Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 янв 2026, 23:02

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 3211 ]  На страницу Пред.  1 ... 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89 ... 322  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лилёж@: Все возможно... Все просто...
СообщениеДобавлено: 10 окт 2011, 14:40 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.08.2011
Сообщения: 336
Изображений: 3
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 320

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (1)
:-) Не поверите! В семейном альбом у меня есть такие фотки ;;-))) ! Правда черно-белые.
А на балконе имею совершенно потрясающий лавровый куст. Летом я под ним читаю. Обожаю его запах. Наверно с детства. Года в 3 меня родители возили в Севастополь к родне, у них в кадке рос лавровый штамб, который меня очень заинтересовал. Вот с тех пор мне маман и припоминает мой победоносный клич "АВВУШКААА!", когда я была чем-то довольна :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Изображение Изображение

Дорогуша, на это тело будет смотреть тот, кто еще не женат на тебе. Немедленно положи это! (с) Рене "Отчаянные домохозяйки".


Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лилёж@: Все возможно... Все просто...
СообщениеДобавлено: 10 окт 2011, 14:45 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.07.2011
Сообщения: 1947
Изображений: 253
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 411

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (17)
Почему же не поверю? Ты же говорила, что чем-то похожа на меня :smu:sche_nie:
Теперь понятно, откуда твой ник

_________________
Изображение
Изображение
Я стройнею, здоровею, молодею, хорошею, богатею и немножечко умнею
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лилёж@: Все возможно... Все просто...
СообщениеДобавлено: 10 окт 2011, 16:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
Лилёж@
посмотрела твои повязушки очень понравилось!!Молодец!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лилёж@: Все возможно... Все просто...
СообщениеДобавлено: 10 окт 2011, 19:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 2817
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 0

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (1)
Изображение

_________________
Изображение Катя
1 этап - коридор калорий 1758-1943, цель - выйти из сотни кг. Начала жизнь заново 25.01.2021г.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лилёж@: Все возможно... Все просто...
СообщениеДобавлено: 10 окт 2011, 22:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
:-): привет,Лилечка!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лилёж@: Все возможно... Все просто...
СообщениеДобавлено: 11 окт 2011, 05:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6018
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
Лилёж@
доброе утро)) посмотрела твои работы)) класс!!! я тоже начинающая вышивальщица.правда сейчас работа застопорилась-некогда.у тебя такие рамочки красивые,прям как я себе ищу)
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лилёж@: Все возможно... Все просто...
СообщениеДобавлено: 11 окт 2011, 06:12 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.07.2011
Сообщения: 1947
Изображений: 253
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 411

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (17)
Изображение

Доброе утро, девочки!
Чувствую себя ужасно... даже не физически, а морально...
Проснулась с мыслью "Кто конфеты на на ночь жрет? Только толстый бегемот!"
Изображение
Вчера весь день держалась, ела нормально. Вечером была у друзей, тоже нормально. А вернулась домой,а тут очередной привет от соседей :)-(: У меня соседка - женщина моего возраста, которая не может быть одинокой. У нее периодически появляются какие-то мужчины. И вот именно "какие-то" :kli_ny: Вчера на площадке устроили драку. Пришлось через металлическую дверь имитировать вызов милиции :smu:sche_nie: Ушли... но нервы заиграли...
Решила успокоиться конфеткой... успокоилась тремя... или четырьмя? :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing:
Итог - сегодня утром я ровно на 5 кг тяжелее, чем 10 дней назад. Понимаю, что это временное явление, но так гадко себя ощущаю...

_________________
Изображение
Изображение
Я стройнею, здоровею, молодею, хорошею, богатею и немножечко умнею
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лилёж@: Все возможно... Все просто...
СообщениеДобавлено: 11 окт 2011, 07:42 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.08.2011
Сообщения: 336
Изображений: 3
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 320

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (1)
С добрым утром!

:hi_hi_hi: четыре конфетки - полезны для организма! И уж точно такой привес не дадут :hi_hi_hi:
Но в следующий раз замени конфеты кашей (триптофан, бла-бла-бла, серотонин, бла-бла-бла)! Ну покрайней мере от каши точно такое же удовлетворение как от шоколада (триптофан, бла-бла-бла, серотонин, бла-бла-бла).
Изображение

_________________
Изображение

Изображение Изображение

Дорогуша, на это тело будет смотреть тот, кто еще не женат на тебе. Немедленно положи это! (с) Рене "Отчаянные домохозяйки".


Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лилёж@: Все возможно... Все просто...
СообщениеДобавлено: 11 окт 2011, 07:55 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.07.2011
Сообщения: 1947
Изображений: 253
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 411

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (17)
Спасибо, Олечка!
Но... я сейчас вот представила как с дрожащими руками начинаю варить полезную кашку :ps_ih:
Конфетка-то вот она!

Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Я стройнею, здоровею, молодею, хорошею, богатею и немножечко умнею
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лилёж@: Все возможно... Все просто...
СообщениеДобавлено: 11 окт 2011, 08:42 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.07.2011
Сообщения: 1947
Изображений: 253
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 411

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (17)
Соевая спаржа (Фуджу) или ее еще назвают – лапша соевая спаржа - продукт из соевых бобов. Бобы хорошенько вымачивают, перетирают, вымывают из массы молоко. При кипячении соевого молока, как и у животного, образуется пенка. Вот она – то и служит сырьем для производства
[/b]Полезна ли соевая спаржа?[/b]
Так как в пенку собираются самые ценные питательные вещества соевого молока, соевая спаржа очень полезна.
Пищевая ценность соевой спаржи на 100 гр. продукта:белки - 45гр., жиры - 20гр., углеводы - 20гр.
Энергетическая ценность на 100 гр (калорийность соевой спаржи): 440 ккал.
Состав соевой спаржи (соевая спаржа состав): соевые бобы, вода.
Изображение
Подготовка «СОЕВОЙ СПАРЖИ»
Для приготовления из соевой спаржи раздичных вкуснейших блюд, нужно эту высушенную текстуру, хорошенько вымочить.
Для этого залейте продукт прохладной или слегка теплой водой и оставьте на несколько часов. Разные источники рекомендуют различное время замачивания от 30 минут до суток, однако это зависит в первую очередь не от температуры воды и качества самой "спаржи" , и в любом случае окончательная готовность определяется опытным путем – в разрезе "спаржа" должна иметь однородную светло - кремовую
окраску с размягченной текстурой. В принципе, можно замачивать спаржу в горячей воде. Многие так и делают в целях экономии времени, однако «холодный» метод считается более деликатным .
Размоченную спаржу следует слегка отжать и заправить традиционным маринадом или можно варить, тушить, жарить с мясом и овощами .
По большому счету, блюда из спаржи отличаются именно вариациями этого маринада и различными добавками из овощей, грибов или пряностей.

Спаржа с грибами Шиитакэ
Подготовленную спаржу ,нарезаем на небольшие кусочки длинной 3-4 см. Лук, нарезанный кубиком 1,5-2,0 см, пассируем на подогретом масле до пожелтения.
Предварительно отмоченные до готовности шляпки грибов шиитакэ нарезаем ломтиками и жарим на небольшом огне минут 20, вводим спаржу, добавляем соль,
соевый соус, кориандр, по вкусу красный перец и жарим на умеренном жару еще минут 5, чтобы испарилась излишняя влага.
По готовности добавляем чеснок, можно шепотку зелени.

Салат из соевой спаржи с морковью
На 1 кг салата потребуется:
50-200 гр сухой фуджи ("спаржа");
200 гр моркови;
80-100 мл рисового уксуса(можно заменить на столовый 9%);
1 чайная ложка соли;
перец, сахар - по вкусу;
3-4 зубчика чеснока;
кунжутное масло 1ч.ложка
растительного масла 100г
Подготовленную спаржу нарезаем на кусочки по 4-5 см. Выкладываем в пососуду.
Затем берем 200 гр моркови и натираем на терке для овошей в соломку.
Морковь в отдельной посуде смешиваем с солью, проминаем, отставляем на минут 10-20, чтобы дало сок.
На сковороду выливаем растительное масло , раскаляем масло и в него добавляем чеснок.
Жарим чеснок на огне порядка 1 минуты. В кастрюлю с фуджу выкладываем морковь, добавляем приправы
и перец по вкусу, добавляем уксус, заливаем сверху раскаленным маслом с чесноком. Хорошенько все перемешиваем.
Даем пропитаться 30-40 минут. Салат готов. Приятного аппетита!

Белок,в соевой спарже, приравнивается к животному по своей полезности.
Нашим организмом полностью усваиваются растительные белки .
В ней уникальный состав минералов и витаминов.
Применение: вымачиваем, даем стечь, нарезаем на кусочки длиной 5-7 см и заправляем. Можно делать ее тушеной, жареной, просто заправить свежими овощами, растительным маслом с жаренным луком, добавляем специи, зелень, пряности. Можно импровизировать до бесконечности.

Вот еще рецепт с Кукинга:
САЛАТ ИЗ СОЕВОЙ СПАРЖИ.
500г - соевая спаржа, 250г лук репка, 100мл -растительного масла, 3 зубчика чеснока крупного, соль, молотый острый красный перец, куркума или шафран.
Фучжу- китайская соевая спаржа - для корейских салатов. Сухую соевую спаржу замачиваем на сутки в холодной воде. За сутки 3-5 раза меняем воду. Затем сливаем воду и отжимаем спаржу, нарезаем кусочками, кому какими нравится. Нарезаем репчатый лук полукольцами и обжариваем его на раст.масле на сковороде. Добавить порезанную спаржу, закрыть жаровню крышкой на 5-7мин, затем посолить и поперчить(обильно). Добавить шафран и измельченный чеснок. Подержать под крышкой ПАРУ минут, затем остудить и в холод на 30 мин.
Готовить таким способом в день подачи!
Еще одно добавление. Не добавлять темный соевый соус, он испортит цвет спаржи. Кому неважен цвет, может добавить соевый соус, вкус будет другой.
В холодильнике сохраняется 2-3 дня, дольше не успевает, обычно заканчивается на другой день.
Можно добавить в салат приправу для корейской моркови(у кого нет, добавить красный перец, кориандр), лимонный сок или яблочный уксус.



Я сфотографировала лежащую у меня в шкафчике спаржу. Оно того стоит, поверьте :hi_hi_hi: Это я о фирме-производителе. А состав примерно такой же как выше и написано.
Изображение
Изображение
Да-да, именно то, что вам показало\сь, там и написано :)-(:

_________________
Изображение
Изображение
Я стройнею, здоровею, молодею, хорошею, богатею и немножечко умнею
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3211 ]  На страницу Пред.  1 ... 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89 ... 322  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aleksa dan, AmazonBot, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, doc140798, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, naurta, Nюtkа, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Вера1959, МИЛЛАЛА, Тыгыдык


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB