Привет, красотка С отвесом

Привееет))
Спасибо и за красотку, и за поздравление

Нет, в белье.

Это не моя фотография, просто мотиватор. Не знаю, сколько весит эта девушка)

[/quote]


А похожа! Мотиватор классный.
А на аватарке?
Ты вот декларированного КК придерживаешься?

А похожа! Мотиватор классный.[/quote]
Поэтому она мой мотиватор, надеюсь, что моя грудь не покинет меня и моя фигура будет такой же
У меня на компьютере примерно 600 фото мотиваторов, но этот самый лучший и самый любимый, даже на заставке рабочего стола стоит

Не покинет грудь.

Надо мне еще своих худых фоток загрузить. В платье. Для меня это самая лучшая мотивация.
Хочу тоже на 1100 ккал попробовать.

Свои фотографии это всегда самая лучшая мотивация))

И так сегодня понедельник и здравствуй фитнес, дзен-буддизм.
Начинаю я свою тренировку с зажигательного мужчины , тренировка которого является моей разминкой
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=UpdZWr2GWLI[/youtube]

Далее приступаем к двум минитренировкам с Чабанец, тренировки у нее очень интенсивные, поэтому иногда даже за 10 минут хочешь лечь и больше не вставать никогда
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=JaWAcW4YYXM[/youtube]
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=U-EzbEORKRc[/youtube]

И заканчиваем все растяжкой, хоть со шпагатом у меня проблем нет, но тянуться не помешает.
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=2on0Xqoozaw[/youtube]
Чтобы вставить сюда пришлось искать видео вне плейлистов, странно, что нельзя вставлять ссылку из плейлиста(

Потренировалась, тренировка для спины какая-то совсем легкая(
Решила я сравнить фотографии, но сама не могу понять есть ли разница, девушки, помогите
На первом фото 47 кг, на втором 45,6 (сейчас)


Тут так же: Первое 47, второе 45,6


Я, конечно, понимаю, что тут большие проблемы с ракурсом и со светом, но хоть как-то