Текущее время: 21 июн 2025, 09:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 9257 ]  На страницу Пред.  1 ... 902, 903, 904, 905, 906, 907, 908 ... 926  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.. вернуть себя
СообщениеДобавлено: 21 июл 2021, 14:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31333
Изображений: 1060
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,010

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Просто если вкусно..то мне Плохо)) я же не особо себя контролирую(( поэтому лучше не пробовать((

А мне так хорошо, когда мороженку ем))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.. вернуть себя
СообщениеДобавлено: 22 июл 2021, 09:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
:thank_yo_u:


Последний раз редактировалось DELETED10 05 авг 2021, 14:51, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.. вернуть себя
СообщениеДобавлено: 22 июл 2021, 21:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Привет из Мюнхена)
Поехали мы к родне
Сегодня я за рулём всего 350 км. Остальное едет муж


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.. вернуть себя
СообщениеДобавлено: 23 июл 2021, 09:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
:thank_yo_u:


Последний раз редактировалось DELETED10 05 авг 2021, 14:51, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.. вернуть себя
СообщениеДобавлено: 23 июл 2021, 09:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Брат мужа купил машинку для мороженого.. :co_ol: :ya_hoo_oo:
вчера сделал два домашних..
Пробовать будем сегодня))
Машинка делает только мягкое мороженое..


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.. вернуть себя
СообщениеДобавлено: 23 июл 2021, 10:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
:thank_yo_u:


Последний раз редактировалось DELETED10 05 авг 2021, 14:51, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.. вернуть себя
СообщениеДобавлено: 23 июл 2021, 11:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Ураа.. подключила свой комп к интернету.
могу и в гостях заходить на сайт..
:dan_ser: :ti_pa:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.. вернуть себя
СообщениеДобавлено: 23 июл 2021, 13:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Приехали мы к родне..
Как хорошо на улице.
Не сильно жарко но солнце светит.
На небе ни облачка.
Взяла комп, но работать не хочется))
Я на больничном))
---
Хочется вышивать.
Смотрела каталоги и «и это хочу и это хочу)
---
эту только скатерть дошью..
---
планов громадье..
::yaz-yk: :-)
жизни не хватит :mi_ga_et: на все.
А пока отдыхаю.


Последний раз редактировалось DELETED10 23 июл 2021, 23:56, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.. вернуть себя
СообщениеДобавлено: 23 июл 2021, 22:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Пока мужчины на крыше работали я погуляла с бабушкой (моей свекровью) по деревне..
Все здороваются, все друг друга знают..
Как хорошо..
Вроде город- но у них как бы выселки- отдельная часть))
Три улицы))
—-
Мужчины меняли солнечные батареи - в непогоду разбило..
—-
А вечером мы грилили))
—-
Я счастлива..
А ведь так ехать не хотела..
А зря..

Добавлено спустя 5 минут 24 секунды:
Жизнь идёт и помимо «похудеть - потолстеть»

Ела меньше чем хотелось. Останавливалась, отказывалась.
От того от чего раньше б не отказалась..

Но алкоголь был. Но меньше чем обычно))
Пригубить ликёр.
Пиво- на двоих))
—)
Наелась но не объелась))
В желудке место ещё было..
—-
Стараюсь не привезти с собой кило..

Завтра пойдём на базарчик местный.
Пойдём, а не поедем..
Туда с горы- И на гору- обратно Так же))
на гору..
Перепад высот метров 30-50..
Хорошая кардиотренировка будет.

Добавлено спустя 6 минут 9 секунд:
Я тут без телевизора. В интернет почти не лажу. Красота))

Добавлено спустя 7 минут 5 секунд:
88107
Вот- с прогулки по улице))
Тихая улочка- с одной стороны гору подпирает/ с другой- тоже склон и особо никто не селится- только на берегу реки Инн.
Три улицы по 5-7 домов.
Все друг друга знают))


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.. вернуть себя
СообщениеДобавлено: 24 июл 2021, 11:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Наконец то поймался дзен))
Надеюсь.
——
Мне хорошо. Меня устраивает мой темп сброса веса..
Конечно где то в глубине души- где то очень глубоко хотелось бы завтра встать и увидеть нормальное отражение в зеркале. Хорошие фото- нормальную цифру на весах.
Но
Имеем что имеем.
—-
Чуть больше голода и начинаются сбои по здоровью.
А 600 гр в неделю в минус- это очень даже хорошо..
И какая разница как я к этому пришла- подсчетами или интуитивно. С фарфором или пластиковыми коробочками.
У каждого свой путь.
—-
Мне мой путь комфортен..
—-
Сегодня была в магазине.
Подошла к сырно-мясному отделу и тут же маленькая пекарня и торты..
Поглядела на все- все мысленно попробовала..
Мы закупались - вернее деверь купил то что он хотел. Я свои хотелки спрятала)) мысленно попробовала все- насладилась и спокойно отошла.
Хотела свой любимый пармашинкен купить - но передумала (нитрит наитиям, мол, задержит воду- задержит похудеж)
—-
У пекарни было сложнее. Там кроме выпечки - кондитерка. Торты. Вкусные и много ...
мысленно попробовала..
Вот если б предложили купить- не отказалась бы.. но никто не предложил.. сама за свои- неее.. :check_it: :st_op: :nel-zya:
так что без сладкого- тортов-шоколада и конфет))
——
И ем тут раза в два меньше чем обычно))
Останавливаюсь.
Не переедаю. Желудок не болит..
Останавливаюсь когда «ещё б осилила столько же ж»
Сейчас скорее всего я на паритете. Потому что хоть и сажусь за стол проголодавшись - но жуткого голода нет..
——-
А движение есть))
Гантельки привезла.
Упры делаю. Гуляю.
Сейчас сделаю сет на руки, спину и ягодицы.
Жаль что из-за боли в колене не могу приседать..
И упры где на коленях стоять надо..
но и других хватает
—-


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 9257 ]  На страницу Пред.  1 ... 902, 903, 904, 905, 906, 907, 908 ... 926  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: антонASK, Bing [Bot], DayaValeno, Emi Ferejra, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Kirill9, Lena231980, Luchs, Ольга Лушина, Prema, sesohang123, Yandex [Bot], Кио, Ирина888888881986, Морковкин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB