Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 авг 2025, 01:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1643 ]  На страницу Пред.  1 ... 87, 88, 89, 90, 91, 92, 93 ... 165  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 14:30 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 22.11.2014
Сообщения: 959
Изображений: 15
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 922

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
lenanik63
На фото действительно сейчас моложе! Вес избыточный вес не идет тебе все-таки.
А я как фото увидела, такая шикарная женщина, что тыкать язык не повернулся :-)

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:
lenanik63
Я тебе зиг-заг нашла, где видела:
http://ugolok.info/potrebnost.php

_________________
Изображение

Цель с 97 до 80 - достигнута
Цель с 80 до 70 - достигнута
Цель с 70 до 65 - достигнута
Цель с 25% жира до 20% - на 24 августа 23,3%


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 14:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
lenanik63 писал(а):
хотя морщины стали видны сильнее

Не вижу никаких морщин! :st_op: :nel-zya:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 14:36 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 22.11.2014
Сообщения: 959
Изображений: 15
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 922

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Галина
я то же. Наговаривает на себя...

_________________
Изображение

Цель с 97 до 80 - достигнута
Цель с 80 до 70 - достигнута
Цель с 70 до 65 - достигнута
Цель с 25% жира до 20% - на 24 августа 23,3%


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 14:38 
Не в сети
Познакомился с соседями
Познакомился с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 1453
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 20

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Lara1102
спасибо большое и тебя с праздниками :icegirl: :el_ka:

Добавлено спустя 6 минут 44 секунды:
Xomka81
а ты очень шикарная девушка, так на ты значит нельзя к тебе обращаться? :-) смотри если что говори, я тогда со всем почтением, только на Вы буду и шепотом :a_g_a:
и спасибо за ссылочку :ro_za: буду изучать, может еще чего нового узнаю

Галочка, Хомочка спасибо вам что не видите мои морщины и повисшие щечки, я вам так за это благодарна :in_love:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 15:00 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2014
Сообщения: 1080
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 949

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! Смотришься на новых фото обалденно по сравнению с тем что было ДО. Некоторым идет быть полненькими. Видело фото одной женщины которая в своих 100 кг выглядела на 30, а когда похудела, то сразу на 20 лет будто постарела. Это точно не про тебя. Ты, наоборот, помолодела. Выглядишь шикарно, особенно в вечернем платье. Носи платья почаще. Я теперь понимаю реакцию "серьезных парней" в тренажерке на твою особу. :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 15:06 
Не в сети
Познакомился с соседями
Познакомился с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 1453
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 20

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Девулечки-красотулечки, хочу вам сказать что перехожу я временно на систему питания -60, пока не уничтожу весь сыр и сыровяленное мяско, что дети привезли, сладости я еще вчера раздала, а остальные сегодня на работу взяла, у нас тут ничего не залеживается все съедается.
Вчера вечером был у меня пищевой разврат кушала все что хотела и даже чего не хотела (тортик 80г, который Хомка настаивала чтобы я схомякала) сегодня на весы вставать не стала чтобы не портить себе настроение перед работой. Утром скушала 9 г Прошутты с кусочком черного хлеба 20г, 15г сыра Дор блю и 15г сыра горгонзола и зачем то еще съела 60 г тортика, хотя Хомка сказала только на ночь скушать 100г, в общим опять немного по развратничала, но на работу уже взяла обезжиренный творог 300г и 500г кефира 1%, так что ничего запрещенного я себе сегодня больше не позволю. Так как сегодня на работе из физнагрузки могу себе позволить только ходьбу с Лесли пройду три или четыре мили. В общим вот такие планы на день. И еще эксперимент свой с коньяком и лимоном прекращаю из-за невозможности употреблять лимон в нужном количестве, что то мой язык категорически не хочет чтобы я кушала лимон, нереально больно его становится, хотя меня это очень удивляет, я всегда любила кислое и лимоны могла есть без всякого напряга, правда никогда не было цели съесть 1 или 2 лимона...

Добавлено спустя 5 минут 57 секунд:
tsukanova17
Оленька, спасибо тебе большое, буду дальше усиленно избавляться от всего лишнего, а в награду за свои старания, когда дойду до намеченной цели, куплю себе шикарное вечернее платье :morging: :ta-ne-c:
насчет парней ты там сильно не фантазируй :-) , они маленькие еще юные совсем, они просто мое упорство заценили, точно тебе говорю :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 15:41 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2014
Сообщения: 1080
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 949

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Утром скушала 9 г Прошутты с кусочком черного хлеба 20г, 15г сыра Дор блю и 15г сыра горгонзола и зачем то еще съела 60 г тортика,

Хочу Хочу Хочу :kli_ny:
Цитата:
И еще эксперимент свой с коньяком и лимоном прекращаю из-за невозможности употреблять лимон в нужном количестве, что то мой язык категорически не хочет чтобы я кушала лимон, нереально больно его становится, хотя меня это очень удивляет, я всегда любила кислое и лимоны могла есть без всякого напряга, правда никогда не было цели съесть 1 или 2 лимона...

Жалко, а то мы все уже в предвкушении результатов были. :hi_hi_hi: НО если не лезет, то и не стоит. :a_g_a:
Цитата:
насчет парней ты там сильно не фантазируй :-) , они маленькие еще юные совсем, они просто мое упорство заценили, точно тебе говорю :a_g_a:

:-) Ну смотри, еще десяточку скинешь, будут на улице приставать: "Девушка, можно с вами познакомиться?" :check_it:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 15:57 
Не в сети
Познакомился с соседями
Познакомился с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 1453
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 20

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
tsukanova17 писал(а):
Хочу Хочу Хочу :kli_ny:

Вот, ты меня понимаешь, да? как я могу от этого блаженства отказаться :blush2:

tsukanova17 писал(а):
Жалко, а то мы все уже в предвкушении результатов были. :hi_hi_hi: НО если не лезет, то и не стоит. :a_g_a:

слушай самой так жалко :bokal: я так надеялась и тут такое непонятно что с этим языком. я только лимон в рот, такая реакция начинается сначала щипет прямо невыносимо а потом кажется что он в размерах увеличивается, в общим страшно мне, не буду пока :ne_ne_ne: может ты меня заменишь? на тебе поэкспериментируем, а? :morging:

tsukanova17 писал(а):
:-) Ну смотри, еще десяточку скинешь, будут на улице приставать: "Девушка, можно с вами познакомиться?" :check_it:

чё, думаешь Пугачева будет нервно курить в сторонке? :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 16:40 
Не в сети
Познакомился с соседями
Познакомился с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 1453
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 20

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Посчитала я свой коридор за сегодня, была уверена что за завтраком я набрала суточную потребность в ккал, но оказалось что развратничать я не умею :ba_bo_ch_ka: вот что получилось:
Вложение:
коридор.JPG_.jpg

Вложение:
еда.JPG_.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 08 янв 2015, 17:07 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 22.11.2014
Сообщения: 959
Изображений: 15
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 922

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Вес завтра жду! Во сколько отпишешься?

_________________
Изображение

Цель с 97 до 80 - достигнута
Цель с 80 до 70 - достигнута
Цель с 70 до 65 - достигнута
Цель с 25% жира до 20% - на 24 августа 23,3%


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1643 ]  На страницу Пред.  1 ... 87, 88, 89, 90, 91, 92, 93 ... 165  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Baboom, Berika, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB