Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 авг 2025, 01:39

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1643 ]  На страницу Пред.  1 ... 88, 89, 90, 91, 92, 93, 94 ... 165  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 17:19 
Не в сети
Познакомился с соседями
Познакомился с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 1453
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 20

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
у меня сразу после работы тренажерка, как обычно, так что уже после тренировки только... а зачем ты его ждешь, мой вес? бить опять что ли будешь :ny_tik:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 17:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Леночка, нифигасе, какая разница очевидная. Я просто очарована увиденным. Из почти бесформенной тетеньки сразу в королевы :cool_cool: Вот стоило только за машинку сесть пошить, а тут такое. Чуть самое интересное не пропустила.
Выглядишь великолепно, в платье вообще отпад. Носи почаще платья, ты в нем так шикарна. :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:
Да и морщин я не заметила :nez-nayu:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 17:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
tsukanova17 писал(а):
Я теперь понимаю реакцию "серьезных парней" в тренажерке на твою особу.

lenanik63 писал(а):
насчет парней ты там сильно не фантазируй , они маленькие еще юные совсем, они просто мое упорство заценили, точно тебе говорю

пусть они и "маленькие", но они мужчины. все равно приятно и комплименты получать

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 17:30 
Не в сети
Познакомился с соседями
Познакомился с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 1453
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 20

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Марина31 писал(а):
пусть они и "маленькие", но они мужчины. все равно приятно и комплименты получать


конечно мужчины, Мариночка, лет под 30-35, я для них старенькая, но комплименты искренние - это всегда приятно :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 19:03 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 13.12.2014
Сообщения: 367
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 28

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Леночка, привет!!!!!! :pri_vet:-:
Так приятно смотреть на твои изменения, ты шикарная женщина, светлый человек!!!! И морщинок не видно, а изменения такие разительные.Выглядишь намного моложе своих лет.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 19:09 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.02.2013
Сообщения: 436
Изображений: 51
Откуда: Томск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,217

Блог: Просмотр блога (6)
изменения супер!!! А день разврата ))) точнее по-моему было утро разврата а потом кефирчиком баловалась))) :-) круто!красавица!

_________________
Изображение

Иришка на "ты"!

Мой инста rizsolnishko (http://instagram.com/rizsolnishko/)

Изображение

Самое главное - вечером я ем, а не нажираюсь!


          начальный вес 74,1кг 06.01.2015...
          Когда цель достигнута, то куплю:
          70кг - новую косметику
          65кг - беговую дорожку
          60кг - светлые джинсы+косметику
          55кг -новый гардероб!!

МОЙ СПОРТ
+Домашняя ходьба от Лесли Сансон 3 мили
+Хула-хуп (Big Hoop) 30 мин в день либо через день (10мин/100ккал)
+Прогулка с собакой
-ZumbaFitness
-Поворотный степпер с рукояткой ST-S012


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 19:49 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 22.11.2014
Сообщения: 959
Изображений: 15
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 922

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
lenanik63 писал(а):
у меня сразу после работы тренажерка, как обычно, так что уже после тренировки только... а зачем ты его ждешь, мой вес? бить опять что ли будешь :ny_tik:

Ну что ты :-) Мне интересно просто, будет ли отвес. Хотя эксперимент не чистый получился....
Интересно будет, если ты все повторишь.

_________________
Изображение

Цель с 97 до 80 - достигнута
Цель с 80 до 70 - достигнута
Цель с 70 до 65 - достигнута
Цель с 25% жира до 20% - на 24 августа 23,3%


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 20:08 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2014
Сообщения: 1080
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 949

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Вот, ты меня понимаешь, да? как я могу от этого блаженства отказаться :blush2:

О да! Я за границей каждый раз такими вкусняшками отъедаюсь. У нас тот же Дор Блю очень дорого стоит.

Цитата:
слушай самой так жалко :bokal: я так надеялась и тут такое непонятно что с этим языком. я только лимон в рот, такая реакция начинается сначала щипет прямо невыносимо а потом кажется что он в размерах увеличивается, в общим страшно мне, не буду пока :ne_ne_ne: может ты меня заменишь? на тебе поэкспериментируем, а? :morging:

Не, я до 25 января буду от спиртного вообще воздерживаться. А там посмотрим.
Цитата:
Посчитала я свой коридор за сегодня

:-) :-) Прям разгрузочный день Завтра ждем отвес твой. Жалко только что не получится с утра натощак взвеситься. После тренировки уже не чистый вес. У меня после тренировки всегда плюс на весах.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 22:03 
Не в сети
Познакомился с соседями
Познакомился с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 1453
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 20

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Никочка
Людочка, спасибо, золотко, знаю что преувеличиваешь мои достоинства, но все равно приятно :-)

Rapi
спасибо что заглянула, рада видеть у себя на страничке :-|-: и за комплимент спасибо :smu:sche_nie: теперь у меня каждое утро такое развратное будет (пока все вкусняшки не съем) :-)

Xomka81
не эксперимент совсем не чистый :ne_ne_ne: я же еще вчера развратничала с 8-ми вечера до третьего часа ночи пили-ели с детками общались, а утром я весы сознательно проигнорировала, может привес был а я не зафиксировала, хотя я очень скромно развратничала но зато долго и спала совсем мало :nez-nayu: так что все эксперименты с понедельника начнем, пока детки здесь и вкусняшек много буду читмил себе устраивать :roll_ing:

tsukanova17 писал(а):
О да! Я за границей каждый раз такими вкусняшками отъедаюсь. У нас тот же Дор Блю очень дорого стоит.

Оль :gimmefive: (у нас тоже цены космические на все эти вкусности)

tsukanova17 писал(а):
Не, я до 25 января буду от спиртного вообще воздерживаться. А там посмотрим.

эх, я на тебя большие надежды возлагала :-) , ладно буду язык лечить и приучать к лимону, потом продолжу :drink_ing:

Олюнь, а все отвесы-привесы уже с понедельника, надеюсь мой наставник Хомка не будет возражать, у меня уважительная причина я в блуд ушла... гастрономический :blush2:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 22:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15540
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 70

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Лена, я в восторге от фото. :cool_cool: СУПЕР-СУПЕР-СУПЕР :cool_cool: :spr_ing2: :spr_ing2: :spr_ing2: Уже виден результат! А, что дальше будет. :yo:

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1643 ]  На страницу Пред.  1 ... 88, 89, 90, 91, 92, 93, 94 ... 165  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Baboom, Berika, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB