И потом,у тебя хоть причина весомая... а я сама виновата)

смотря какие растяжки ))сильно старые говорят невозможно убрать.но если ты худеешь то их же практически и не видно.кожа ведь сокращается

у меня видно те, которые еще в 15 лет появились - когда мне гормонку прописали и я набрала 82кг . С ними уже ничего не сделаешь

Привет! как успехи? у меня тож растяжки появилсь на бедрах и попе. Капец!!!

Всем привет!! У меня все отвратительно...Питаюсь правильно,после 7 не ем(иногда кефирчику хряпну) и все равно привес...96,6 утром...ПМП....
А растяжки конечно никуда не денутся,но их можно довести до состояния незаметности)))

привет Викулечка, ты давай не расстраивайся.... все будет хорошо, седня привес завтра отвес... в организме все время что-то происходит... у меня бывает по утрам с разницей замеров полчаса вес снижается на 300-400гр и я тоже не знаю с чем это связано, главное смотреть общую тенденцию, есть снижение в среднем за неделю или за две, если за две недели ты набрала или вес стоит то надо как-то пытаться толчок ему какой-нибудь, может ты мало калорий потребляешь, и организма притаилась и запасается, а может у тебя просто сейчас объемчики уходят, это дело такое... советуют вес сдвинуть белком, посиди один день на курочке отварной.... или почередуй седня поменьше калорий завтра побольше, или седня углеводики, завтра белочек.... но только не переживай, хорошее безстрессовое настроение это самое главное... а может у тебя мотивация ослабла?

я стала себе разгрузочки раз в неделю устраивать, это помгает мне выгнать лишнюю жидкость с организма и тогда вес снижается, иногда часть гр возвращается, но в целом все равно потихоньку снижается....

Здравствуй,Алён!!))Спасибо за поддержку,да у меня и с объемами проблемы...чет ни фига они не уходят((((
А разгрузки ты на чем устраиваешь?

Ну,что я могу сказать)))Вчера наела почти на 1700 ккал и в итоге утром 95,6 ))))Жду закрепления результата...)

Incanto_bliss
приветик))не кисни на радуге зависни))
главное твердо шагать к цели и всё получится

так я радуюсь наоборот)))Вчера-то 96,6 было))))И сколько вес стоял,а тут покушала хорошо и бац))