужчины меняли солнечные батареи - в непогоду разбило..
—-
А вечером мы грилили))
—-
Я счастлива..
А ведь так ехать не хотела..
А зря..

Добавлено спустя 5 минут 24 секунды:
Жизнь идёт и помимо «похудеть - потолстеть»

Ела меньше чем хотелось. Останавливалась, отказывалась.
От того от чего раньше б не отказалась..

Но алкоголь был. Но меньше чем обычно))
Пригубить ликёр.
Пиво- на двоих))
—)
Наелась но не объелась))
В желудке место ещё было..
—-
Стараюсь не привезти с собой кило..

Завтра пойдём на базарчик местный.
Пойдём, а не поедем..
Туда с горы- И на гору- обратно Так же))
на гору..
Перепад высот метров 30-50..
Хорошая кардиотренировка будет.

Добавлено спустя 6 минут 9 секунд:
Я тут без телевизора. В интернет почти не лажу. Красота))

Добавлено спустя 7 минут 5 секунд:
88107
Вот- с прогулки по улице))
Тихая улочка- с одной стороны гору подпирает/ с другой- тоже склон и особо никто не селится- только на берегу реки Инн.
Три улицы по 5-7 домов.
Все друг друга знают))


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.. вернуть себя
СообщениеДобавлено: 24 июл 2021, 11:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Наконец то поймался дзен))
Надеюсь.
——
Мне хорошо. Меня устраивает мой темп сброса веса..
Конечно где то в глубине души- где то очень глубоко хотелось бы завтра встать и увидеть нормальное отражение в зеркале. Хорошие фото- нормальную цифру на весах.
Но
Имеем что имеем.
—-
Чуть больше голода и начинаются сбои по здоровью.
А 600 гр в неделю в минус- это очень даже хорошо..
И какая разница как я к этому пришла- подсчетами или интуитивно. С фарфором или пластиковыми коробочками.
У каждого свой путь.
—-
Мне мой путь комфортен..
—-
Сегодня была в магазине.
Подошла к сырно-мясному отделу и тут же маленькая пекарня и торты..
Поглядела на все- все мысленно попробовала..
Мы закупались - вернее деверь купил то что он хотел. Я свои хотелки спрятала)) мысленно попробовала все- насладилась и спокойно отошла.
Хотела свой любимый пармашинкен купить - но передумала (нитрит наитиям, мол, задержит воду- задержит похудеж)
—-
У пекарни было сложнее. Там кроме выпечки - кондитерка. Торты. Вкусные и много ...
мысленно попробовала..
Вот если б предложили купить- не отказалась бы.. но никто не предложил.. сама за свои- неее.. :check_it: :st_op: :nel-zya:
так что без сладкого- тортов-шоколада и конфет))
——
И ем тут раза в два меньше чем обычно))
Останавливаюсь.
Не переедаю. Желудок не болит..
Останавливаюсь когда «ещё б осилила столько же ж»
Сейчас скорее всего я на паритете. Потому что хоть и сажусь за стол проголодавшись - но жуткого голода нет..
——-
А движение есть))
Гантельки привезла.
Упры делаю. Гуляю.
Сейчас сделаю сет на руки, спину и ягодицы.
Жаль что из-за боли в колене не могу приседать..
И упры где на коленях стоять надо..
но и других хватает
—-


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9257 ]  На страницу Пред.  1 ... 902, 903, 904, 905, 906, 907, 908 ... 926  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, Бронислава, AmazonBot, aserfdd11, AwarioBot, Анастасия 1075, BingBot, book, ClaudeBot, светдим, GoogleBot, GPTBot, Оксана Припута, ThinkBot, TrendictionBot, Valensia.Sem, vasilkovi1, YandexBot, Пустячок


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB