Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 сен 2025, 21:34

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2639 ]  На страницу Пред.  1 ... 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92 ... 264  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Mislead: похудеть раз и навсегда! моя цель 44 кг!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2011, 04:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.07.2011
Сообщения: 2165
Изображений: 1
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 645

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Mislead
Привет!Поздравляю тебя с отвесищем!Так держать!Скоро будешь 44кг весить :-ok-: ,уже маленько осталось сбросить!!! :dan_ser: :ta-ne-c:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Изображение

[


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mislead: похудеть раз и навсегда! моя цель 44 кг!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2011, 10:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Mislead
Изображение

Mislead писал(а):
Девочки, и все же я до сих пор мучаюсь отеками..
никто ничего об этом не знает??

Ленусь, как выяснилось, у многих отеки без видимых причин! Может дело в растущей Луне :nez-nayu: :nez-nayu: :nez-nayu: Расскажешь, что тебе гомеопат сказал?

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mislead: похудеть раз и навсегда! моя цель 44 кг!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2011, 10:31 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Mislead
приветик,пупс!и мне расскажи про поход свой!отёки-беда прямо1вроде вода.а настроение подпортить может!хорошего дня тебе!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mislead: похудеть раз и навсегда! моя цель 44 кг!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2011, 11:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.07.2011
Сообщения: 2165
Изображений: 1
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 645

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Mislead

Лен,а ты планируешь какие анализы сдавать,только биохимию?Или ты уже сдала?

_________________
Изображение


Изображение

[


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mislead: похудеть раз и навсегда! моя цель 44 кг!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2011, 12:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Приветик!

Масюша писал(а):
Ленусь, как выяснилось, у многих отеки без видимых причин! Может дело в растущей Луне

Да-да! Во всем виновата Луна!!! :-)

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mislead: похудеть раз и навсегда! моя цель 44 кг!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2011, 13:08 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.06.2011
Сообщения: 740
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 718

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (3)
Привет, родулька! Хороооооошего тебе дня :)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mislead: похудеть раз и навсегда! моя цель 44 кг!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2011, 16:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.06.2011
Сообщения: 2880
Изображений: 51
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 539

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (16)
Тигруля
Приветтт! спасибо)) дааа тока эти чуть чуть самые стойкие!!!ужс)))

Масюша
prihod
Тигруля

Анализы: Биохимия+ кровь из пальца на сахар и гемоглобин..всем что скажет поделюсь, надеюсь, что вообще поход будет, у нее давно лечится семья моей подруги..
ADANIEL
Луна-проказница да)))))

Dashika
Спасибо)))))))))))))


Вес кстати сеня на месте стоит!ну эт тьфу тьфу хоть так,
замерзла сеня как цуцииииик, ктоб знал что на дворе -7!!!!!!!!!!!!а я в джинсиках и круточке..
еле отогрелась, пойду чайку с лимончиком корицей, мятой и имбирем сделаю, и почитаю ваши новости)))
::yaz-yk:

_________________
Изображение

Изображение

Лена Пчелкина.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mislead: похудеть раз и навсегда! моя цель 44 кг!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2011, 17:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Mislead писал(а):
на дворе -7!!!!!!!!!!!!

:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:
Не, у нас солнышко и + 10С. Хорошая такая осень, солнечная и сухая, без мерзопакостных серых дождливых дней.

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mislead: похудеть раз и навсегда! моя цель 44 кг!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2011, 18:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.06.2011
Сообщения: 2880
Изображений: 51
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 539

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (16)
Тааакккс!

Конец ЗигЗагу #2
План 6871 ккал, Факт:5793,5 ккал недоела:1077,5 ккал (Этож Целый день еды!(( )
ТВН Прошлой недели: 48,6, ТВН этой недели: 48
итого недельное изменение -600
очень хорошо!!

Ну а вот наше Воскресеньее!!
ККАЛ:805,6 (план 972)
Б 67,5 Ж23,2 (ППЦ)У82,6
Завтрак:
Каша овсянная на воде -130 грамм=45,2 ккал
Творог 1,8-93 грамм=93,9 ккал
Вишня замороженная: 52 грамма=27 ккал
Хлеб Бородинский-31 грамм=62,1 ккал
Форель Слабосоленая:24 грамма=54,5 ккал

Обед:
Суп овощной-350 грамм=57,4 ккал
Перец болгарский-80 грамм=21,6ккал
Огурец-90грамм=12,6ккал
Салат романо-35грамм=6ккал
Брынза 36 грамм=88,6ккал
Томаты черри-34 грамма=7,8 ккал
Масло Оливковое-8 грамм (заправила им салат, все-таки итальянцы на нем худеют)))=71,8 ккал
Треска запеченная с луком и помидорами-150 грамм

Ужин:
Творог мягкий Erhmann 0?2%-100гр =58 ккал
пряник -42 грамма=132 ккал.

Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:
ADANIEL писал(а):
Mislead писал(а):
на дворе -7!!!!!!!!!!!!

:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:
Не, у нас солнышко и + 10С. Хорошая такая осень, солнечная и сухая, без мерзопакостных серых дождливых дней.


Да у вас прекрасная осень!! да..
а тут ужэ усе Зима, только снега не хватает! я уже шубу достаю, мне ппц холодно,-12 кг дают о себе знать, раньше так не мерзла!!

_________________
Изображение

Изображение

Лена Пчелкина.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mislead: похудеть раз и навсегда! моя цель 44 кг!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2011, 18:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Mislead писал(а):
-12 кг дают о себе знать, раньше так не мерзла!!

я тоже стало такой мерзлячкой! Бр-р-р! Холодно!

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2639 ]  На страницу Пред.  1 ... 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92 ... 264  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, Bratilovskaya, ChatGPTBot, ClaudeBot, dravravik, Евгений33, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, Nat Bo, OxanaTishina, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Людмила Пименова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB