Насть, я еще вчера твое сообщение прочитала и хотела потом ответить: я не верю, что за месяц можно набрать реальные 2 кг, это вода.

Я вот месяц ела очень много (питалась часто полентой, а она, как оказалось, очень калорийная, я просто думать об этом не хотела, а там с одной порции выходило около 1200-1300 ккал, а ела я ее два раза в день, плюс еще завтраки-чаи со сладким) - и то всего 1 кг набрала, который щас, на ПП, уже и ушел в один присест... Я там у себя уже расписала подробнее. Так что водичка это, не парься - как только вернешься на ПП и тренировки, всё очень быстро нормализуется))

Хотя... немного парься, конечно, потому что если жор запускать, то в перспективе еще пары-тройки месяцев, действительно, думаю, можно набрать пару реальных кило))


Ужас(( Выздоравливайте там все!!..

Aliana
Прыыыыывэээээээт!!!!!!!!

отож... а сил моральных и физических не хватает. Зима эта, холод, слякоть.
Я тут подумала, что абонемент в тренажерку буду в след году возле дома брать. Тяжело ездить после зала распаренной, да и форму с собой нужно на работу притянуть, с работы. Зальчик возле дома хоть маленький, там вечером толпа народу будет, но мне кажется так проще мне будет. Летом я без напряга ездила, а сейчас как-то запал пропал.
Считать ккал тяжко Я и не считаю - собираю в судки еду как обычно, т.е. каша, овощи, мясо, творог, фрукты, все как обычно по порциям. Но зато есть всякие ништяки - конфетка там, печенька тут.
Еще немного расслабляет то, что одежда зимняя свободная - не там видно сало мое
В обед не гуляю последние дни, купила дурбецало себе ботинки зимние тракторные на каблуке (модной захотелось побыть, ага) так колодка не совсем подошла, ноги немного побаливают. Пойду еще дутые сапожки какие-то куплю задешево, а так сегодня пришла в ботинках Тимберланд, шоп я без них делала
Последние дней пять не взвешивалась - страшно Прям Американская история ужасов

воть те раз.. 2 дня без вреднящек и прыг на весы

Ну ты даешь)) Я вчера, как подумала, что у меня весы сломались (что-то там забегали цифры, мож, батарейки садятся) - чуть дубу не дала)) Но новые щас денег нет, как же я жить буду, думаю))

Хотя и понимаю тебя: я пока жрала, тоже на весы не становилась, не хотела расстраиваться)) Ну так, изредка вставала, канешн))

Привет)))
Я к этому пришла уже, да. Плюс ко всему дочитала дневник Кати Омут, так там Ирон рассказала как она из такого состояния выходила - какой кайф получила от первого отвеса после длительных косяков.
Aliana
Деньги, да, тяжко. Вчера мужу говорю - а давай всем подарим картонные елочки на новый год Решили глобальных подарков никому не покупать, сильно накладно.

Да жопа, вообще)) Чем дальше в лес, тем больше дров. Я про курс рубля, по крайней мере.

прикольно! лучше сшить их..а туда конфет

светдим
Ой, я не по этим делам! Нет, я в принципе могу шить, вязать, креативить всякое, но времени нет и не будет. Каждая секунда расписана.
А домашние тоже заняты.
Свекровь начала свои носки продавать. Недавно кулек огромный продала. сейчас принимает заказы и в срочном порядке вяжет.
Муж тоже начал в инете свои работы выставлять, чего то там зарабатывает.
А я начала тренироватся в своей мечте - делаю прически Пока это восновном на старшей доце и подружках и на выходных, но я по крайней мере начала лежать по направлению к сбыче мечт

Добавлено спустя 6 минут 22 секунды:
Сделала старшей на прошлых выходных причесон Могавк из нескольких кос. Офигенно вышло. Еще крестная заехала, забрала дите на показ мод (ее партнера дочка выступала), я еще ей по быстрому укладку сделала. Так моя Миля самая красивая была Сказала что было скучно и вообще все модели были с распущеными волосами, фи как так можно.

вот ЭТО круто!! умочка!

Вчера вечером решила спросить у старшей "как дела" оригинальным образом. А то рутина, скучно, надо же ребенка развивать.
- Миля, сколько раз сегодня мир спасла?
Деть подумал и выдал - всего лишь один раз, мам..
Я подавилась борщем
- говорю, а че так слабо? И как спасала?
- Женьку побила
- А чего?
- Он Дашку побил
- А Дашка?
- А Дашка его тоже побила
- Так это получется Женьку два раза побили.
- Ага.
Я вот подумала и решила, что мир таки был спасен два раза, а не один, а вот Женькина вселенная потерпела крушение