Текущее время: 19 июн 2025, 17:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 2513 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 252  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: моя цель - сбросить 60 кг
СообщениеДобавлено: 22 июн 2013, 18:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
Хризантемка писал(а):
На каком-то форуме читала,как одна женщина похудела,так она взяла и купила сала столько кг,насколько скинула.Упаковала это сало в мешочки и пошла на Ж/Д вокзал,подошла к вагону и стала туда закидывать пакеты,подошли мужики,спросили,в чём дело,ну она и рассказала,что похудела,а это этот жир,с которым она рассталась,пусть уезжает из её жизни. Они поржали и разрешиди ей скинуть это сало. И поезд увёз его.Вот я тоже хочу распрощаться с лишним весом,чтоб он остался где-то в другой жизни.
Я как представила себя с 60-ти килограммовым мешком на каком-нить вокзале.... Меня точно в дурку отправят, как только начну сало раскидывать :-) Но вообще это отличная идея. Можно утопить, закопать.... Это мне сейчас 26,4 кг... :du_ma_et: почем сейчас сало-то?

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: моя цель - сбросить 60 кг
СообщениеДобавлено: 22 июн 2013, 18:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
У вас не знаю, у нас наверное долларов 5 за 1 кг.

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: моя цель - сбросить 60 кг
СообщениеДобавлено: 22 июн 2013, 19:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3717
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 409

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Ирон писал(а):
Меня точно в дурку отправят, как только начну сало раскидывать Но вообще это отличная идея. Можно утопить, закопать.... Это мне сейчас 26,4 кг... почем сейчас сало-то?

;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) капец, я живот надорвала с вашим салом :-) :-) :-) у нас 250 рублей 1 кг сала :-): 250х60 = 15000 приличненько ты так раскидать хочешь :-) :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: моя цель - сбросить 60 кг
СообщениеДобавлено: 22 июн 2013, 21:19 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 28.02.2013
Сообщения: 977
Изображений: 11
Откуда: Набережные челны
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,031

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (9)
Ирон писал(а):
Я как представила себя с 60-ти килограммовым мешком на каком-нить вокзале....

вот по этой ссылочке пройди там есть видео смотри с 22-й минуты
viewtopic.php?f=51&t=5031&p=922114&hilit=%D1%81+22+%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D1%83%D1%82%D1%8B#p922114
:-)

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Делай один маленький шаг… НО КАЖДЫЙ ДЕНЬ!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: моя цель - сбросить 60 кг
СообщениеДобавлено: 22 июн 2013, 21:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
N@T@LI***
:-) Да меня жаба задушит, 15шт раскидать!
Галинка37
Меня чуть не стошнило. Нет, не пойду я сало раскидывать. Пусть растает, как дым....

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: моя цель - сбросить 60 кг
СообщениеДобавлено: 23 июн 2013, 18:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
Вчера доставили закваски. Девочки, забыла, кто мне посоветовал, отзовитесь! Спасибо сказать! Сегодня первый йогурт на новых заквасках. Супер вкусно! Виво тоже неплохие, но этот йогурт мне показался вкуснее. Я его и так лопаю, и салаты заправляю, и в щи кладу. А коктейль с огурцом холодненький ....мммм

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: моя цель - сбросить 60 кг
СообщениеДобавлено: 23 июн 2013, 18:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2013
Сообщения: 3773
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 560

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (20)
Ирон писал(а):
Вчера доставили закваски.


Здравствуйте! можно к Вам на огонек?
А что за закваски? Я биолактом заквашиваю, тоже очень вкусно получается :-):

_________________
Если обвисла грудь - это херня, вот если обвисла херня - это проблема! (с) Nanika
Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь (с)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: моя цель - сбросить 60 кг
СообщениеДобавлено: 23 июн 2013, 18:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
Малюска
Заходи! Я покупала закваски VIVO, а мне тут на сайте кто-то посоветовал GoodFood, вотпробую, нравится! http://www.заквасокдом.рф

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: моя цель - сбросить 60 кг
СообщениеДобавлено: 23 июн 2013, 21:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
Ирон, привет, наверное это была пчелка0880, а я дала ссылку на сайт :-)

Добавлено спустя 4 минуты 15 секунд:
Здесь твое сообщение viewtopic.php?f=51&t=6650&p=976939&hilit=%D0%B7%D0%B0%D0%BA%D0%B2%D0%B0%D1%81%D0%BA%D0%B8+%D0%93%D1%83%D0%B4+%D0%A4%D1%83%D0%B4#p976939

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: моя цель - сбросить 60 кг
СообщениеДобавлено: 25 июн 2013, 11:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
Блин! Блин! Блин! Что делать-то? Все у меня не как у людей, я какой-то урод! Подняла калораж, и потеряла за два дня килограмм. Нагрузки те же. Вчера 1670ккал. Менюшка на сегодня:
ЧУДОВИЩНЫЙ ЗАВТРАК - 770ккал
каша гречневая - 150г
молоко 2,5% - 50г
сыр российский - 30г
хлеб 8 злаков - 20г
кофе без сахара - 150г
перерывчик 15 мин
клубника 200г
банан 170г
ЛАНЧ - 160ккал
банан - 160г
ОБЕД - 416,5ккал
печень говяжья - 129г
брокколи - 70г
цветная капуста - 80г
петрушка укроп
перерывчик 15 мин
йогурт свой на молоке 2,5%- 200г
хлеб 8 злаков - 40г
ПОЛДНИК - 262ккал
творог 2% - 200г
клубника - 200г
УЖИН - 243ккал
индейкогрудь - 200г
капуста белокочанная - 150г
кабачок - 150г
петрушка-укроп
КАК-ЖЕ-НА-НОЧЬ-НЕ-ПОЖРАТЬ - 270ккал
кефир 1% - 250г
отруби пшеничные -10г
отруби ржаные - 10г
имбирь сухой на кончике ножа
ИТОГО ЗА ДЕНЬ 1816,6 ккал
Проблемы не с тубзиком, а с туалетной бумагой. Нужна утром и вечером. На работе как сговорились - у всех один вопрос: а не боишься снова потом набрать? Я тупо пожимаю плечами. На самом деле просто не хочу отвечать. Если вернуться к прежнему образу жизни - постоянно лежать на диване, на работу только на машине, с рабочего кресла вставать только в туалет, и жрать, жрать, жрать, по 4-5 тыщ ккал в день, потому что это единственная доступная радость. Как вы думаете, можно слегка набрать лишний вес? :-) А праздники! Которые можно устроить самой себе, раз-два в неделю, вообще можно напрячься и калорий 7-8 тыщ набрать! В день! Кому интересно, могу составить менюшку, я профи по супер калорийным продуктам.
Сейчас я не понимаю, что со мной происходит. Почему вес так быстро уходит. Я не хочу быть похожей на шарик, из которого спустили воздух с попой-тряпочкой. :sh_ok:

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 2513 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 252  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alenajuhhhf, andrew1111111, Алекса01, Bing [Bot], СветланаНадежда, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Momzelle, Nela-Nela, Роман2025, ганата, Rofri, Rostovlitvin, Yandex [Bot], Татабух


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB