К@теринчик
Катя, а где я?
Там и есть.
Пробую выползти.
Сказать что я себе нравлюсь.
Но.. напомнят обязательно. Что надо бы б для полного счастья похудеть.
Ну не можешь ты быть успешной и счастливой и с самооценкой все в порядке быть если ты толстая. Потому что самооценка женщины зависит от мнения окружающих. А мнение однозначное..
Толстая не может быть красивой. А не красивая женщина, да пусть она хоть какая умная и успешная- все равно мымра и старуха..
И этого не изменить.
Даже тут на форуме.
——
Почему то в жизни почти все считают своим долгом мне напомнить что я толстая. И дать совет как раньше гербалайфщицы «хочешь похудеть, спроси меня как.»
А то Как будто я сама не знаю и не хочу.. зачем мне это напоминать.. и ещё раз напоминать..
Да - лишний вес это дискомфорт.
И нельзя поэтому априори ни себя любить ни чувствовать себя в порядке и быть с собой в мире..
—-
Общество считает что толстые- не люди.. толстые бабы- не имеют права желать того же что стройные. Нельзя быть любимыми и обожаемыми. Не достойны..
—
Так что ... чего рыпаться то..
Не получается у меня..
Не хватает силы воли голодом сидеть.
Не хватает мотивации..
Накрыло меня..
просто накрыло..,
—
На мужа наорала зачем то. Самой стыдно.... извинилась..
он конечно напортачил.. но и я сорвалась не к месту.
Не успела по работе сегодня все сделать что запланировала...,
Усталость.. спать хочется.
Ноги стёрла в кровь, ходить больно.
Коленка болит- по лестнице спускаться больно, запястья тачкой с лопатой сорвала- сейчас вилку больно держать... А за рулем вообще ездить больно.
Возможно воспаление сухожилий- и ещё и продуло руки наверное Клима за рулем-
Сегодня ехала прям почувствовала как по больным запястьям дует..
—-
Пойду коньячку тяпну на ночь..
Целоваться все равно не с кем

Luchs, мне так думается, что худеть стоит только ради здоровья, если уже приперло и без этого никак. А если со здоровьем норм, то и черт с ним, с похудением. Читаю, как у вас там, в Германии, классно, частные пивоваренки, с вкусным пивом, всякая местная вкуснятина, и прекрасно вас понимаю, лесом это похудение. Радости жизни от вкусной еды, в конце концов, тоже имеют право на существование. Главное, чтоб не во вред здоровью.

Luchs
Оля, привет) Тебя, действительно, накрыло... Умеешь ты любой вопрос перевернуть так, что просто сидишь и обтекаешь от удивления: ах, оказывается это я имела ввиду??? А я думала просто поболтать... Так что для того, чтобы не быть непонятой, удаляюсь. Удачи!

