По числам похоже, что ПМС

Творог дорого делать, потому что из литра молока его получается очень мало.
А Ромке я делаю двумя способами. Первый это с хлоридом кальция. Покупаю в аптеке раствор, кипячу молоко, добавляю хлорид кальция, молоко сразу створаживается, откидываю через марлю и готово!

Второй способ с моими кисломолочными напитками. В кипяченое горячее молоко добавляю или кефир или эвиталию или что там у меня есть своего кисломолочного. Тоже моментально сворачивается, откидываю и можно употреблять!

Девочки привет! Я вот тут сегодня первый день, посмотрела ваши дневники, вы такие молодцы...я вот тоже хочу скинуть 10 кг, пока настрой бороться...но вопрос что я кормящая мама, а все вокруг кричат что ешь, чтобы было молочко!!!! Моей крошке 2мес и 10дней. Что вы скажете по этому поводу, хватает ли у вас молока??? и еще вопрос занимаетесь ли спортом, и можно ли им заниматься когда кормишь грудью???

raindance
Катюшка, привет!
как твои дела?

Всем привет!
Сегодня аж -300!
Сижу на радостях трескаю черешню, с бананом вприкуску (трескаю громко сказано конечно 70 грамм и того и другого ).
Даже свинина в 1-й половине дня проскочила.
На сегодня рацион еще не распланировала. Сейчас возьмусь за это занятие, пока дети спят.
Но на обед сегодня будет борщ - это точно (он еще вчера сварен и меня дожидается ).
юсж
Юля, спасибо. Надо будет обязательно попробовать. Я уже решила завтра машину с молоком идти выслеживать. Откуда-то идут люди с бидонами утром в субботу. Правда откуда и во сколько я точно не знаю - не интересовалась никогда.
Лилия-Стройная
, молока хватает - это точно! Всегда вспоминаю, как когда-то слышала фразу: "В блокадном Ленинграде кормящие мамочки заливались молоком!"
В первую очередь пит.вещества идут на ребенка, а уж потом восполняют "силы" организма. Но резко уменьшать калорийность нельзя. Советую тебе пару дней посчитать калорийность своего обычного рациона, а потом уже уменьшить ее на 400ккал.
julia_l99
Юльчик
Рада тебе! С пятницей, дорогая!!!

Угу. Абсолютно так и я делаю, вторым способом
У меня есть трехлитровая кастрюля, беру 2 литра молока и литр кефира, можно 2.5 молока и 0.5 кефира: чем больше молока, тем на мой вкус лучше
Получается грамм 200 творога всего, а цена рублей 100...вот так и выходит: вкусно, но дороговато

Olya_lya, юсж
, моя мелочь полугодовалая не желает есть готовый творог.
Может хоть такой пойдет - за 100руб.
А я совсем охамела - сижу свининку трескаю с лавашом и Айсбергом. Ролл, прям таки!

Добавлено спустя 2 минуты 6 секунд:
Моя попа на линеечке уже "подперает" пальму!

Катя, привет!

Да, твоя попа у цели, теперь наша очередь...

А ты творог в чистом виде даешь? Я смешиваю с фруктовым пюре, ему очень нравится. Думаю, попробовать уже смешивать с фруктами, т.к. уже и банан и грушу даю свежие ну и само собой яблоки.

юсж
, Юля, пока в чистом виде. Ты бы видела ее лицо при этом.
А насчет фруктового. Она у меня пробовала чернослив, яблоко/банан (помусолить).
Я тут ей пыталась дать так: ложку творога, ложку чернослива, но потом (как мне показалась от этого - она животом мучилась).
Наверно рановато пока. Веронике я помню печенье размокала в молоке и творога добавляла. Любила она эту тюрю.

raindance
и я тебе!
с пятницей - это отлично! я наконец-то все сделала и теперь даже думать не хочу о работе. Закрылась дома, выключила телефон, включила комп и вентилятор и кайфую!
Боже, как это здорово, когда можно ничего не делать