Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 сен 2025, 23:34

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 90 из 197
  [ Сообщений: 1969 ]  На страницу Пред.  1 ... 87, 88, 89, 90, 91, 92, 93 ... 197  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
ЕНКА
 Заголовок сообщения: Re: REDIKA: hips don't lie
СообщениеДобавлено: 03 дек 2012, 13:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
REDIKA
я вообще слышала про 1-2 и то не каждый день

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
REDIKA
 Заголовок сообщения: Re: REDIKA: hips don't lie
СообщениеДобавлено: 03 дек 2012, 13:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.03.2012
Сообщения: 3226
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 0

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
ну к яйцам можно протеин пить или другие добавки прибавить

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Калинка75
 Заголовок сообщения: Re: REDIKA: hips don't lie
СообщениеДобавлено: 03 дек 2012, 13:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2011
Сообщения: 6148
Изображений: 36
Откуда: Город герой Смоленск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 859

Награды: 65
Блог: Просмотр блога (0)
REDIKA писал(а):
лимит по-моему 3-4 яйца в зависимотси от веса.

я слышала что 2 и не больше 2 -3 раз в неделю :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
REDIKA
 Заголовок сообщения: Re: REDIKA: hips don't lie
СообщениеДобавлено: 03 дек 2012, 13:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.03.2012
Сообщения: 3226
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 0

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА писал(а):
REDIKA
я вообще слышала про 1-2 и то не каждый день

мнения разные я даже и не знаю.... мне например яйца каждый день надоедают, хотя я именно обожаю омлеты ....
Изображение
Я сейчас к примеру перешла на омлеты 1 яйцо+ белок, столовая ложка творога не жирного под ноль, потом молоко на глаз 1.5, и можно какой то овощь капуста, помидор, баклажан или цуккини.... обожаю такие омлеты ... грибов нету , а то бы с грибами делала :-) :sluna:
с еплым чаем=обожаю сие блюдо, а если запечь в горшке :-) :sh_ok: :sluna: :sluna: :sluna: :sluna: :sluna: :haha:

_________________
Изображение

Последний раз редактировалось REDIKA 03 дек 2012, 13:38, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Калинка75
 Заголовок сообщения: Re: REDIKA: hips don't lie
СообщениеДобавлено: 03 дек 2012, 13:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2011
Сообщения: 6148
Изображений: 36
Откуда: Город герой Смоленск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 859

Награды: 65
Блог: Просмотр блога (0)
REDIKA писал(а):
Я сейчас к примеру перешла на омлеты 1 яйцо+ белок, столовая ложка творога не жирного под ноль, потом молоко на глаз 1.5, и можно какой то овощь капуста, помидор, баклажан или цуккини.... обожаю такие омлеты ... грибов нету , а то бы с грибами делала

С грибами очень вкусно :cool_cool: :sluna: , я делала даже без желтка, тогда он не кажется безвкусным

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
REDIKA
 Заголовок сообщения: Re: REDIKA: hips don't lie
СообщениеДобавлено: 03 дек 2012, 13:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.03.2012
Сообщения: 3226
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 0

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Я вот открыла для себя омлеты. Вот это вкусншка :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
d@rling
 Заголовок сообщения: Re: REDIKA: hips don't lie
СообщениеДобавлено: 03 дек 2012, 13:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2012
Сообщения: 4083
Изображений: 0
Откуда: Омск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,521

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
REDIKA писал(а):

Это как обычно мое присловутое ЗАЧЕМ?

я про что и говорю, что этот вариант не прокатит :nel-zya:

Добавлено спустя 1 минуту 39 секунд:
REDIKA
я тоже омлет очень люблю, в елях снижения калорийности делаю вообще без молока, на воде :-)

_________________
Когда нельзя, но очень хочется, то можно!

Изображение

Изображение
Всё, что я должна, написано в Налоговом кодексе, всё, что мне нельзя - в Уголовном. Остальное - чьи-то домыслы...

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
REDIKA
 Заголовок сообщения: Re: REDIKA: hips don't lie
СообщениеДобавлено: 03 дек 2012, 13:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.03.2012
Сообщения: 3226
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 0

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
d@rling писал(а):
REDIKA писал(а):

Это как обычно мое присловутое ЗАЧЕМ?

я про что и говорю, что этот вариант не прокатит :nel-zya:

Добавлено спустя 1 минуту 39 секунд:
REDIKA
я тоже омлет очень люблю, в елях снижения калорийности делаю вообще без молока, на воде :-)

куда тебе калорийность снижать... не смеши :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЕНКА
 Заголовок сообщения: Re: REDIKA: hips don't lie
СообщениеДобавлено: 03 дек 2012, 13:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
REDIKA
вот она и худенькая, что снижает :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
d@rling
 Заголовок сообщения: Re: REDIKA: hips don't lie
СообщениеДобавлено: 03 дек 2012, 13:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2012
Сообщения: 4083
Изображений: 0
Откуда: Омск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,521

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
REDIKA писал(а):
куда тебе калорийность снижать... не смеши :-)

как куда...чтобы чего-нибудь еще сожрать :-)

_________________
Когда нельзя, но очень хочется, то можно!

Изображение

Изображение
Всё, что я должна, написано в Налоговом кодексе, всё, что мне нельзя - в Уголовном. Остальное - чьи-то домыслы...

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 90 из 197
  [ Сообщений: 1969 ]  На страницу Пред.  1 ... 87, 88, 89, 90, 91, 92, 93 ... 197  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Арифметика, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, kot123, largaret, MetaExternalAgentBot, OxanaTishina, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexMetrikaBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB