Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 сен 2025, 18:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 948 ]  На страницу Пред.  1 ... 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89 ... 95  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Mauschen: Дневник сектантки "ЖСТ" - работаем над собой!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2016, 13:55 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2015
Сообщения: 1250
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 736

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
НЕдиетчица писал(а):
Цитата:
А у тебя разные коридоры в день силовой и не силовой?

Сейчас у неё временно 1700, без коридоров.
Наказана (с) :-)


Мариш, привет!!! :pri_vet:-:
За сладкое наказана или за то, что ем и не тренируюсь? :-)

А если серьезно, я правильно додумала, что на этой неделе в дни силовой можно до 1800 ккал?
Или это уже моя фантазия? :du_ma_et:

_________________
Давай, лама, давай! (с) Сплин
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mauschen: Дневник сектантки "ЖСТ" - работаем над собой!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2016, 14:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Господи, Дашка :-)
Уже скоро неделя закончится, а ты всё ещё что-то там додумываешь. Чудо в перьях :-):
Ладно, ешь свои любимые 1800 в день силовой.

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mauschen: Дневник сектантки "ЖСТ" - работаем над собой!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2016, 14:06 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2015
Сообщения: 1250
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 736

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
НЕдиетчица писал(а):
Чудо в перьях :-):


Мариш, да я такой!!! :smu:sche_nie:

Я запуталась короче, но не важно. Эти дни с кардио или без тренировок держала около 1700.
И главное теперь выторговала 1800 в день силовых :dan_ser:

Уряяяяяя! :-):

_________________
Давай, лама, давай! (с) Сплин
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mauschen: Дневник сектантки "ЖСТ" - работаем над собой!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2016, 14:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Mauschen
у меня просто 1700 - пофигу, силовая, кардио, дома лежать на диване))) Чот я не заморачиваюсь)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mauschen: Дневник сектантки "ЖСТ" - работаем над собой!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2016, 14:17 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2015
Сообщения: 1250
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 736

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
Mauschen
у меня просто 1700 - пофигу, силовая, кардио, дома лежать на диване))) Чот я не заморачиваюсь)))


Алва
, если б я имела твой вес и рост, я б наверное вообще на подсчете калорий не заморачивалась :hi_hi_hi:
Потому как я ленивая по** :smu:sche_nie: . Ты молодец!!! :co_ol:

_________________
Давай, лама, давай! (с) Сплин
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mauschen: Дневник сектантки "ЖСТ" - работаем над собой!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2016, 14:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Mauschen
если я не буду заморачиваться - меня быстренько обратно разнесет) :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mauschen: Дневник сектантки "ЖСТ" - работаем над собой!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2016, 22:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Дашка, я открыла вторую пачку кофия :dreams:

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mauschen: Дневник сектантки "ЖСТ" - работаем над собой!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2016, 23:20 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2015
Сообщения: 1250
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 736

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
Mauschen
если я не буду заморачиваться - меня быстренько обратно разнесет) :-)


Что-то мне подсказывает, что твое "разнесет" все равно намного меньше моего веса-мечты :-): .
Но я понимаю, что просто каждому комфортно в определенном весе/объемах :a_g_a:

_________________
Давай, лама, давай! (с) Сплин
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mauschen: Дневник сектантки "ЖСТ" - работаем над собой!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2016, 23:23 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2015
Сообщения: 1250
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 736

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
НЕдиетчица писал(а):
Дашка, я открыла вторую пачку кофия :dreams:


Мaриш, надеюсь хоть понравился кофе :-):
Я обожаю открывать новые пачки кофе - такооооооой запах! :co_ol:

Я не знаю относится ли это к эксперименту со сладким.
Но сегодня очень накрыло после работы...Но я взяла обдуманно 10г горького шоколада 85%.
Вкусняшка не тронута :ni_zia:

_________________
Давай, лама, давай! (с) Сплин
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mauschen: Дневник сектантки "ЖСТ" - работаем над собой!
СообщениеДобавлено: 02 апр 2016, 17:15 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2015
Сообщения: 1250
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 736

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доборого дня!!! :pri_vet:-:

У меня сегодня день должен был начаться по плану с банановых панкейков (уже ритуал на выходных :-): ).
А начался с того, что мы проспали. Пришлось завтракать как в будни :-(
Но так как мой мозг с таким подвохом не согласился (морально ж я радовалась панкейкам :smu:sche_nie: ),
я добавила на завтрак 24 г вишневого варенья-желе. Думаю это не срыв эксперимента, т.к. все взвешано и осознано :a_g_a:
А только вчера писала Марине, что не ем сладкое :-)

_________________
Давай, лама, давай! (с) Сплин
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 948 ]  На страницу Пред.  1 ... 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89 ... 95  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @Рустам, ahmadullina7, alkur2008, Armine Hakobyan, BingBot, ClaudeBot, Fireslayer2017, GoogleBot, irzak69, margosha2031, MetaExternalAgentBot, SentiBot, svetic_ch, ThinkBot, timka19, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, YandexBot, Морковкин, ЧайкТ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB