Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 янв 2026, 17:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1643 ]  На страницу Пред.  1 ... 88, 89, 90, 91, 92, 93, 94 ... 165  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 17:19 
Не в сети
Познакомился с соседями
Познакомился с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 1453
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 20

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
у меня сразу после работы тренажерка, как обычно, так что уже после тренировки только... а зачем ты его ждешь, мой вес? бить опять что ли будешь :ny_tik:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 17:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Леночка, нифигасе, какая разница очевидная. Я просто очарована увиденным. Из почти бесформенной тетеньки сразу в королевы :cool_cool: Вот стоило только за машинку сесть пошить, а тут такое. Чуть самое интересное не пропустила.
Выглядишь великолепно, в платье вообще отпад. Носи почаще платья, ты в нем так шикарна. :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:
Да и морщин я не заметила :nez-nayu:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 17:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
tsukanova17 писал(а):
Я теперь понимаю реакцию "серьезных парней" в тренажерке на твою особу.

lenanik63 писал(а):
насчет парней ты там сильно не фантазируй , они маленькие еще юные совсем, они просто мое упорство заценили, точно тебе говорю

пусть они и "маленькие", но они мужчины. все равно приятно и комплименты получать

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 17:30 
Не в сети
Познакомился с соседями
Познакомился с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 1453
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 20

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Марина31 писал(а):
пусть они и "маленькие", но они мужчины. все равно приятно и комплименты получать


конечно мужчины, Мариночка, лет под 30-35, я для них старенькая, но комплименты искренние - это всегда приятно :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 19:03 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 13.12.2014
Сообщения: 367
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 28

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Леночка, привет!!!!!! :pri_vet:-:
Так приятно смотреть на твои изменения, ты шикарная женщина, светлый человек!!!! И морщинок не видно, а изменения такие разительные.Выглядишь намного моложе своих лет.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 19:09 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.02.2013
Сообщения: 436
Изображений: 51
Откуда: Томск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,217

Блог: Просмотр блога (6)
изменения супер!!! А день разврата ))) точнее по-моему было утро разврата а потом кефирчиком баловалась))) :-) круто!красавица!

_________________
Изображение

Иришка на "ты"!

Мой инста rizsolnishko (http://instagram.com/rizsolnishko/)

Изображение

Самое главное - вечером я ем, а не нажираюсь!


          начальный вес 74,1кг 06.01.2015...
          Когда цель достигнута, то куплю:
          70кг - новую косметику
          65кг - беговую дорожку
          60кг - светлые джинсы+косметику
          55кг -новый гардероб!!

МОЙ СПОРТ
+Домашняя ходьба от Лесли Сансон 3 мили
+Хула-хуп (Big Hoop) 30 мин в день либо через день (10мин/100ккал)
+Прогулка с собакой
-ZumbaFitness
-Поворотный степпер с рукояткой ST-S012


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 19:49 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 22.11.2014
Сообщения: 959
Изображений: 15
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 922

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
lenanik63 писал(а):
у меня сразу после работы тренажерка, как обычно, так что уже после тренировки только... а зачем ты его ждешь, мой вес? бить опять что ли будешь :ny_tik:

Ну что ты :-) Мне интересно просто, будет ли отвес. Хотя эксперимент не чистый получился....
Интересно будет, если ты все повторишь.

_________________
Изображение

Цель с 97 до 80 - достигнута
Цель с 80 до 70 - достигнута
Цель с 70 до 65 - достигнута
Цель с 25% жира до 20% - на 24 августа 23,3%


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 20:08 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2014
Сообщения: 1080
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 949

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Вот, ты меня понимаешь, да? как я могу от этого блаженства отказаться :blush2:

О да! Я за границей каждый раз такими вкусняшками отъедаюсь. У нас тот же Дор Блю очень дорого стоит.

Цитата:
слушай самой так жалко :bokal: я так надеялась и тут такое непонятно что с этим языком. я только лимон в рот, такая реакция начинается сначала щипет прямо невыносимо а потом кажется что он в размерах увеличивается, в общим страшно мне, не буду пока :ne_ne_ne: может ты меня заменишь? на тебе поэкспериментируем, а? :morging:

Не, я до 25 января буду от спиртного вообще воздерживаться. А там посмотрим.
Цитата:
Посчитала я свой коридор за сегодня

:-) :-) Прям разгрузочный день Завтра ждем отвес твой. Жалко только что не получится с утра натощак взвеситься. После тренировки уже не чистый вес. У меня после тренировки всегда плюс на весах.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 22:03 
Не в сети
Познакомился с соседями
Познакомился с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 1453
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 20

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Никочка
Людочка, спасибо, золотко, знаю что преувеличиваешь мои достоинства, но все равно приятно :-)

Rapi
спасибо что заглянула, рада видеть у себя на страничке :-|-: и за комплимент спасибо :smu:sche_nie: теперь у меня каждое утро такое развратное будет (пока все вкусняшки не съем) :-)

Xomka81
не эксперимент совсем не чистый :ne_ne_ne: я же еще вчера развратничала с 8-ми вечера до третьего часа ночи пили-ели с детками общались, а утром я весы сознательно проигнорировала, может привес был а я не зафиксировала, хотя я очень скромно развратничала но зато долго и спала совсем мало :nez-nayu: так что все эксперименты с понедельника начнем, пока детки здесь и вкусняшек много буду читмил себе устраивать :roll_ing:

tsukanova17 писал(а):
О да! Я за границей каждый раз такими вкусняшками отъедаюсь. У нас тот же Дор Блю очень дорого стоит.

Оль :gimmefive: (у нас тоже цены космические на все эти вкусности)

tsukanova17 писал(а):
Не, я до 25 января буду от спиртного вообще воздерживаться. А там посмотрим.

эх, я на тебя большие надежды возлагала :-) , ладно буду язык лечить и приучать к лимону, потом продолжу :drink_ing:

Олюнь, а все отвесы-привесы уже с понедельника, надеюсь мой наставник Хомка не будет возражать, у меня уважительная причина я в блуд ушла... гастрономический :blush2:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 22:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15541
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 71

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Лена, я в восторге от фото. :cool_cool: СУПЕР-СУПЕР-СУПЕР :cool_cool: :spr_ing2: :spr_ing2: :spr_ing2: Уже виден результат! А, что дальше будет. :yo:

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1643 ]  На страницу Пред.  1 ... 88, 89, 90, 91, 92, 93, 94 ... 165  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Елена Тодорова, GetIntentBot, GoogleBot, Jeleta, Konsta, Kosulya, lagirina, liya74, mah_tom, Mariapis, MetaExternalAgentBot, Outbreak, Ольга Лушина, Rostovlitvin, SentiBot, soneika, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, YandexBot, Yulia Lu-Lu, Королева мечей, Панночка, Дракончик, НатальяКова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB