Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 сен 2026, 18:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 948 ]  На страницу Пред.  1 ... 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89 ... 95  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Mauschen: Дневник сектантки "ЖСТ" - работаем над собой!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2016, 13:55 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2015
Сообщения: 1202
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 736

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
НЕдиетчица писал(а):
Цитата:
А у тебя разные коридоры в день силовой и не силовой?

Сейчас у неё временно 1700, без коридоров.
Наказана (с) :-)


Мариш, привет!!! :pri_vet:-:
За сладкое наказана или за то, что ем и не тренируюсь? :-)

А если серьезно, я правильно додумала, что на этой неделе в дни силовой можно до 1800 ккал?
Или это уже моя фантазия? :du_ma_et:

_________________
Давай, лама, давай! (с) Сплин
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mauschen: Дневник сектантки "ЖСТ" - работаем над собой!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2016, 14:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Господи, Дашка :-)
Уже скоро неделя закончится, а ты всё ещё что-то там додумываешь. Чудо в перьях :-):
Ладно, ешь свои любимые 1800 в день силовой.

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mauschen: Дневник сектантки "ЖСТ" - работаем над собой!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2016, 14:06 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2015
Сообщения: 1202
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 736

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
НЕдиетчица писал(а):
Чудо в перьях :-):


Мариш, да я такой!!! :smu:sche_nie:

Я запуталась короче, но не важно. Эти дни с кардио или без тренировок держала около 1700.
И главное теперь выторговала 1800 в день силовых :dan_ser:

Уряяяяяя! :-):

_________________
Давай, лама, давай! (с) Сплин
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mauschen: Дневник сектантки "ЖСТ" - работаем над собой!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2016, 14:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13488
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Mauschen
у меня просто 1700 - пофигу, силовая, кардио, дома лежать на диване))) Чот я не заморачиваюсь)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mauschen: Дневник сектантки "ЖСТ" - работаем над собой!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2016, 14:17 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2015
Сообщения: 1202
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 736

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
Mauschen
у меня просто 1700 - пофигу, силовая, кардио, дома лежать на диване))) Чот я не заморачиваюсь)))


Алва
, если б я имела твой вес и рост, я б наверное вообще на подсчете калорий не заморачивалась :hi_hi_hi:
Потому как я ленивая по** :smu:sche_nie: . Ты молодец!!! :co_ol:

_________________
Давай, лама, давай! (с) Сплин
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mauschen: Дневник сектантки "ЖСТ" - работаем над собой!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2016, 14:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13488
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Mauschen
если я не буду заморачиваться - меня быстренько обратно разнесет) :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mauschen: Дневник сектантки "ЖСТ" - работаем над собой!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2016, 22:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Дашка, я открыла вторую пачку кофия :dreams:

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mauschen: Дневник сектантки "ЖСТ" - работаем над собой!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2016, 23:20 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2015
Сообщения: 1202
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 736

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
Mauschen
если я не буду заморачиваться - меня быстренько обратно разнесет) :-)


Что-то мне подсказывает, что твое "разнесет" все равно намного меньше моего веса-мечты :-): .
Но я понимаю, что просто каждому комфортно в определенном весе/объемах :a_g_a:

_________________
Давай, лама, давай! (с) Сплин
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mauschen: Дневник сектантки "ЖСТ" - работаем над собой!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2016, 23:23 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2015
Сообщения: 1202
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 736

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
НЕдиетчица писал(а):
Дашка, я открыла вторую пачку кофия :dreams:


Мaриш, надеюсь хоть понравился кофе :-):
Я обожаю открывать новые пачки кофе - такооооооой запах! :co_ol:

Я не знаю относится ли это к эксперименту со сладким.
Но сегодня очень накрыло после работы...Но я взяла обдуманно 10г горького шоколада 85%.
Вкусняшка не тронута :ni_zia:

_________________
Давай, лама, давай! (с) Сплин
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mauschen: Дневник сектантки "ЖСТ" - работаем над собой!
СообщениеДобавлено: 02 апр 2016, 17:15 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2015
Сообщения: 1202
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 736

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доборого дня!!! :pri_vet:-:

У меня сегодня день должен был начаться по плану с банановых панкейков (уже ритуал на выходных :-): ).
А начался с того, что мы проспали. Пришлось завтракать как в будни :-(
Но так как мой мозг с таким подвохом не согласился (морально ж я радовалась панкейкам :smu:sche_nie: ),
я добавила на завтрак 24 г вишневого варенья-желе. Думаю это не срыв эксперимента, т.к. все взвешано и осознано :a_g_a:
А только вчера писала Марине, что не ем сладкое :-)

_________________
Давай, лама, давай! (с) Сплин
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 948 ]  На страницу Пред.  1 ... 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89 ... 95  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Солнце_в_небе, DotBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, Худышка Мар, YandexBot, К@теринчик, Лена Север, Маргоша65


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB