Lita123: *** Новая Я. Вперёд, к Победе! ***

Lita123

Идеальная! :cool_cool:

скаZка

очень нра именно спортивный тип фигуры, чтобы мышцы в тонусе, прокаченные :cool_cool:

скаZка

Lita123, я смотрю ты у цели :bra_vo:

Lita123

скаZка

ага, спортивный спортивному, конечно, рознь,

но вот эта девушка меня очаровала, никакой "грубой" мышечной массы, и сама милашка :in_love:

Lita123

скаZка писал(а):

Lita123, я смотрю ты у цели :bra_vo:

не-не, цель у меня ориентировочная в информере,

у меня цель - избавиться от лишних жирочков на ненужных местах и набрать мышечную массу, тоже в нужных :hi_hi_hi:

а сколько это будет кг в итоге - 52 или 58 - не знаю, и знать не хочу :-)

MAria24

Мотивашка классная, я думаю эта девушка небольшого роста, а если ты так подкачаешься, то будешь грациозной пантерой :-:ok:-:

Lita123

MAria24 писал(а):

Мотивашка классная, я думаю эта девушка небольшого роста, а если ты так подкачаешься, то будешь грациозной пантерой :-:ok:-:

да, мне тоже кажется, она малышка, и от этого еще очаровательней :-):

ох, чтобы так подкачаться, как эта девушка, мне минимум год в спортзале жить!
она ведь из "Фитнес-бикини" :cool_cool:

MAria24

Lita123 писал(а):

да, мне тоже кажется, она малышка, и от этого еще очаровательней :-):

ох, чтобы так подкачаться, как эта девушка, мне минимум год в спортзале жить!
она ведь из "Фитнес-бикини" :cool_cool:

Оль ну че ты скромничаешь :ni_zia:

у тебя подготовка есть :mi_ga_et:

просто заняться именно силовыми и подсушиться чуток и первый результат уже через месяц будет :cool_cool:

Бениан

Lita123 писал(а):

скаZка писал(а):

Lita123, я смотрю ты у цели :bra_vo:

не-не, цель у меня ориентировочная в информере,

у меня цель - избавиться от лишних жирочков на ненужных местах и набрать мышечную массу, тоже в нужных :hi_hi_hi:

а сколько это будет кг в итоге - 52 или 58 - не знаю, и знать не хочу :-)

Ольчик у меня аналогичное мышление!!!! :bra_vo:

Красивое тело и без лишнего жира,а уж вес не важен,если будет без жира.

Lita123

MAria24 писал(а):

Lita123 писал(а):

да, мне тоже кажется, она малышка, и от этого еще очаровательней :-):

ох, чтобы так подкачаться, как эта девушка, мне минимум год в спортзале жить!
она ведь из "Фитнес-бикини" :cool_cool:

Оль ну че ты скромничаешь :ni_zia:

у тебя подготовка есть :mi_ga_et:

просто заняться именно силовыми и подсушиться чуток и первый результат уже через месяц будет :cool_cool:

да какая там подготовка, это было 100 лет назад :-):

чтобы такого результата достичь, нужно заниматься силовыми 3 раза в неделю по 2 часа и в зале, а я скоро только к Джиллиан вернусь))
впрочем, мне и не надо, как на соревнование, буду в своём темпе набирать форму :smu:sche_nie:

Lita123: * Новая Я. Вперёд, к Победе! *

Кто сейчас на конференции