К@теринчик
У меня слава богу 33 и больница хорошая и рядом с домом , а так в округе все дома к цгб2 относятся тоже та еще развалюха , но с вашей не сравнить

вот поэтому я туда и не хожу...

Добавлено спустя 4 минуты 43 секунды:


так самое то обидное, что больница то под боком - из двора вышел, дорогу перешел и вся недолга... я тут в начале года в 24й горбольнице оказалась (руку распорола, а у нас там находится отделение микрохирургии кисти) - так сравнения нет - наше г... и то что там... вообще небо и земля...

в общем моя записалась к эндокринологу на завтра... в клинику в своем доме... конечно чуть подороже, чем в диагностике2000, но зато топать никуда не надо...

ну и моя тренерша на проекте сегодня обронила фразу про то, что у нас в зале планируют создать новое направление в тренажорке, будут собирать группы человека по 3 и с тренером заниматься... по ценам выйдет несколько дешевле, чем персональный тренинг... вот сижу и думаю думу, как лучшее... поскольку групповые тренировки уже несколько достали, да и собственно надо постепенно задумываться о рельефном тулове, а на групповых тренях его не сделаешь... так что до конца января я нахожусь на проекте, в который впряглась ("Я меняю тело"), а с февраля планирую уйти в тернажерный зал, сочетая свои тренировки с танцульками и забегами на беговой дорожке...

Расскажешь про эндокринолога? Интересно) Не со всеми подробностями, конечно. Больше интересуют рекомендации по питанию: калорийность, состав по продуктам и по нутриентам.

Девочки! вы тут про поликлиники пишите. А я сегодня мимо поликлиники проезжаю на автобусе, а поликлиники вообще нет. Ее просто снесли и ровная площадка на этом месте. Я слышала еще летом, что на ремонт закрывают, хотя там вроде все цивильно было. А видно посчитали , чем ремонтировать, так дешевле снести и построить новый оздоровительный центр. Но пока там просто пустое место, даже кучи камней и обломков убраны. И когда успели?????

Конечно.... по идее врач должна дать расписанную бумажку чего и как, так что напишу...

Добавлено спустя 2 минуты 9 секунд:


а у нас ее латают и латают и латают, снести слишком проблематично - поликлиника во дворе дома находится, в ограниченном и маленьком пространстве...

К@теринчик
Дают как правило отрывашки( в лучшем случае , если есть ) а это будет стандартные рекомендации 8 стол

Добавлено спустя 5 минут 10 секунд:
Сейчас глянула , кстати на разных сайтах диета 8 подразумевает низкокалорийной питание в рамках 1800- 2000 ккал ( г де - то пишут 1700- 1800) .

Ирин, привет!

Ну посмотрим... Меня то больше интересуют помимо всего прочего анализы... Ну и к тому же записать все на телефон никто же не запрещает...

прикольно

Добавлено спустя 39 секунд:

неплохой 8 стол

Ну конечно не плохой... при такой то калорийности... Кстати, у нас дома была книжулька с разными диетическими столами, надо наверное к маме наведаться да поискать ее... может даже отсканить...