Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 июн 2026, 16:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1622 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 163  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Криста: Где вы, мои 50 килограмм??
СообщениеДобавлено: 14 июн 2011, 11:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2011
Сообщения: 2089
Изображений: 6
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,228

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (19)
Масюша
:-) это как так?? он же металлический :-)
А я вот только в объёмах увеличилась наверное, не стала замеряться даже, чтоб не расстраиваться.
Объём то еще лучше, чем вес! :co_ol:

_________________
ИзображениеИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Криста: Где вы, мои 50 килограмм??
СообщениеДобавлено: 14 июн 2011, 11:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Криста
Криста писал(а):
это как так?? он же металлический

Вот все удивляются! А у меня то крепежный болт, то вообще фигня, которая педальки регулирует ломаются! :-) :-) :-)
Ты кроме кефирчика ешь куриную грудку отварную. В ней много белка, мало калорий и углеводов. И на переваривания белка уходит больше калорий!

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Криста: Где вы, мои 50 килограмм??
СообщениеДобавлено: 14 июн 2011, 11:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2011
Сообщения: 2089
Изображений: 6
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,228

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (19)
Масюша
У меня капуста на обед тушеная :-)
вчера на неделю наготовила всякой всячины овощной)))
сегодня в магаз пойду, куплю грудку, а то еще на занятия ходить, а там без белка никак!

_________________
ИзображениеИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Криста: Где вы, мои 50 килограмм??
СообщениеДобавлено: 14 июн 2011, 11:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Криста
Я вот тоже из-за занятий белок до 50% задираю,тогда заниматься легче и отвесики больше! А я люблю грудку с тушеной капустой! Кстати, напомнила! У меня в холодильнике ранняя капуста есть, пойду сейчас ее и потушу на обед! :bra_vo:

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Криста: Где вы, мои 50 килограмм??
СообщениеДобавлено: 14 июн 2011, 12:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2011
Сообщения: 2089
Изображений: 6
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,228

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (19)
Масюша
ммм, к моей бы капустке курочка не помешала. а у меня белка 50% не получается никак. да еще сезон черешни сейчас :-)

_________________
ИзображениеИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Криста: Где вы, мои 50 килограмм??
СообщениеДобавлено: 14 июн 2011, 12:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Криста
Дак меня эта черешня с клубникой и подводят! Вс евремя на себя углеводы тащат! Ну ничего, я их обезжиренным творожком отгоняю! :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Криста: Где вы, мои 50 килограмм??
СообщениеДобавлено: 14 июн 2011, 13:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2011
Сообщения: 2089
Изображений: 6
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,228

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (19)
Масюша
а вот я с творогом не дружу :-(
он пропадает у меня всегда((((

_________________
ИзображениеИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Криста: Где вы, мои 50 килограмм??
СообщениеДобавлено: 14 июн 2011, 15:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2011
Сообщения: 2089
Изображений: 6
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,228

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (19)
съесть конфетку или не есть.... вот в чём вопрос :berry_tort:

_________________
ИзображениеИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Криста: Где вы, мои 50 килограмм??
СообщениеДобавлено: 15 июн 2011, 09:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2011
Сообщения: 2089
Изображений: 6
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,228

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (19)
У меня страничку в одноклассниках украли и статус поставили:
похудела на 15 кг за 2 недели
И ссылка на сайт ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))
издеваются!!

_________________
ИзображениеИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Криста: Где вы, мои 50 килограмм??
СообщениеДобавлено: 15 июн 2011, 10:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Криста
Выплюнь конфетку :nel-zya:
Хорошего тебе дня!

Изображение

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1622 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 163  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, bvzgjkmpjdfntkz, ClaudeBot, светдим, Елизавета1997, GoogleBot, GPTBot, kataru79, Lika1981, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, YandexBot, Yelenalk, zena.76, НаталиПП


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB