Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 янв 2026, 23:57

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 10 из 128
  [ Сообщений: 1274 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 128  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
madonna
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: я это сделаю - от 75 кг к 65 кг
СообщениеДобавлено: 01 дек 2011, 23:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 3345
Изображений: 26
Пол: Женский
В наличии: 416

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (0)
Ягода-малина писал(а):
madonna, да - 100 г это именно отвесулька, отвесулечка маленькая!!!! :-)


Ага!!! :-) :-) :-) :-)
Я тебе у себя ответила. :a_g_a:
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
ADANIEL
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: я это сделаю - от 75 кг к 65 кг
СообщениеДобавлено: 02 дек 2011, 15:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Приветик!!! С тяпницей!!! :-|-:
Ягода-малина писал(а):
Нет, печеньки так и не съела. Зато утром был приятный отвесик -100 г.

С отвесулькой!!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :dan_ser: :ta-ne-c: :ta_n_cor:

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ягода-малина
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: я это сделаю - от 75 кг к 65 кг
СообщениеДобавлено: 05 дек 2011, 23:43 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.11.2011
Сообщения: 1302
Изображений: 0
Откуда: Украина, Запорожье
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 671

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!!! Я вернулась. У меня уже три дня обжорства, скоро КД, так что аппетит неконтролируемый. :smu:sche_nie: Но вес пока держится, +/- 300 гр. Я думаю, что многие из нас сталкиваются с проблемой повышенного аппетита перед КД, вообщем мой план таков - завтра утром иду на тренировку, после тренировки в супермаркет - куплю себе там много вкусных фруктов и буду ими объедаться, а в обед побалую себя супом-лапшой с отварным мясом.

_________________
Изображение
Первый этап 2 месяца и 2 дня (11.01.2013 - 14.03.2013) от 80 кг до 70 кг
Второй этап (15.03.2013 -16.05.2013) от 70 кг до 65 кг

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
КатеринаVL
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: я это сделаю - от 75 кг к 65 кг
СообщениеДобавлено: 06 дек 2011, 06:52 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.09.2011
Сообщения: 742
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 558

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Ягода-малина
приветик))а я с проблемой повышенного аппетита во время КД :-) :-) :-)
удачного тебе дня и покупок!с весом у тебя все здорово,молодчинка!!!

_________________
Изображение
Изображение

1 этап - 63-59 кг (начали!)
2 этап - 59-57 кг
3 этап - 57-54 кг

Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Sterwo4ka
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: я это сделаю - от 75 кг к 65 кг
СообщениеДобавлено: 06 дек 2011, 08:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.09.2011
Сообщения: 2254
Изображений: 12
Пол: Женский
В наличии: 2,518

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (14)
Ягода-малина
приветик!!! Я вот борюсь с Жориком....фруктиками...а меня вчера отругали, сказали много :nel-zya: А Я их так люблю..и отвлекаюсь ими от еды :ny_tik:
Удачи тебе в борьбе.....это прям война получается какая-тоИзображение

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
«Не ищите препятствия – ищите выгоды. Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь. Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера» (Джейн Вестин)

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ягода-малина
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: я это сделаю - от 75 кг к 65 кг
СообщениеДобавлено: 06 дек 2011, 14:11 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.11.2011
Сообщения: 1302
Изображений: 0
Откуда: Украина, Запорожье
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 671

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Sterwo4ka, а что много фруктов тоже есть нельзя?

_________________
Изображение
Первый этап 2 месяца и 2 дня (11.01.2013 - 14.03.2013) от 80 кг до 70 кг
Второй этап (15.03.2013 -16.05.2013) от 70 кг до 65 кг

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
IntrigaSezona
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: я это сделаю - от 75 кг к 65 кг
СообщениеДобавлено: 06 дек 2011, 14:41 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.11.2011
Сообщения: 200
Изображений: 12
Откуда: Московская обл. г. Балашиха
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 26

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Вообще после поступления в организм сладких фруктов начинает выделяться инсулин, который довольно быстро утилизирует сахар из фруктов. Но при этом еще некоторое время уровень инсулина остается повышенным и вызывает неуемный аппетит. Меня точно после фруктов на жор пробирает.

_________________
Изображение
Изображение


ВСЁ ХУДЕЮ!!! СЕГОДНЯ КУПИЛА ГОВОРЯЩИЕ ВЕСЫ, РЕШИЛА ВЗВЕСИТЬСЯ. А ОНИ МНЕ ГОВОРЯТ:-ПОЖАЛУЙСТА ВСТАВАЙТЕ ПО ОДНОМУ...

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ягода-малина
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: я это сделаю - от 75 кг к 65 кг
СообщениеДобавлено: 06 дек 2011, 14:42 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.11.2011
Сообщения: 1302
Изображений: 0
Откуда: Украина, Запорожье
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 671

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
IntrigaSezona писал(а):
Вообще после поступления в организм сладких фруктов начинает выделяться инсулин, который довольно быстро утилизирует сахар из фруктов. Но при этом еще некоторое время уровень инсулина остается повышенным и вызывает неуемный аппетит. Меня точно после фруктов на жор пробирает.
Так вот в чем подвох )))) Спасибо за разъяснение!!!! :cool_cool:

_________________
Изображение
Первый этап 2 месяца и 2 дня (11.01.2013 - 14.03.2013) от 80 кг до 70 кг
Второй этап (15.03.2013 -16.05.2013) от 70 кг до 65 кг

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sterwo4ka
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: я это сделаю - от 75 кг к 65 кг
СообщениеДобавлено: 06 дек 2011, 14:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.09.2011
Сообщения: 2254
Изображений: 12
Пол: Женский
В наличии: 2,518

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (14)
Ягода-малина IntrigaSezona ответила :nez-nayu: :du_ma_et: Изображение

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
«Не ищите препятствия – ищите выгоды. Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь. Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера» (Джейн Вестин)

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
ADANIEL
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: я это сделаю - от 75 кг к 65 кг
СообщениеДобавлено: 06 дек 2011, 15:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Приветик!!!!
Все таки наверно лучше обожраться фруктами, чем....

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 10 из 128
  [ Сообщений: 1274 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 128  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Елена.Премудрая, GoogleBot, GPTBot, Kainan, MetaExternalAgentBot, Prema, SentiBot, tatyana1, TrendictionBot, YandexBot, YandexMetrikaBot, Панночка

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB