Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 янв 2026, 22:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1883 ]  На страницу Пред.  1 ... 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92 ... 189  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: люблю
СообщениеДобавлено: 04 май 2025, 19:49 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1692
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 1,328

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Последний раз редактировалось Лето@ 21 сен 2025, 16:56, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: люблю
СообщениеДобавлено: 04 май 2025, 19:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14560
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,989

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@
Умеешь ты про отношения написать так, что ничего не понятно. :-) Не по той теме, что была. :nez-nayu: забыли.

Добавлено спустя 4 минуты 3 секунды:
Лето@
Если свиные ноги, ты их варишь долго, это студень уже. Там жиров побольше и калорийность,но не на много.
А почему морковь нельзя, я люблю звёздочки вареные в студне и в холодец. И яйца люблю туда же и чеснок и укроп. :-)

Добавлено спустя 2 минуты 26 секунд:
Лето@
Найди студень из свиных ножек на сайте. Если тут нету, найди в интернете и забей примерно свой вариант.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: люблю
СообщениеДобавлено: 04 май 2025, 20:09 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1692
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 1,328

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Последний раз редактировалось Лето@ 21 сен 2025, 16:57, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: люблю
СообщениеДобавлено: 04 май 2025, 20:39 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1692
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 1,328

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Последний раз редактировалось Лето@ 21 сен 2025, 16:57, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: люблю
СообщениеДобавлено: 04 май 2025, 20:56 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1692
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 1,328

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Последний раз редактировалось Лето@ 21 сен 2025, 16:57, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: люблю
СообщениеДобавлено: 04 май 2025, 21:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21783
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 664

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (23)
Где-то здесь на форуме была здесь пара тем по ее тренировкам.))

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: люблю
СообщениеДобавлено: 04 май 2025, 21:20 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1692
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 1,328

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Последний раз редактировалось Лето@ 21 сен 2025, 17:01, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: люблю
СообщениеДобавлено: 04 май 2025, 21:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14560
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,989

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@
Со сном, ты снотворное пробовала? Не травки а химию.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: люблю
СообщениеДобавлено: 04 май 2025, 22:00 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1692
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 1,328

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Последний раз редактировалось Лето@ 21 сен 2025, 17:01, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: люблю
СообщениеДобавлено: 04 май 2025, 22:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14560
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,989

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):
Анна Солнце
нет, я боюсь (что потом у меня вообще будет пипец со сном и я без лекарств спать перестану). Пока афобазолец..

Ладно я понял. Мне часто помогает просто упахаться физически и потом поесть перед сном ( прям за минут 30 или 15) и отрубиться.
Но тут у каждого свои схемы.
Кстати, когда очень много примитивной работы, или физических каких то , короче простая физическая нагрузка - идеально помогает заснуть сразу как , после душа короче.
Тут Вера писала, что нагрузка перед сном плохо. Может у тебя, как у меня?

Добавлено спустя 2 минуты 20 секунд:
У меня немного ощущение, как будто я пишу сейчас про себя как про какого-то парня... :nez-nayu: :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1883 ]  На страницу Пред.  1 ... 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92 ... 189  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: acya14, AdminForum, AndreyZam, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, Ksyu, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, SentiBot, Tata Lee, TrendictionBot, YandexBot, МИЛЛАЛА


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB