...Тема закрыта

DELETED10

Доела сырники (пекла их в форме для ваыель, не на сковородке с маслом..)
Еще наверное 500 ккал..
Теперь жалею..
Желудок болит... сильно сильно
Зачем... :kli_ny:

ела..
Срыв.. решила что хочу.. голодная, не наелась..
----
Лучше б голодная была чем так..
Эхххх.

Вера1959

Оля, так для твоего веса и 1500 уже низкокалорийка. Не говорю уже про 1000 ккал, это и для меня мало. Не мудрено, что организм замедлил все обменные процессы и перешел на режим энергосбережения. А ещё немного и он перейдет в режим накопления на случай тотального голода. Путь в никуда. Ты же сама всё знаешь и пляшешь на таких граблях! Надо решить уже для себя, что важнее, сырники с джемом или здоровье и красота. Я, кстати, тоже люблю сырники, но ем творог, в нем калорий меньше и поэтому съесть его можно больше! Ищи замену продуктам, исходя из их калорийности.

DELETED10

Вера1959
Творог Я не могу есть свежий, как и молоко пить. А после термической обработки идёт.
Да и куплен был неделю назад. Не рискнула б уже есть..
Поэтому были сырники..
Вообще то для сына, это он оставил немного на тарелочке. Я и не удержалась..
Сегодня будет больше 2000 ккал..
——-
Сегодня у меня похоже загруз, да ещё и углеводный..
—-
Пойду соберу смородину..
давно хотела..

DELETED10

Собрала полведерка. Литра три.
Уже осыпаться начала.
Два кустика всего. Белая и красная.
Теперь обрабатывать надо))
Помою, очищу от хвостов и заморожу. Самара все равно нет. Да и никто варенье не ест.
А с замороженными ягодами хорошо Домашнее мороженое делать))

ШоколаТка

Вера1959
не ну сырники с джемом можно по утрам. лишь бы не на ночь

Polochka

Luchs писал(а):

Да, нет у меня веры в успех. Вообще.
Потому как пока результат не увижу -в минус 20-25 кило- не поверю..
Все остальное- фигня. И не правда..

Оля, привет)))
А как ты собираешься увидеть -25 кг и при этом не верить в это??? :du_ma_et:

И, Оля, прекращай мучаться и не есть...Какой в этом толк??? Ты не худеешь, сидишь голодная, потом срываешься, наедаешься, винишь себя, опять голодаешь...детский сад :du_ma_et:

DELETED10

Polochka писал(а):

Luchs писал(а):

Да, нет у меня веры в успех. Вообще.
Потому как пока результат не увижу -в минус 20-25 кило- не поверю..
Все остальное- фигня. И не правда..

Оля, привет)))
А как ты собираешься увидеть -25 кг и при этом не верить в это??? :du_ma_et:

И, Оля, прекращай мучаться и не есть...Какой в этом толк??? Ты не худеешь, сидишь голодная, потом срываешься, наедаешься, винишь себя, опять голодаешь...детский сад :du_ma_et:

Привет..
Да никак..
Просто буду ограничивать себя и смотреть куда это приведёт..
Пока так..
—-
Это как с лотерейным билетом- никто не верит что выиграет миллио, но надеется- поэтому и билеты покупает.. ;;-)))

Пока только три рубля выиграла)) ;;-)))

—-
Бог даст - получится. Не даст.. ну и фиг с ним..
Жизнь на этом не кончится.
Я живу здесь и сейчас а не тогда когда мифические -25 наступят..
Даже если кому то кажется что жизни в плюс 100 нет.