Алена, не удаляйся..
Да..
накрыло меня..
Но наверное надо было..
Ну никак я не войду в гармонию с собой..
противоречия сами собой идут..
—-
Начинаешь себя убеждать что и так Со своими 100+ и красивая и успешная и так далее... как накрывает Realität- см выше
А скажешь себе -я толстая старая корова, как тут же находишь аргументы что таки нет..
—-
Так и с мужем.. вот вчера наорала когда он мне помочь хотел - выехать с парковки... Я его возила вчера по его днлам- его машину на ремонт сдавали- забирали ну и между делом по мелочи..
ну наверное просто надо было похоже мне сорваться.. и не хотела я его помощи... вернее хочу я помощи да не там где я и сама могу успешно справиться.. извинилась потом конечно.
Он съездил в магазин - купил мне вяленый мой любимый окорок в нарезке и клубнику- со словами «для моей любимой жены». Конечно приятно. Сказала спасибо..
—-
А сама просто потом проревелась...
что мне не окорок с клубникой нужен, а совсем другое... ну dazu.
Я не знаю что мне делать просто..
Но так больше жить нельзя.
Спать в разных комнатах.
Жить как соседи.. Вернее как брат с сестрой. Отец с дочерью.
Ипотека на обоих- не уйти просто так.. Уйду- ипотека то никуда не денется.. а нужно будет ещё и за квартиру платить..
—-
Для «ухода» надо худеть.. потому что на рынке «невест» толстым - сильно толстым ловить нечего.., да и «рынок жениховства» не особо то разнообразен. Хорошие все давно разобраны. В них вцепились мертвой хваткой и не отпустят... да у меня и свой есть. К которому привыкла, который мне мои взбрыки прощает и меня терпит. А я то тоже не сахар. И стакан воды то мне он поднесёт если что...
Стоит это рушить за ради мимолетного увлечения? Нет..
А любви то хочется. Влюбиться и почувствовать себя нужной и желанной.. не просто обьектом.. а женщиной..
—
А передумаю уходить- вроде и худеть не надо..
—-
Скажешь себе что «а я ещё ничего» - есть Надежда...
—-
А потом посмотришь в зеркало- а там.... толстая и старая тетка... мымра.. куда рыпаться то...
——-
Блок у меня..
Который надо снять...
Потому что именно он даёт по достижению какой то значимой цифры откат - йо-йо- булемию- ночную еду итд...
Дохожу до «минус 10-15» и откат назад сюда ещё и с плюсом к начальному весу..
Наказание за тупые мысли..
Чего не живётся- дом есть, сад есть. Муж есть. Даже кофемашинка и робот пылесос и то есть.
Муж любит.. по своему. Нет только секса.. вот я и бешусь..
А на стороне взять недостающее, да так чтоб муж не знал - аморально.. нельзя. Да кто на тебя посмотрит..
поэтому блок - нельзя худеть - А то станешь красивой и любовника заведёшь - а это плохо. А вдруг влюбишься- и разрушишь что есть.. а оно вообще надо?
——
Я не знаю. Оно конечно надо..
и похудение и не разводиться..
вот если б влюбилась - было б легче..
но опять же- смешно. И кто на меня посмотрит..
—-
Жир- это моя защита от необдуманных поступков..
Панцирь.
Блок..
Так ли его надо снимать?
Вот останусь без него и надо будет что то решать.. или на что то решиться.
А я хочу ли этого- возможно что нет. Мне ж и так хорошо.. почти все время.. добавить бы только перчинки..,
Ну не совпали мы с мужем темпераментами..
во много другом совпали- вплоть до музыкальных предпочтений. И по началу все было феерически.. что я надеялась что и дальше так будет..
Ан нет... а мне уйти было некуда... вот я смирилась и заедала..
Вместо того чтоб ....
Но тогда было -«надо детей вырастить- выпустить в жизнь»
—
Это сделала.
Дети почти самостоятельные. Своя жизнь у них.
Пора и о себе подумать...
Вот я и задумалась..
Что теперь то что меня здесь держит-
Ипотека.
Мастерская с моим хобби (вот ведь тоже замещение было- ночами шила и вязала- сублимация)
—-
Похудею. Похорошею и ...
там посмотрим. Пока надо похудеть.
Из старой коровы трепетную лань конечно не сделать..,
Но Тощая корова лучше Толстой коровы...
В одежде по крайней мере..

Оля, я да тебе совет, который поможет на 1000% тебе. ВЛЮБИСЬ В СЕБЯ! Не ищи любви от других, от мужа, детей, внуков, других мужчин. ВЛЮБИСЬ В СЕБЯ!!! Тогда захочется ЖИТЬ и обнимать весь мир, независимо от веса и возраста. Ты миру что орёшь??? "Я толстая, корова, неудачница, недолюбленная, никому ненужная, пахарь, не умеющая худеть..." А мир тебе отвечает: "Окей, моя госпожа, выполнено! Как пожелаешь, всё для тебя!!!!" Ты это можешь понять???
Оля, извини за конкретику, я сама ещё тот похуделец , так что можешь обижаться))) НО! Если ты будешь заботиться о себе, вкусно и немало кушать (а готовишь ты шикарно, как я понимаю), немного двигаться, ты будешь меееедленно, но верно худеть. А это тоже способ полюбить себя, что бы я не говорила)))) Я сама сейчас в этом направлении лежу...Не жалей себя едой, не балуй...потом выбраться ох как сложно...Балуй хорошим фильмом, вкусным чаем, книгой, умением сдержаться от жора , умением сделать 5-10 приседаний, когда не хочется, сном, вышивкой, заботой о других....Это всё может вполне заменить еду))) Надо только начать!

