Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 сен 2025, 22:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 9257 ]  На страницу Пред.  1 ... 856, 857, 858, 859, 860, 861, 862 ... 926  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.. вернуть себя
СообщениеДобавлено: 07 июн 2021, 20:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
А мне б до подушки доползти. Сегодня весь день почти за рулем..
А огород не копаный, кофе налила себе в стаканчик- термосный- взяла с собой- даже его не выпила- некогда было..
А потом - не выпила чтоб не шароебиться и туалеты не искать.
Вышла из дома в 8 утра. Завтрак на ходу- недоразогретый плов...
И кофе.
С собой взяла. По пути три глотка выпила..
Часа в три жутко захотелось жрать. В машине нашлось Остаток НЗ С прошлого раза - одна овсяная печенька..
Вот и все..
—-
С банком сегодня поругалась..
Не дают моей подопечной деньги даже с паспортом и с ее личного счёта.. и по моему звонку... Я была в другом филиале лично и засвидетельствовала выдачу.. но тот филиал В котором она снять хотела отказался выдавать..
Пришлось ехать за 40 км - под ясны очи и представляться в филиале лично- чтоб потом ей деньги давали..
Я уже блин поругалась- у меня народ по двум округам живет- если я всем буду ездить а не звонить или мейл писать- я ж разорюсь на одном бензине..
— лишних 80 км))
Ну и посетила другого товарища. Купила ему телефон- пусть порадуется и симку пришлось новую ставить но со старым номером...
тоже пришлось два раза ходить в шоп

Ноги с непривычки туфлями (мягенькие, разношенные уже) стёрла до кровавых мозолей..
Эхах..

Пришла домой- огород не копаный, посуда не мыла, и муж не траханный ...
я упаду сейчас и так и усну..
Уже с устатку и не пойму- хочу ли я кушать или уже нет..
завтра бюро/ письма- запросы- банк- новый клиент.
После завтра весь день в больнице- подопечному операцию делать будут. Я обязана присутствовать (не на Самой операции конечно, а на формальностях)
Надо решить общий или местный наркоз.,


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.. вернуть себя
СообщениеДобавлено: 07 июн 2021, 20:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.01.2017
Сообщения: 2332
Изображений: 62
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 26,825

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Вот это работа! Не каждая выдержит.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.. вернуть себя
СообщениеДобавлено: 07 июн 2021, 21:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 4769
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
я только прочитала, и уже устала.... одно хорошо - поесть некогда..но такое безобразное питание чревато срывами.. твой организм отыграется и возьмет свое... слишком много всякой нагрузки, а топливо брать не откуда..


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.. вернуть себя
СообщениеДобавлено: 08 июн 2021, 08:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs
Оля, читаю тебя и хочется спросить: "А где ты во всём этом?" Я всё понимаю, работа/деньги/муж/подопечные/огород... А ты где? Извини, что лезу, но хочется, чтобы у тебя всё было хорошо)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.. вернуть себя
СообщениеДобавлено: 08 июн 2021, 10:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
PolochkaГде я?
Ну за рулем, в телефоне))
В бумагах, за лопатой и тачкой..
—-
С личным - привет)) Писать в открытую не очень хочется чтоб врагов не радовать а друзей не расстраивать..
хотя иногда бывает и наоборот))
Можно и завистников расстроить....

Не успела вчера в парикмахерскую. Мимо проходила и прошла мимо..
потому что банк в 17 закрывался а мне надо было 40 км ехать..
Если б не эта заминка- была б вчера парикмахерская..
—-
Ну и ... я доразбиралась почему и что я компенсировала едой..
Пытаюсь справиться и не компенсировать..
И вот как именно «элемент компенсации» я убрала как мне резко стало меньше «надо заесть стресс»
Ну и вторая функция еды- перекусов- десертов- себя порадовать- ...
Ну и ещё одна себя наградить - ну как собачек за выполненный трюк дают вкусняшку- или Льву- мясо..
Львов вообще в цирке кормят только после выступлений ;;-))) :nez-nayu:
——
Насчёт себя порадовать- вкусненькое во рту..
оказывается это можно заменить
:kiss_lob: :ki-)(-: :ki_ss:
И именно это я заменяла вкусняшкой.. долго и упорно, много и на ночь и ночью...
—-
И отсутствие оного сильно ударило по самооценке, и я себя ещё и наказывала едой.
В общем выхожу из сумрака...
—-
Кстати вчерашняя беготня без еды- минус два кило.. конечно кое что назад вернётся))
Но окрыляет и хочется идти дальше.. не без пользы проведён день))
Хотя б два кило выжала из себя- не жира конечно.. но и то дело..


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.. вернуть себя
СообщениеДобавлено: 08 июн 2021, 11:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
асчёт себя порадовать- вкусненькое во рту..
оказывается это можно заменить

:a_g_a:
Luchs писал(а):
и я себя ещё и наказывала едой.
В общем выхожу из сумрака...

:cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.. вернуть себя
СообщениеДобавлено: 08 июн 2021, 16:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Посмотрела начало фильма «служебный роман» с другой точки зрения))
Такая беготня и расход калорий к народа был раньше - по дороге на работу))
Бегать спецом не надо..
Особенно у Оленьки Рыжовой))
Сейчас бы так пробежаться и на работе первое что надо - это не краситься, а в душ :vanna: :du_ck:
По сравнению с ними - у меня так себе а не беготня была))
На машине же ж))
Разве что от парковки (Бесплатной) до центра города Бежала стирая ноги в кровь))
Но это ж не каждый день..
—-
А ведь я так как они ездила и в музыкалку и в клуб в детстве- в институт (с пересадками)
И на работу на первую..
Ну и выходные на речку пешочком или на огород за 40 км с двумя пересадками и 3 км по лесу.. да и там не сидели.
—-/
А тут с покупкой машины стала меньше бегать по делам и ..
—-
Пошла я на работу.. потом к доче))
Завтра в больницу (с подопечным)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.. вернуть себя
СообщениеДобавлено: 09 июн 2021, 09:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Два дня побегала.. и ещё два кило не досчиталась)) с воскресенья в сумме три с половиной :ya_hoo_oo:

Сегодня два раза на весы вставала..
Ну стоял вес два месяца.. а вчера и сегодня рухнул..
Итого из 20 намеченных пять ушло..
ничто так не мотивирует как быстрый результат)))
И не демотивирует как его отсутствие..


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.. вернуть себя
СообщениеДобавлено: 09 июн 2021, 09:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Таки нет в этом ничего необычного..,
Не жрать и двигаться..
—-
Вопрос в одном- чем перебить голод))

Вчера я тяпнула на ночь коньячку))
Купила по просьбе дочи суши ей, ну и себе. Свои так и не съела))
Зато коньячок с виноградом.

Внучка вчера рассмешила.. все повторяет))
Вчера «у меня мама богиня», и «отсутствии йогики (логики)»
—-
И утром двух кило Нет - все как с куста))
Вот бы и дальше так))
Но ноги стёрты в кровь, ходить больно..

но в зеркало глянула и улыбнуло... морщинки разгладились, кожа помолодела, румянец, цвет лица..
15 лет как с куста..

—-
Сколько ещё той жизни осталось))
Но кровушку разгонять надо.. :ta-ne-c: :ya_hoo_oo: :smu:sche_nie: :ti_pa:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.. вернуть себя
СообщениеДобавлено: 09 июн 2021, 14:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Сижу в больнице пятый час.
Врачи на операции. До сих пор подписи не поставила и меня не отпустили. Знала б.. приехала б на машине сама и мужа б не напрягала...
жду у моря погоды. И уйти нельзя и скучно.. и жарко
а

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:
Стертые ноги болят. Носки все в крови.. сняла кроссовки, обула тапочки/ благо Взяла с собой на всякий случай в отделение..
В маске задолбалась сидеть.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9257 ]  На страницу Пред.  1 ... 856, 857, 858, 859, 860, 861, 862 ... 926  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Анастасия M, BingBot, Bratilovskaya, ChatGPTBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Nativewin, naurta, Prema, SentiBot, sincere, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Вера1959, Морковкин, Никель


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB