Одна из немногих вещей, которые я усвоила за свои небольшие 32 года, так это то, что вещи нуждающиеся в твоем внимании сами не решаться А станет только хуже, поэтому лучше не запускать, а то потом будет тяжелее разгребать. Держись, ты сильная, у тебя все получится!


Ох, держись! Очень сложно с такими возрастными людьми, не в том плане, что они обуза, а в том, что когда ты сам помочь не можешь, а приходится обращаться за сторонней медицинской помощью, то все видят только возраст, и на все болячки ответ один - посмотрите какой возраст, когда в контексте читаешь "скажите спасибо, что прожили еще один день" У нас, в таких ситуациях, к пожилым людям, живущим далеко от города вызывают скорую, а она забирает уже в больницу, где как минимум должны провести обследование, так же есть машины социальной помощи (специально оборудованные, которые могут доставить куда нужно). Держись!

Вот с такого упрямства проблемы как снежный ком и наваливаются....

Larisskin_
Нет,я ничего не буду Вам советовать про калорийность.
У Вас пока все отлично получается,а как там и что будет потом-будет видно.
Я сама сейчас сижу на таких же цифрах и мне нормально.
Добавила только больше движения и очень медленно, колеблясь съезжаю вниз по 100-200гр в неделю.
Так,что желаю Вам и дальше идти так круто!

Андромеда-Софи
Спасибо!
Взаимно!

У меня весь шкаф сплошное отделение «а вдруг похудею»
Начиная с 46го российского (в котором приехала)
Потом 40,42,44 нем. 46 нем некоторое - не приталеное трикотажное уже натягивается..
А так- джинсы ношу от 46 до 50 нем.
—-
Но лежат в пакетах, висят на вешалках вещи которые носила и нравились (поэтому не выкинула) а главное многое с этикетками - купленое как мотиватор для очередного похудения, а размеры все прибавлялись и прибавлялись..
—
Эх..

А носить нечего. И полный шкаф одежды. Все что не нравилось давно выкинула. Осталось только хорошее..

Luchs
Как все знакомо!