Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.

Ягода-малина · 15.03.2013 -16.05.2013

Вот мое меню за вчерашний день.
На завтрак была молочная каша с макаронами. Записала все ингредиенты отдельно.

Kaleriya2802

Ягода-малина
Вот это ты к весне красота разгон взяла!
Решила всех сделать :-)

Ягода-малина · 15.03.2013 -16.05.2013

Kaleriya2802 писал(а):

Вот это ты к весне красота разгон взяла!
Решила всех сделать :-)

Это организм решил меня порадовать, за то что, голодом его не морю :-)

Очень надеюсь, что к концу апреля будет 65 кг. А там останется последний этап к 60.

Kaleriya2802

Ягода-малина
А мне до окончательной цели кг. так 10-12 :running:

МУЛЕН РУЖ

А мне 10, 7 кг. К цели!!!!!!!!!!

Ягода-малина · 15.03.2013 -16.05.2013

А мне получается до цели 8 кг и 100 г.
Как только потеплеет начну бегать. :running:

Mandarin_ka

Ягода-малина
молодец! отличный настрой!
а где бегать будешь - по району или у тебя что-нить удобное для бега есть близко к дому - стадион например или парк?

Asiatka

Да, весна придет только когда мы темп наберем ;;-)))

МУЛЕН РУЖ

У нас тоже около дома стадион от школы большой.... Всегда думаю а чего не начать бегать..... Но так лень рано вставать .... И так встаю в 7 чтобы всех собрать... А так прийдется в 6.
Пока не переборола себя... Может когда тепло будет пересилю себя :ta_n_cor:

Kaleriya2802

А я бегать не люблю. Раньше бегала, а потом как отвернуло, лучше уж дома ногами махать, чем бегать. Но каждому свое! :a_g_a:

Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.

Кто сейчас на конференции