Взвесилась..
Вес стоит.. ввернулось 200 гр. Ну мороженку съела на ночь. Не удержалась.
Весь день на тарелке гречке с фетой был.
Вечером ветчина и клубничка.. и таки не выдержала - мороженое в холодильнике было.. взяла..
Но после минус 4 за два дня- это мелочи..
—-
Окрыляет
—-
Муж купил ещё и кучу сладостей. Ест сам.
——/
А я настраиваюсь на «снять панцирь»
——
Хочу влюбиться ещё раз хотя бы..
Боюсь решиться..
страшно..
а вдруг..
С другой стороны- сколько той жизни осталось.
А бабий век уже почти прошёл.. последние лучики..
Надо зацепить..

Аленушка, спасибо..
Читаю я тебя..
И пытаюсь лежать в том же направлении...
—-
Мало мне этого..
Мне подтверждение нужно..
Раньше я могла взглядом почти любого свободного мужчину очаровать.
Даже на спор..
(Занятые и влюблённые в других не считались- я не отбивала никогда никого)
Мы как то с подружками так развлекались..
Я не была красавицей. Да и стройняшкой тоже..
Но в меня влюблялись..
А я перебирала.. дурында ..
Все равно провыбиралась..
—-
Вот хочу вернуть ту себя.. уверенную в себе женщину. Уверенную в своей женской силе..
А то я себя потеряла..
—-
И хочется расслабиться и насладиться..
И к черту мораль..
—-
И в этом всем диссонанс..
Что так нельзя.
Что есть что терять..
Что влюбляться нельзя.
Что семья..
—-
Развод один уже был. И я до сих пор не отошла если что..
И иногда первый муж- отец моих детей мне даже сниться..
—-
Но для любви и в любви я всегда худела..
поэтому .. решила взять это за мотиватор..
А почему б и нет..
—-
Может и перестану с мужем ругаться.,
Если в гармонии с собой буду..
А там посмотрим..

Оля, ты только тогда получишь внешние подтверждения, когда внутренне изменишь к себе отношение...К сожалению или к радости (выбирать тебе) всё работает именно так))) Сначала меняюсь я, потом внешний мир. Это большая и кропотливая работа над собой, но она того стоит!!!

https://youtu.be/tINthCYdvOM

Polochka
Алена. А я чем занимаюсь?
Чтоб полюбить себя надо все эти темные стороны вытащить на свет божий..
Всех тараканов выгнать.
А они ж есть..
И их много..
И потом- полюбить себя можно то по разному.
—
Я пробовала полюбить - затем принять/ мне было хорошо с собой и ничего не хотелось менять..
—-
Мне теперь нужен именно пендаль. И морковка перед носом. Пусть и не достижимая..
Лишь бы по «недостижению» цели не впасть в депресняк..
—-
Иногда надо проблему просто вытащить на свет.. и окажется что это и не совсем проблема..
—-
А жизнь то проходит.
А после 55 будет ещё труднее худеть. И ещё труднее жизнь изменить. Болячки навалятся и нафиг всю любовь то..
—
Поэтому.. «разрушить за одну Новогоднюю ночь легко, а заново новое не построить»
Боюсь я.. боюсь.. испуганная я баба..
И мужем испуганная.
Не хочет он вкладываться в отношения никак..
Я должна сама и ремонт в доме оплачивать и ипотеку, и продукты закупать и огород копать. И посуду и полы мыть и ему стирать.не говоря уже о моей одежде- одевать себя я уж точно должна сама... А он мне за это никакого секса..
—-
Хочу уйти от него- да..
Но две пенсии лучше одной..
он меня возит- работает таксистом бесплатно.. иногда нужно- в центре города и рядом с клиниками мест парковочных нет..
В магазин ходит. Пылесосит .
Когда я болею ухаживает..
—-
Я не знаю.. чего хочу не знаю..
Терять то что есть не хочу..
—-
Дистанцироваться надо. А как? И где..
Мне надо.. чтоб понять чего ж мне все таки надо..
—-
Пошла ка я на работу..
Сегодня в меню гречка))
Я на диете..