Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 сен 2025, 12:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 899 ]  На страницу Пред.  1 ... 82, 83, 84, 85, 86, 87, 88 ... 90  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка: Могу. Сама. Легко.
СообщениеДобавлено: 23 июл 2019, 08:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4258
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,156

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Дожди, дожди... Лили. Сейчас перерыв недельку ( чтобы я все вещи перестирала) потом ещё дожди на неделю как минимум обещают. Но нам пофиг, гуляем и плаваем в любую погоду.
Надо разобрать фото за прошлый год и приготовить какие распечатывать. А мне всё лень. Уже и парту старшему собрали, и полки с ним придумали, купили и приделали. Сейчас планирую одну стену обои в кабинете заменить. В общем, что бы ни делать , лишь бы не фотками заниматься.
А ещё на меня напало вдохновение, делаю бантики. Уже складывать некуда. А меня так и тянет, так и тянет. Как жаль, что продавать не умею, а дарить не кому уже.
В общем, все хорошо. Вес на месте.
Лето :-):


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка: Могу. Сама. Легко.
СообщениеДобавлено: 25 авг 2019, 10:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4258
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,156

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Столь долгожданный отпуск подошёл к концу. Все довольные, счастливые, отдохнувшие и шмыгающие носом. Теперь нужно сконцентрировать внимание на школе.
Сыну на плавании выдали новый дневник. Один из его пунктов - это ведение пищевого дневника с подсчётом БЖУК. :mi_ga_et: теперь мама не сможет отлынивать.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка: Могу. Сама. