взять то возьмут. а захочет?

Куда денется

Красотка Агата
аааааааааааа, так ты из Казахии? Ну ясно, у наших все годны.

Так, докладаюсь про сегодняшний день.
(Это у нас в школе так говорили военрук и историк - "докладать", а не "докладывать". В школе это было притчей во языцех. В исполнении учащихся имело саркастический оттенок )
Так вот, докладаюсь.
Утром заехали в один магазинчик, посмотрели тренажеры. Ну, как - "посмотрели"? Дорожек нет, только велотренажеры неведомых производителей и один захудалый орбитрек, о котором продавец сумел рассказать "Э-э-э-э-э, не знаю" .... Как выяснилось, я о тренажерах знаю больше, чем он. Вопрос про "Q-фактор" добил его окончательно, печаль в его глазах была неподдельной. Раньше я была лучшего мнения об этом магазинчике...
Вечером поехали в СпортМастер. Ну, ассортимент мог бы быть и пошире... Хотя, конечно, есть из чего выбрать. Я сначала взгромоздилась на орбитрек Торнео Stella С-507М, потом на какой-то Кеттлер. Удивило, на Кетлере педали расположены так, что колени дважды зацепились за движущиеся поручни. Был реальный шанс травмироваться. Остальной выводок орбитреков я не рассматривала, потому что они механические, а я хочу с электроприводом. В этом соревновании победил Торнео.
Потом пошли смотреть дорожки. Туда влезть не удалось, они стоят задрав хвосты, места мало, наверное? Или чтобы посетители без надобности по ним не лазили? Словом, там был только визуальный осмотр. Ну, сфоткала парочку - 307 и 410, дома посмотрела в инете. Победил 307. Была ещё дорожка Кеттлер, но блин, она стоит 3000 долларов и мне на фиг не нужно столько функций. Мне так... просто ходить. По мне, так и 700 баков за 307 Торнео - дорого... Нет, конечно, можно ходить и бесплатно, по улице вокруг дома, например, но практика показывает, что я этого не делаю, а разум и логика подсказывают, что и не буду делать. Поэтому - домашняя беговая дорожка. В моем случае - ходильная.
Третьими под осмотр попали велотренажёры. Ну, мне не понравилось. После орбитрека хорошо чувствовалось, что работает только половина мышц. Возможно, это субъективное ощущение, но нет, нет, не нравится. До кучи к другим тренажёрам я бы его взяла, но как единственный - нет...
Короче, лидером пока является беговая дорожка Торнео 307.
Завтра съезжу ещё в пару мест, посмотрим...

В инете высмотрела - у Торнео есть ещё дорожка Linia 203, там максимальная скорость 13 км/час, остальное практически совпадает с Nota 307. Учитывая, что бегать я не буду, меня вполне устроила бы и Linia. Цена - на 30% ниже. Хотелось бы увидеть...
************************
На работу с собой брала грушу вместо яблока.
Приехали домой около 19 часов - после СпортМастера.
Мужу скормила суп и курицу в собственном соку - вообще без масла готовила, завтра с собой на работу возьму - а сама съела творожно-желейную штучку и полстакана чая без сахара.
Видимо, просмотр и примерка тренажеров меня утомили, поэтому в 20,30 я заснула как младенец. Проспала 2 часа и теперь свежа и бодра, невзирая на поздний час... Безобразие...
С тех пор как проснулась - не ела ничего.
В целом день получился неплохой, один косяк - днем на работе воду вообще не пила.
Два стакана чая без сахара, без молока.
Посмотрим, что завтра скажут весы.
Сейчас вес 87,9.
Ну, 87,0 вполне можно ждать...


Сгоняю в личный кабинет, посчитаю калорийность еды за день.

Таки да.



блинблинблин...
послезавтра взвешивание, а нам и похвастаться нечем....

Хороший день

Упс, думала пишу у себя пришлось править

да пиши здесь, проблемы нет

Вес 87,3.
отвес 300 граммов. надеюсь, хоть сколько-то жира там было, не только вода.
То есть, конечно, у меня весы с жироанализатором, но у них данные какие-то.... примерные...

информер радостно сообщает, что идем с опережением на полкило. Хорошо.
Но все же малость неспокойно.
Полкило - маленький запас.
Стоит чуть свернуть - и все, продула спор. А на горизонте начинает маячить ДР...
Причем, он перед 8 Марта....
Обожраться успею, а восстановиться до 8 Марта - нет....
Значит, надо сейчас создавать резервы...
Эх...

Ладно.
Сегодня едем смотреть тренажеры в другой магазин.
А на работу со мной пойдут....
гречка с курогрудью. салат их свежих овощей. омлет из двух яиц. яблоко.
На завтрак была каша пшеничная на молоке без сахара. чай с молоком.
Голодноватость присутствует.....

Ладно, пойду рассаживать войско по боевым машинам....