Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 янв 2026, 23:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2160 ]  На страницу Пред.  1 ... 85, 86, 87, 88, 89, 90, 91 ... 216  След.

Какой системы похудения Вы придерживаетесь :
1. Система питания доктора Аткинса. 2%  2%  [ 1 ]
2. Система питания минус 60 Екатерины Миримановой. 2%  2%  [ 1 ]
3. Система питания Мишеля Монтиньяка. 2%  2%  [ 1 ]
4. Кремлевская диета. 0%  0%  [ 0 ]
5. Раздельное питание по Герберту Шелтону. 0%  0%  [ 0 ]
6. Диета доктора Миркина /диета исключений/ 0%  0%  [ 0 ]
7. Диета Балерин. 0%  0%  [ 0 ]
8. Диета французского диетолога Пьера Дюкана. 7%  7%  [ 3 ]
9. Диета slim-data для похудения от французского диетолога Яна Ружье. 0%  0%  [ 0 ]
10. Система питания Ниши. 0%  0%  [ 0 ]
11. Система подсчета калорий. Дробное питание. (Я питаюсь как обычно, четко отслеживая все что поступает внутрь меня) 81%  81%  [ 34 ]
12. Другое питание. (Вариант пож-ста напишите в дневничке). 5%  5%  [ 2 ]
Всего голосов : 42
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 20 июн 2012, 14:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin
ну ка, цыц! :dra_chun:
вчера в МАКДАКе сыла были, кило наедать? :st_op:
не можешь молокочай пить - пей водичку, я нормально, живая ж еще ;;-)))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 20 июн 2012, 15:12 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
innushkaa писал(а):
Nadin-nadin
ну ка, цыц! :dra_chun:
вчера в МАКДАКе сыла были, кило наедать? :st_op:
не можешь молокочай пить - пей водичку, я нормально, живая ж еще ;;-)))

:-) я я майн генерален!! водичка! :cool_cool:
фух...чето сложновато мне сення.....так и тянет че оттяпать))))
одно радует...скоро душ-шарко :-)

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 20 июн 2012, 15:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin
сложновато, потому, что желудок растянула :nez-nayu:
аппетит, как говорится, приходит во время еды :-) помнишь, как на следующий день после Нового Года или Дня Рождения жрать охота :ved_ma:
терпи говорю, сегодня выдержишь - на следующей неделе, вообще легко будет :cool_cool: я самый первый день плохо переносила, и на следующий день казалось, что беременная (настоящий токсикоз был :secret: ) но, уже через неделю - второй день, я даже не заметила :dan_ser: :ta_n_cor: голодала легко и непринужденно :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 20 июн 2012, 19:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 2921
Изображений: 8
Откуда: Моск. обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 67

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (1)
Наденька, ну ты как? В обморок не грохнулась под струей воды? После голодухи?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 20 июн 2012, 20:07 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
:-) :-) :-) ыыыгыгыггыгы...девы это кабздец! умереть не встать пятая серия :-) ;;-))) :ps_ih: :)-(:

аааа....ууу...аааа.....рассказываю)) вся в шоке просто))
корочя...приперлась я на душ -шарко ентот....тетка грит нус раздевайтесь...я грю а купальник одевать? она грит нинада...че я там не видела :-)
я стала сначала передом потом боками потом спиной...ну и колбасомес!!!! супер!!! я просто в восторге...она мне так клево по живлоту сало погоняла мммм....короче тестомес такой шо мама роди меня обратно! :whistle1: :-)

15 минут и я красная как рак...еле стояла ноги тряслись))) такая легкость потом...шо я парковалась на парковке минут 15ть около дома...вместо 1 минуты :-) :-) тормоз капитальный на фоне расслабона))

спросила у медсестры етой грю - если я худею мол...душ как....хорошо для сброса будет? она грит даааа! тока шарко и надо...никаких там гидромассажей - херота все ето грит...само то душ шарко...она говорит он разбивает жиры очень..круче массажа ручного на 90%...ну я и сама ощутила...это кайф....
вобщем итог....девочки не бейте меня :-)
я пришла и навернула тарелку холодника :-) :smu:sche_nie: :ps_ih: :)-(: :kli_ny: :whistle1: :whistle1: :whistle1:

щя сижу...и лимона нинада :-)

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 20 июн 2012, 20:18 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 18.05.2012
Сообщения: 113
Пол: Женский
В наличии: 79

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
я распустился и растолстел
отстой полный
купила купальник сегодняИзображение

Добавлено спустя 2 минуты 58 секунд:
ДЕТИ ПЛЕМЕНИ МУН СОБИРАЮТСЯ В ШКОЛУ

Изображение

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:
ВЕЧЕР НА РЕКЕ КВАЙИзображение

Добавлено спустя 1 минуту 58 секунд:
ПРОПИЛИЛА 8 ЧАСОВ И 520 КМ
ЗА ГОРАМИ ЧЕРЕЗ 18 КМ БИРМА
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 20 июн 2012, 20:28 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
Cheburashka
:-|-: приветули!
Ну ты мать и шикарна!!!!! :in_love: :bu_ket: Купальник просто абалдеть и не встать! :check_it: :ta_n_cor: :cool_cool:
Какие там у тебя жирки я тя умаляю..нада мне сфотаться шоб ты посмотрела на действительно того кто распустился и потолстел :-)


Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд:
блиииинннн кайф!!!! вот это отдых ё маё :co_ol:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 20 июн 2012, 20:39 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 18.05.2012
Сообщения: 113
Пол: Женский
В наличии: 79

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
отдых удался
азия - мой мир, я поняла
планируем через годик на неск месяцев с милым поехать - снять квартиру там(стоит 12 000 р)
чтобы не торопиться и просто окунуться в жизнь с головой

Добавлено спустя 7 минут 34 секунды:
КОРАЛЛ
Изображение
КАРТЫ НА СТОЛ
ВОТ ОНА Я СТРАШИЛА
Изображение

Добавлено спустя 6 минут 49 секунд:
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 20 июн 2012, 22:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Cheburashka
Маша! если ты толстая, то мы вообще жердяйки :-) :-) :-)
красапеца :co_ol: с возвращением :spr_ing2:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 20 июн 2012, 22:12 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
innushkaa писал(а):
Cheburashka
Маша! если ты толстая, то мы вообще жердяйки :-) :-) :-)
красапеца :co_ol: с возвращением :spr_ing2:

не говори ты...я тут изошлась вся уже смотря на машкин пресс)))

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2160 ]  На страницу Пред.  1 ... 85, 86, 87, 88, 89, 90, 91 ... 216  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Багратовна, Александр 5, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, Есина, edvard911, Emi Ferejra, Елена Шестакова 30, femosha, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, Severyanochka, TrendictionBot, YandexBot, Валерьевна52, Дарина Борг, ландрут а, Лето@, Людмила03111971, МИЛЛАЛА


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB