Катюш, я так понимаю ты совсем разболелась. Может ты пока вообще просто пешочком гулять будешь, пилатес хорошо, но иногда и его делать не стоит. По тем симптомам что ты написала в казино, у тебя все серьезно.

ТАТИ@кс
Да у меня вообще полный провал со здоровьем... Я раньше грешила только на ЖКХ, а там оказалось просто темный лес(((

Переизбыток белка в рационе. Он привел к тому, что в почках накапливаться соли начали, это стало причиной задержки жидкости и еды в тканях, что в свою очередь привело к интоксикации печени... В итоге, фиг знает какой анализ крови и хана печени и почкам)))

katinred
ЖКХ? Или ЖКТ?)))

Ужас какой.
Тебе сейчас по лучше?
Что тебе назначили?

Варь, у неё интоксикация, так наша Катя еще и разгружалась в основном на белках. Катюш, давай на кашно-овощной режим с фруктами, исключи пока белок, или снизь до минимума 50 гр в день. Думаю доктор дал тебе подробные инструкции по питанию.

Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:
И отдохни от спорта во всех его проявлениях, лучше просто погулять сходи если погода позволяет, я тебе давно говорила что ты себя загоняешь, а ты не слушала.

ТАТИ@кс
Ничего себе!

У меня тож вечный по белкам перебор((
Надо наверно снижать.

Хорошо что разгрузы для меня редкость, хоть и на белках.

Варь, просто надо всё в меру. Вот и всё и такие случаи на ДД, на Протасовке да на всех высоко белковых диетах бывают, просто надо стремится к идеалу чтоб все зеленое было.
А еще не малую роль сыграли высоко интенсивные нагрузки в больших количествах, это конечно сугубо моё мнение, которое вырабатывалось когда я читала в самом начале много про пп, спорт, в одной из статей я прочитала, чтобы худеть достаточно 1 часовой тренировки 3-4 раза в неделю, а не каждый день и не по 2-4 за раз, конечно если только ты не супер мега спортсмен и не готовишься к соревнованиям.

ТАТИ@кс
varenik
На счет влияния спорта на состояние моих почечно-печеночных проб ничего сказать не могу(( А вот белковые диеты - это точно то, что не самым лучшим образом влияет на песочек в почках (он же не сразу появляется, а я раньше долго сидела на ДД - вот оно и аукнулось)

Ох беда, беда
У меня подружайка тоже на Дюкане сидит
Я и не знала, что от переизбытка белка в организме тоже проблемы бывают
Надо ей рассказать, но ведь она упрямая, спортом заниматься не хочет, точнее хочет, но никогда для этого ничего не делает. И потом говорит, что Дюкан - это единственный способ на котором она может худеть, который срабатывает. На остальных она срывается. Вот теперь вопрос...а это того стоит Я думала раньше, переизбыток белка - это даже полезно, а тут оказывается на зря ПП, ПП назвали и придумали, во всем мера нужна

Катюш, ты заняла второе место в своей группе в ФРЕШе!

ТАТИ@кс
Спасибо!!! Жаль, что за неделю лечения я полностью ухандохала свои результаты((( Но здоровье превыше всего должно ведь быть - хотя я что-то начинаю в этом сомневаться, когда вижу как уплывает фигура(((


Grafinya
Я тоже раньше считала, что мне кроме ДД ничего не помогает - от углеводов я начинаю поправляться как на гормонах, а как оказалось на ПП тоже можно худеть, просто не так стремительно и легко! И вот как это ДД аукнулось мне со временем(( Теперь +3 кг за неделю(((