raindance: Ешь и худей!

raindance

Ага, Катюш, спасибо! А завтрак и обед не очень? :ps_ih:

пойду яйца поставлю варить. Еще в дочу надо будет впихнуть их, когда проснется. :kli_ny:

Superstar

raindance
Завтрак просто маловат для меня был бы :smu:sche_nie:

А обед тоже отличный!

raindance

Superstar
, да что ты! Я ж не всё пищу :-)

Утром 1,5 яблока заточила, спустя час - 70 гр Московской плюшки засушенной (жалко выбросить), сидели с дочей догрызали. Потом еще 1 зефиринку. А ближе к 12 - блин со сметаной.
В общем стыдобища! Но это не я - это всё мои 2350. :-)

Дочке в молочко наедаю. :-)

Но когда закончу кормить - вот тогда мы похохочем. Чем желудок уменьшать... :du_ma_et:

Superstar

raindance писал(а):

Superstar
, да что ты! Я ж не всё пищу :-)

Утром 1,5 яблока заточила, спустя час - 70 гр Московской плюшки засушенной (жалко выбросить), сидели с дочей догрызали. Потом еще 1 зефиринку. А ближе к 12 - блин со сметаной.
В общем стыдобища! Но это не я - это всё мои 2350. :-)

Ах ты еще и не всё пишешь! :ni_zia:

Да нормально ты ешь, я намного больше тебя ем, поверь :-)

Подумаешь, 1,5 яблока и плюшка :nez-nayu:

IrishaS

innushkaa, спасибо за интересную информацию о вычислении идеального веса, оказывается я его правильно интуитивно определила, мне именно при 54 кг легче всего в своем теле :-)

, а вот 52 кг мне тоже хочется как в 20 лет, но там уже окружающие близкие люди ругаться начинают, что ребра через одежду видно :hi_hi_hi:

raindance

Приветик всем! :-|-:

Сегодня вес тихонько отдыхает. Та же цифра на весах - закрепилась! :-ok-:

Но калорийность я плановую вчера все-таки не выдержала. Увидела уже в конце дня, что половинку зефира себе планировала. Но не стала, естесствено уже. Т.к. позновато.
А вот Активию с клетчаткой пила почти перед сном и чай с молоком. Ничего - все повымылось. :hi_hi_hi: