freya: Со спортом навсегда.

freya

РАДА писал(а):

..и покрасилась

Ну вот, теперь мы с тобой красотули :-)

А у меня тут новая проблемма - организм впадает в спячку (в прямом смысле) :ny_tik:

Ни чего не могу поделать, всё время хочу спать ( если ложусь, то и вправду засыпаю) . Уже несколько дней сплю днём, и ведь ночью тоже!!! и утром не могу проснуться, вернее встать - просто гвоздями к кровати приколочена. Тренировки или пропускаю или делаю их в течение дня в какое попало время... :ny_tik:

Ни какие уговоры не помогают. Я конечно себя люблю, но такое свинство бесит :dra_chun:

РАДА

freya писал(а):

организм впадает в спячку

может это ему надо....если есть такая возможность - спи.
меня тоже клонит на сон, но я боюсь ложиться раньше, а то потом высыпаюсь, и могу в 3 часа ночи "считать звезды"
Хотя надо попробовать :du_ma_et:

.....может как ты и ночью буду спать.

freya

РАДА писал(а):

и могу в 3 часа ночи "считать звезды"

Так раньше у меня тоже так же было! Даже без дневного сна если раньше обычного времени лягу, то среди ночи могла встать и хоть песни пой :sh_ok:

А тут , ну прям анабиоз!!! Муж тоже смеётся - ляжь и спи раз спится... А меня такое состояние не знаю, пугает что ли... в общем не порядок, не было такого... Может из-за перепадов погоды... у нас то 44 то 20 то 35... В общем надо подумать как с этим справиться. Может и правда в спячку залечь :-)

Кица Дрица

freya писал(а):

...
.. А тут , ну прям анабиоз!!! Муж тоже смеётся - ляжь и спи раз спится... А меня такое состояние не знаю, пугает что ли... в общем не порядок, не было такого... Может из-за перепадов погоды... у нас то 44 то 20 то 35... В общем надо подумать как с этим справиться. Может и правда в спячку залечь :-)

Ляг поспи и всё пройдёт!

А вообще это сонливое состояние можно использовать с пользой для здоровья. Главное не наедаться перед сном. А так после правильной спячки и силы придут и килограммы уйдут.

freya

Кица Дрица писал(а):

А так после правильной спячки и силы придут и килограммы уйдут.

Ну да - ну да, когда спишь есть не когда :cool_cool:

А картинка - супер!!! как раз про меня :-)

Maxxxsimm

freya
Тань, ну так спи, раз хочется. Просто как ни крути, усталость накапливается со временем, организм почувствовал, что ему надо отдохнуть.

freya

Maxxxsimm писал(а):

усталость накапливается со временем,

Да, наверное, объяснение в этом :ny_tik:

Всё таки, то что уже не 18 лет, даёт о себе знать, как не прискорбно это признавать :smu:sche_nie:

Maxxxsimm

freya писал(а):

Maxxxsimm писал(а):

усталость накапливается со временем,

Да, наверное, объяснение в этом :ny_tik:

Всё таки, то что уже не 18 лет, даёт о себе знать, как не прискорбно это признавать :smu:sche_nie:

Я тоже в последнее время вымоталась наверное, утром просыпаюсь - и такое впечатления что уже жутко уставшая :ny_tik:

Ну ничего, вот скоро весна прийдет - бодрость вернется :a_g_a:

ZaraZzka

freya
приветик)) держись скоро весна)) организм устал,конечно))

freya писал(а):

ZaraZzka
Ой, сразу и не заметила, ты у нас оказывается будущая мамочка!!! Сразу вспомнились ощущения... Наверное мои самые счастливые дни это когда ребеночек внутри шевелится Помню как после работы прибегала домой и сразу в кровать... оголяю пузик и лежу любуюсь - просто сказка!!! Счастья тебе

пасибочки

freya

Maxxxsimm писал(а):

вот скоро весна прийдет - бодрость вернется

ZaraZzka писал(а):

держись скоро весна))

Спасибо девочки за поддержку, может это и правда холодовая депрессия... будем ждать весну. А пока решила освободить себя на неделю от тренировок, попробую немного расслабиться и получить удовольствие. Может буду использовать просто прогулки.
А еще, наверное куплю сегодня самую большую селёдину и съем :-)

freya: Со спортом навсегда.

Кто сейчас на конференции