ох, Анюта, сколько ты пережила за двое суток(((врагу не пожелаешь...
очень переживала я за тебя, пока читала, хотелось и подбодрить, и обнять тихонько, и свои истории рассказать... ну да девочки уже привели миллион примеров позитивных, так что можно и не писать про моё...
держите хвост пистолетом!!!
новость про третего малышика очень добрая, вот тут я прям заулыбалась)))
я тоже сейчас жалею, что не решилась на третьего...
а про любовь к племяшам:многие люди вроде и любят их, но просто не умеют общаться с маленькими... подрастут и ты вполне оценишь их и одаришь не только подарками, но и искренней любовью!
кошикам твоим мурчащий привет от моей крэзи-команды)))

Ага, и яйца вареные)))

Да уж, вроде на пустом месте)))) ну почти на пустом...

Да, девочки молодцы тут у нас все)))) Я прям такой поддержки и не ожидала))) Очень помогли, спасибо еще раз всем)))

вот и я надеюсь, что подрастут - мне они понятнее будут)))

ага, и твоим кошикам от моей команды привет!

Добавлено спустя 5 минут 2 секунды:
Вчера в 23 пошла ужинать и спать...Не до готовила куриные отбивные - их делать много возни в панировке....а еще посчитать и взвесить все надо, поэтому отложила на сегодня....но курицу пожарить успела две сковороды)))

Проснулась сегодня рано в 8.30 от яркого солнца в окна)))) Но т.к. выходные и у меня все спокойно без звонков, просто лежала и читала, наслаждалась хорошим утром....покормила кошек, поиграла с Ночкой (обычно это беготня моя и ее по квартире минут 15-20 - вместо зарядки...она убегает и не дается в руки, я ее ловлю)))) Выставила кошакам новую проросшую траву - овес, как они на нее накинулись!!! Покупную недавно засушили и не стали есть...
Солнышко жарит уж очень сильно уже)))) А к вечеру у нас обещаю повышение ветра и сильный прям очень снегопад....

Еда за вчера:

Яйцо одно и вареную курицу не фотила - было съедено на ходу, вареная кура - это я поглодала хрящики с косточек (мясо снимала на заливное)...Окуня доедала позавчерашнего - по новой не фотила (огрызки)...
Сегодня был отвес от привеса (-700г) , но еще до нормы не дошла....
Вес сегодня 70,4 кг...

Сегодня явно съем больше, ем уже с утра... и по голоду...
В 8.30 есть захотела как встала - поела жареной куры, холодной, съела голень часть спинки...
Сейчас в 13.45 поела заливное из курицы с индейкой...

получается еды совсем немного и сытно)) Отвес шикарный.

да это отвес то от привеса....поэтому не считается, вода гуляет....

Сегодня такой хороший был боевой настрой с утра...солнышко...
А теперь я ничего не могу, даже шевелиться лень...это все погода....давление сегодня сильно падае, уже пасмурно и хочется лежать под одеялом и все...кошаки все спят...сонное царство...
Буду лежать есть, смотреть телек все подряд....
А планов то планов было на сегодня....

Это спорный момент. Я бы на такой диете точно уже сдохла.

Не-а...
Я уже много лет на кето с перерывами. Так вот, во время перерывов вес, конечно, стремился расти. Но при возвращении на кето худела снова и снова.

вчера мне было сытно, т.к. долго дома не была и есть поздно села...отвлеклась что ли как то....

Не, я ж не каждый день так мало ем....вот сегодня у меня жор...даже жорищще....
похоже пмс начался)))))

Добавлено спустя 2 минуты 5 секунд:

будем надеяться)))) мне бы так устроило, с перерывами))))

Главное в длительный перерыв не уйти. Я в перерывах мороженое ведрами ем и шоколад. Но, как только вес начинает расти, так сразу возвращаюсь к кето питанию.