Ponyhorse: Хочу и могу все! А как насчет похудеть?

***АЛЯ***

Светик, привет!!!
Хорошего вечера!
А фотку новую надо поставить - интересно увидеть изменения с лета.... :-)

Картинки Добрый вечер

raindance

Ponyhorse
приветик!!! Студенческие годы! ЭЭЭХ! Где мои 16 лет? :ps_ih:

Ponyhorse

***АЛЯ***
приветик а куда поставить?!)

raindance
:-)

студенческие годы? на них тратится вся жизнь) даже со своим парнем сходить некогда, еще плюс в универе работаем :hi_hi_hi:

Итак, вес сегодня 61.9 кг. Ну очень даже очень....медленно, но верно ползем. :yo:

Конечно главное это физически прокачать тело.....но я незнаю где найти силы, чтобы быть просто супер секси. Я занимаюсь дома с тяжелыми гантелями, но сегодня эта уборка заняла у меня кучу времени просто! :cry_ing:

бебебебее

Nadin-nadin

Цитата:

так что....есть, чтобы похудеть, до сих пор для народа вещь странная...угу угу

странная светик....странная ;;-)))

дроброе утречко ребетеночек :rose:

желаю хорошего денька тебе!!!

***АЛЯ***

Ponyhorse писал(а):

приветик а куда поставить?!)

В альбом конечно!!!
Хороших выходных!!!!

Картинки Подарки

Ponyhorse

Сегодня ...61.8 кг. Вообщем минус 100 грамм. Мне так нравится когда мышцы видны....прям шикарно! Спина просто становится нереально красивой :smu:sche_nie:

еще работать и работать....но это так стимулирует!!!!)))

Вечером был суп из мультиварки.... :ps_ih:

нями нями....Мой парень говорит пошли в суши, а я " у меня суп из мультиварки вкусный!" ...докатилась :-)

tataban

Приветик!
С отвесиком! :cool_cool:

Главное, что идешь в нужном направлении :co_ol:

raindance

Ponyhorse
приветик!
Красивое подтянутое тело - это прекрасно!!! :cool_cool:

Ponyhorse писал(а):

Мой парень говорит пошли в суши, а я " у меня суп из мультиварки вкусный!" ...докатилась :-)

мы тоже последнее время никуда не ходим. Всегда есть вкусная домашняя еда! Экономия!
И мне не кажется, что это "докатились". :mi_ga_et:

Ponyhorse

raindance
:ten_der:

Приветик. Мы вместе не живем а учеба и работа занимают кучу времени и сходить вместе некогда. А я еще тут со своей едой дома :-)

Вообщем в субботу я должна была работать!Да, но ночью были странные спазмы желудка. Не то чтобы болело, сколько дискомфорт. И спать толком не могла. Вообщем в 6 утра будильник а я как знак вопроса.Раздуло. Выпила активированного угля, написала своему парню смс что не смогу приехать и дальше попыталась уснуть.

Попытки увенались успехом и проснулась в пол второго дня. Зато все нормально. Поела овсянки на воде с печеньками. Вот жду как оно будет. Решили что в зал не пойдем. А то силовые тренировки, занятия на дорожке растрясут меня не на шутку. :cry_ing:

Хотя так ждала тренировочки :cry_ing:

Женская интуиция не подвела и я вчера с гантелями позанималась и видимо не зря. Дозу нагрузки получила :co_ol:

И от моих мучений вес сегодня 60.9 кг. Организм ночью видимо намучался.

Только что заметила что я ОТМЕТИЛА НОВОСЕЛЬЕ! :cool_cool:

tataban

С Новосельем!!! :bu_ket:

Ponyhorse: Хочу и могу все! А как насчет похудеть?

Кто сейчас на конференции