Галя ждем тебя!

Девочки приветик!
Приехала, а дома ждал пренеприятнейший "сюрприз", сынуля преподнес, так сказать "подарочек" ко дню рождения - пронес в общагу пиво и его на вахте поймали, а у них с этим строго, короче отчислили и его и девчонок, которым пиво нес
Теперь наверное только в армию, ему 18 через месяц.
В общем это и постотпускной депресняк в сумме отвратительное настроение.
В отпуске набрала 3 кг в объемах увеличилась по 2 см в груди, талии и бедрах - все пропорционально, сейчас вешу 51, калории пока не считаю, ем что попало, грудки и тунец не лезут, питаюсь чем придется, знаю что неправильно, знаю что недобор белков и скорее всего перебор жиров (в первый день наелась скумбрии с картошкой, на следующий день наелась пончиков, а вчера днем в макдаке обедала), но вес пока стоит, не ползет вверх, хоть это успокаивает.
В общем стараюсь взять себя в руки и с завтрашнего дня на подсчет калорий, с завтрашнего - потому что сегодня идем к знакомым делиться впечатлениями, а там наверняка немного выпью.
В общем до завтра девочки, пошла я из депресняка выходить

Надеюсь, всё образуется. Ты для того худела, чтобы скумбрию с пончиками уплетать?! Ну ка прекращай.

Калинка75
привет! с приездом тебя! а что ничего нельзя сделать? с деканом переговорить,договориться ка-то.....?

REDIKA
Приветик!
уже прекратила, если честно, после приезда не знаю что кушать, грудка с тунцом не лезет, на местные морепродукты смотреть не могу. Пришла в магазин, постояла у холодильника с креветками, на ценнике которых было написано королевские, посмеялась и пошла. Позавчера была в "метро", там были креветки похожие, были живые лобстеры и крабы, но цена... дешевле наверное в тайланд слетать поужинать
Пока решила посидеть на овощах и фруктах, пока не проголодаюсь буду есть только их. А то три дня беспорядочного питания дали о себе знать, тошнота постоянно, думаю это от перебора жиров. Вчера уже сидела на фруктах, в гости не пошла, сегодня продолжу, белок пока буду добирать протеиновым коктейлем.
ИринаКруг
Договариваться уже не о чем, приказ уже подписан. Да и не хочу договариваться, человеку 18 через месяц, и сколько мне за него бегать и договариваться итак всю жизнь договаривалась, вот он и привык, что мама все проблемы решает.

Калинка75
Белок в любом случае нужен... может легкую брынзу, молочку кефир например, ряженку, что-то из бобовых, грибы сделать рагу с овощами. Белок есть надо Галь.

REDIKA
я все понимаю, сама такие же советы давала, поэтому пока протеиновый коктейль мне в помощь. Сегодня хочу приготовить курицу по тайски, привезла рыбный соус, кстати о рыбном соусе там его купила по 20р за бутылку 700мл., а позавчера в метро видела рыбный соус за 160р за бутылочку 150мл . В общем осталось только базилик найти, ну если не найду сделаю с петрушкой

Привет!
Слушай, а ты сама вообще как отнеслась бы к тому, что он в армию пошел бы?

Да так всегда, когда с отпуска возвращаешься, в шоке прибываешь по первости. ещё чуть-чуть и оклимаизация пройдет заеласть ты королевскими креветками.

Это и немного совсем, как мне кажется, если учесть отпуск, и всю еду там