Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 сен 2025, 01:03

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 3211 ]  На страницу Пред.  1 ... 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89 ... 322  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лилёж@: Все возможно... Все просто...
СообщениеДобавлено: 10 окт 2011, 14:40 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.08.2011
Сообщения: 336
Изображений: 3
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 320

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (1)
:-) Не поверите! В семейном альбом у меня есть такие фотки ;;-))) ! Правда черно-белые.
А на балконе имею совершенно потрясающий лавровый куст. Летом я под ним читаю. Обожаю его запах. Наверно с детства. Года в 3 меня родители возили в Севастополь к родне, у них в кадке рос лавровый штамб, который меня очень заинтересовал. Вот с тех пор мне маман и припоминает мой победоносный клич "АВВУШКААА!", когда я была чем-то довольна :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Изображение Изображение

Дорогуша, на это тело будет смотреть тот, кто еще не женат на тебе. Немедленно положи это! (с) Рене "Отчаянные домохозяйки".


Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лилёж@: Все возможно... Все просто...
СообщениеДобавлено: 10 окт 2011, 14:45 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.07.2011
Сообщения: 1947
Изображений: 253
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 411

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (17)
Почему же не поверю? Ты же говорила, что чем-то похожа на меня :smu:sche_nie:
Теперь понятно, откуда твой ник

_________________
Изображение
Изображение
Я стройнею, здоровею, молодею, хорошею, богатею и немножечко умнею
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лилёж@: Все возможно... Все просто...
СообщениеДобавлено: 10 окт 2011, 16:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
Лилёж@
посмотрела твои повязушки очень понравилось!!Молодец!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лилёж@: Все возможно... Все просто...
СообщениеДобавлено: 10 окт 2011, 19:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 2817
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 763

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (1)
Изображение

_________________
Изображение Катя
1 этап - коридор калорий 1758-1943, цель - выйти из сотни кг. Начала жизнь заново 25.01.2021г.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лилёж@: Все возможно... Все просто...
СообщениеДобавлено: 10 окт 2011, 22:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
:-): привет,Лилечка!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лилёж@: Все возможно... Все просто...
СообщениеДобавлено: 11 окт 2011, 05:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6019
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
Лилёж@
доброе утро)) посмотрела твои работы)) класс!!! я тоже начинающая вышивальщица.правда сейчас работа застопорилась-некогда.у тебя такие рамочки красивые,прям как я себе ищу)
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лилёж@: Все возможно... Все просто...
СообщениеДобавлено: 11 окт 2011, 06:12 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.07.2011
Сообщения: 1947
Изображений: 253
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 411

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (17)
Изображение

Доброе утро, девочки!
Чувствую себя ужасно... даже не физически, а морально...
Проснулась с мыслью "Кто конфеты на на ночь жрет? Только толстый бегемот!"
Изображение
Вчера весь день держалась, ела нормально. Вечером была у друзей, тоже нормально. А вернулась домой,а тут очередной привет от соседей :)-(: У меня соседка - женщина моего возраста, которая не может быть одинокой. У нее периодически появляются какие-то мужчины. И вот именно "какие-то" :kli_ny: Вчера на площадке устроили драку. Пришлось через металлическую дверь имитировать вызов милиции :smu:sche_nie: Ушли... но нервы заиграли...
Решила успокоиться конфеткой... успокоилась тремя... или четырьмя? :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing:
Итог - сегодня утром я ровно на 5 кг тяжелее, чем 10 дней назад. Понимаю, что это временное явление, но так гадко себя ощущаю...

_________________
Изображение
Изображение
Я стройнею, здоровею, молодею, хорошею, богатею и немножечко умнею
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лилёж@: Все возможно... Все просто...
СообщениеДобавлено: 11 окт 2011, 07:42 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.08.2011
Сообщения: 336
Изображений: 3
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 320

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (1)
С добрым утром!

:hi_hi_hi: четыре конфетки - полезны для организма! И уж точно такой привес не дадут :hi_hi_hi:
Но в следующий раз замени конфеты кашей (триптофан, бла-бла-бла, серотонин, бла-бла-бла)! Ну покрайней мере от каши точно такое же удовлетворение как от шоколада (триптофан, бла-бла-бла, серотонин, бла-бла-бла).
Изображение

_________________
Изображение

Изображение Изображение

Дорогуша, на это тело будет смотреть тот, кто еще не женат на тебе. Немедленно положи это! (с) Рене "Отчаянные домохозяйки".


Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лилёж@: Все возможно... Все просто...
СообщениеДобавлено: 11 окт 2011, 07:55 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.07.2011
Сообщения: 1947
Изображений: 253
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 411

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (17)
Спасибо, Олечка!
Но... я сейчас вот представила как с дрожащими руками начинаю варить полезную кашку :ps_ih:
Конфетка-то вот она!

Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Я стройнею, здоровею, молодею, хорошею, богатею и немножечко умнею
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лилёж@: Все возможно... Все просто...
СообщениеДобавлено: 11 окт 2011, 08:42 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.07.2011
Сообщения: 1947
Изображений: 253
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 411

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (17)
Соевая спаржа (Фуджу) или ее еще назвают – лапша соевая спаржа - продукт из соевых бобов. Бобы хорошенько вымачивают, перетирают, вымывают из массы молоко. При кипячении соевого молока, как и у животного, образуется пенка. Вот она – то и служит сырьем для производства
[/b]Полезна ли соевая спаржа?[/b]
Так как в пенку собираются самые ценные питательные вещества соевого молока, соевая спаржа очень полезна.
Пищевая ценность соевой спаржи на 100 гр. продукта:белки - 45гр., жиры - 20гр., углеводы - 20гр.
Энергетическая ценность на 100 гр (калорийность соевой спаржи): 440 ккал.
Состав соевой спаржи (соевая спаржа состав): соевые бобы, вода.
Изображение
Подготовка «СОЕВОЙ СПАРЖИ»
Для приготовления из соевой спаржи раздичных вкуснейших блюд, нужно эту высушенную текстуру, хорошенько вымочить.
Для этого залейте продукт прохладной или слегка теплой водой и оставьте на несколько часов. Разные источники рекомендуют различное время замачивания от 30 минут до суток, однако это зависит в первую очередь не от температуры воды и качества самой "спаржи" , и в любом случае окончательная готовность определяется опытным путем – в разрезе "спаржа" должна иметь однородную светло - кремовую
окраску с размягченной текстурой. В принципе, можно замачивать спаржу в горячей воде. Многие так и делают в целях экономии времени, однако «холодный» метод считается более деликатным .
Размоченную спаржу следует слегка отжать и заправить традиционным маринадом или можно варить, тушить, жарить с мясом и овощами .
По большому счету, блюда из спаржи отличаются именно вариациями этого маринада и различными добавками из овощей, грибов или пряностей.

Спаржа с грибами Шиитакэ
Подготовленную спаржу ,нарезаем на небольшие кусочки длинной 3-4 см. Лук, нарезанный кубиком 1,5-2,0 см, пассируем на подогретом масле до пожелтения.
Предварительно отмоченные до готовности шляпки грибов шиитакэ нарезаем ломтиками и жарим на небольшом огне минут 20, вводим спаржу, добавляем соль,
соевый соус, кориандр, по вкусу красный перец и жарим на умеренном жару еще минут 5, чтобы испарилась излишняя влага.
По готовности добавляем чеснок, можно шепотку зелени.

Салат из соевой спаржи с морковью
На 1 кг салата потребуется:
50-200 гр сухой фуджи ("спаржа");
200 гр моркови;
80-100 мл рисового уксуса(можно заменить на столовый 9%);
1 чайная ложка соли;
перец, сахар - по вкусу;
3-4 зубчика чеснока;
кунжутное масло 1ч.ложка
растительного масла 100г
Подготовленную спаржу нарезаем на кусочки по 4-5 см. Выкладываем в пососуду.
Затем берем 200 гр моркови и натираем на терке для овошей в соломку.
Морковь в отдельной посуде смешиваем с солью, проминаем, отставляем на минут 10-20, чтобы дало сок.
На сковороду выливаем растительное масло , раскаляем масло и в него добавляем чеснок.
Жарим чеснок на огне порядка 1 минуты. В кастрюлю с фуджу выкладываем морковь, добавляем приправы
и перец по вкусу, добавляем уксус, заливаем сверху раскаленным маслом с чесноком. Хорошенько все перемешиваем.
Даем пропитаться 30-40 минут. Салат готов. Приятного аппетита!

Белок,в соевой спарже, приравнивается к животному по своей полезности.
Нашим организмом полностью усваиваются растительные белки .
В ней уникальный состав минералов и витаминов.
Применение: вымачиваем, даем стечь, нарезаем на кусочки длиной 5-7 см и заправляем. Можно делать ее тушеной, жареной, просто заправить свежими овощами, растительным маслом с жаренным луком, добавляем специи, зелень, пряности. Можно импровизировать до бесконечности.

Вот еще рецепт с Кукинга:
САЛАТ ИЗ СОЕВОЙ СПАРЖИ.
500г - соевая спаржа, 250г лук репка, 100мл -растительного масла, 3 зубчика чеснока крупного, соль, молотый острый красный перец, куркума или шафран.
Фучжу- китайская соевая спаржа - для корейских салатов. Сухую соевую спаржу замачиваем на сутки в холодной воде. За сутки 3-5 раза меняем воду. Затем сливаем воду и отжимаем спаржу, нарезаем кусочками, кому какими нравится. Нарезаем репчатый лук полукольцами и обжариваем его на раст.масле на сковороде. Добавить порезанную спаржу, закрыть жаровню крышкой на 5-7мин, затем посолить и поперчить(обильно). Добавить шафран и измельченный чеснок. Подержать под крышкой ПАРУ минут, затем остудить и в холод на 30 мин.
Готовить таким способом в день подачи!
Еще одно добавление. Не добавлять темный соевый соус, он испортит цвет спаржи. Кому неважен цвет, может добавить соевый соус, вкус будет другой.
В холодильнике сохраняется 2-3 дня, дольше не успевает, обычно заканчивается на другой день.
Можно добавить в салат приправу для корейской моркови(у кого нет, добавить красный перец, кориандр), лимонный сок или яблочный уксус.



Я сфотографировала лежащую у меня в шкафчике спаржу. Оно того стоит, поверьте :hi_hi_hi: Это я о фирме-производителе. А состав примерно такой же как выше и написано.
Изображение
Изображение
Да-да, именно то, что вам показало\сь, там и написано :)-(:

_________________
Изображение
Изображение
Я стройнею, здоровею, молодею, хорошею, богатею и немножечко умнею
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3211 ]  На страницу Пред.  1 ... 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89 ... 322  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Zaya20, Вера1959


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB