Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2025, 00:33

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 89 из 356
  [ Сообщений: 3554 ]  На страницу Пред.  1 ... 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92 ... 356  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
ADANIEL
 Заголовок сообщения: Re: madonna: стройнею... хочу стройнеть РАЗУМНО!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2011, 13:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Ого! у тебя все так серьезно - воротник прописали! :-( Поправляйся!!!! И возвращайся!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Miss Sintia
 Заголовок сообщения: Re: madonna: стройнею... хочу стройнеть РАЗУМНО!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2011, 13:40 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1314
Изображений: 8
Откуда: Rostov-on-Don
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,436

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (8)
Приветик!
Изображение

_________________
Изображение
План тренировок и ухода на неделю:
06.04. Растяжка + обруч. Маска для волос с маслами
07.04. Бассейн 45 мин. + ОФП подтягивания. Массаж боков, живота и ляшек
08.04. Бег по ступенькам 30 мин. + Вело 1 час. Маникюр
09.04. Бассейн 45 мин. + ОФП отжимания. Маска для лица из глины
10.04. Вело 1 час. Ванна с солью.
11.04. Вело 1,5 часа. Скраб для тела
12.04 - ОТДЫХ.
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
selena
 Заголовок сообщения: Re: madonna: стройнею... хочу стройнеть РАЗУМНО!
СообщениеДобавлено: 22 июн 2011, 08:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
Приветик! Как твоя рука? Сможешь в темку завтра отчитаться?

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Марфа Васильевна
 Заголовок сообщения: Re: madonna: стройнею... хочу стройнеть РАЗУМНО!
СообщениеДобавлено: 22 июн 2011, 08:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.11.2010
Сообщения: 2485
Изображений: 21
Откуда: г. Владивосток
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,499

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (0)
Выздоравливай поскорее!!!
Изображение

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Grenka
 Заголовок сообщения: Re: madonna: стройнею... хочу стройнеть РАЗУМНО!
СообщениеДобавлено: 22 июн 2011, 08:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.05.2011
Сообщения: 2259
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,554

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (8)
Выздорааавливай!!! :ko_re:sha: :son-ce:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
madonna
 Заголовок сообщения: Re: madonna: стройнею... хочу стройнеть РАЗУМНО!
СообщениеДобавлено: 22 июн 2011, 09:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 3345
Изображений: 26
Пол: Женский
В наличии: 416

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро, девочки! Спасибо вам большое за заботу! Изображение
Я еще чуточку поболее и перестану. Обещаю. :-) :-) :-) :-)
selena писал(а):
Сможешь в темку завтра отчитаться?

Отчитаюсь сегодня. У меня неделя со среды по вторник. Сегодня 8-ая разгоночная неделя. Консультировалась с Люпусом, т.к. из-за болезни сначала был большой отвес, а потом большой привес. Рекомендовано увеличить калораж еще на 100 для большей убедительности. Так что я сегодня уже буду кушать на 2200! :-) :-) :-)

_________________
http://www.hudeembezfanatizma.ru
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
selena
 Заголовок сообщения: Re: madonna: стройнею... хочу стройнеть РАЗУМНО!
СообщениеДобавлено: 22 июн 2011, 09:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
madonna писал(а):
Консультировалась с Люпусом, т.к. из-за болезни сначала был большой отвес, а потом большой привес. Рекомендовано увеличить калораж еще на 100 для большей убедительности. Так что я сегодня уже буду кушать на 2200! :-) :-) :-)

Да, я видела. Потому и хотела, чтобы ты в темку отчиталась и комментарии свои написала, чтобы другие понимали, что прибавка у тебя не из-за того, что МФ какая-то не правильная, а по вполне объективным причинам.

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
ADANIEL
 Заголовок сообщения: Re: madonna: стройнею... хочу стройнеть РАЗУМНО!
СообщениеДобавлено: 22 июн 2011, 10:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Привет сенсей-фунтик!
Я тож хочу 2200 ккал!!!! :-) Это ж сколько зефирок можно слопать!!!! :hi_hi_hi:
Выздоравливай!!!! А то я скоро начну заваливать вопросами! :ti_pa:

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
madonna
 Заголовок сообщения: Re: madonna: стройнею... хочу стройнеть РАЗУМНО!
СообщениеДобавлено: 22 июн 2011, 10:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 3345
Изображений: 26
Пол: Женский
В наличии: 416

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (0)
ADANIEL писал(а):
Я тож хочу 2200 ккал!!!! :-) Это ж сколько зефирок можно слопать!!!! :hi_hi_hi:

:-) :-) :-) :-) :-) Вот же ты какая обжорка! :-) :-) :-) :-) :-)
ADANIEL писал(а):
Выздоравливай!!!!

Дак я стараюсь! Не получается пока. :smu:sche_nie:
ADANIEL писал(а):
А то я скоро начну заваливать вопросами! :ti_pa:

А ты пока вот эти веточки фунтиков почитай. Много вопросов отпадет, а понимания станет больше. :a_g_a:
http://forum.s-body.com/index.php?topic=1190.0
http://forum.s-body.com/index.php?topic=1173.0
Ну и я, конечно же, не откажу тебе в помощи и поддержке. Даже сейчас. :a_g_a:

_________________
http://www.hudeembezfanatizma.ru
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
madonna
 Заголовок сообщения: Re: madonna: стройнею... хочу стройнеть РАЗУМНО!
СообщениеДобавлено: 22 июн 2011, 23:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 3345
Изображений: 26
Пол: Женский
В наличии: 416

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (0)
Хочу поделиться своим ужином. :-) :-) :-)
Салат из руколы, с помидорами черри и кедровыми орешками.
Форель в специях, запеченная в аэрогриле.
Салат готовила я, рыбу любимый. Получилось красиво и я попросила его сфотографировать. А вот сейчас обработала фотографии и делюсь с вами, мои дорогие. :ya_hoo_oo: :-)
Вкусный ужин получился, однако! :cool_cool:
39193920
ИзображениеИзображениеИзображение

_________________
http://www.hudeembezfanatizma.ru
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 89 из 356
  [ Сообщений: 3554 ]  На страницу Пред.  1 ... 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92 ... 356  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: awskol, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Prema, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, VitaKop, YandexBot, Наталья Ф

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB