Путница: Моя улыбка остаётся с вами

lina52

Лида, привет! Спасибо тебе. Ты такая большая молодец! Такой вес отличный достигла. Завидую твоему упорству.

путница

Бабушка Алена
Это я набрала,когда с форума ушла,а потом ужаснулась 80 кг- я была похожа на медведицу.обувь сама не могла одеть из-за живота...

Добавлено спустя 54 секунды:
lina52
Привет,дорогая пропажа.Ждем тебя через месяц-мотивация у тебя уже железная

Горлица · Цель достигнута 27.04.2022!

путница
Ты молодец, Лида, держишь вес последнее время и даже еще немного сбросила при повышении калорийности!
Нам надо на тебя равняться! :a_g_a:

путница

Лариса,Не надо равняться,это я сбрасываю от болезни.
Муж на даче,я сама,ночью читаю,утром сплю,потом с внуком.Сегодня вышла на улицу-еще слабость.А погода чудесная,прохладно и солнечно,только и гулять.Буду расхаживатьс.
Есть не хочется,вчера всего 1024 кал.И готовить не хочется.Если бы жила одна-с голрду бы померла)))
Сегодня внуку блинов напекла, и все равно пока 1080кал,а уже 8вечера. НАдо еще поесть все же,а шоколада дома нет..
Купила себе вита-мелатонин,надо налаживать режим сна,а то сегодня утром уснула ,до полдвенадцатого!!!спала,меня уже разыскивать начали,чего телефон не отвечает)) :hi_hi_hi:

путница

Полтаблетки вита-мелатонина как слону дробина.В три ночи проснулась и маялась ..
Буду пить целую.
С утра прохладно и солнышко.Утром облилась и хотела помыть голову-намылила-а вода ледяная из горячего крана :-)

так и помыла :-)

Пойду готовить еду

Горлица · Цель достигнута 27.04.2022!

путница писал(а):

Полтаблетки вита-мелатонина как слону дробина.В три ночи проснулась и маялась ..
Буду пить целую.

А я пью целую таблетку мелатонина, правда она маленькая и сплю лучше, просыпаюсь ночью реже в туалет,
в общем помогает! :co_ol:

путница писал(а):

Утром облилась и хотела помыть голову-намылила-а вода ледяная из горячего крана так и помыла

Это чтобы вы закалялись, видно... :-)

У нас дожди и дожди... Осень,однако...

путница

Горлица
После 65 снотворное не очень рекомендуют,вдруг чего.))Но все равно буду пить целую.У нас БАДы мелатонин и лекарство-вита-мелатонин.Я купила лекарство,не заморачиваюсь,в чем различие.Цена почти одинакова.

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

путница писал(а):

хотела помыть голову-намылила-а вода ледяная из горячего крана :-)

так и помыла :-)

Ничего, ты у нас закаленная девушка. :-):

Что приготовила вкусного?

Арина49

Лидочка привет
А я одно время вроде стала более менее нормально спать ложиться, а сейчас опять раньше 1.30 не ложусь. Но сплю ттт нормально. Да, все мы разные, я ведь еще и днем часок чаще всего прилягу, после похода в магазин.
:pri_vet:-:

путница

Иннна
А...борщ попросили,а то на даче всухомятку сам питался..
Внук-мороженое.Я сгоряча купила-как почитала- сплошная гадость,даже что-то хлорировано-медное для вкуса фисташек...Сколько уже зарекалась покупать мороженое...

Добавлено спустя 53 секунды:
Арина49
Не могу днем спать,совсем..Надеюсь,немного налажу режим с помощью таблеток...

Путница:​​ Моя улыбка остаётся с вами

Кто сейчас на конференции

Путница: Моя улыбка остаётся с вами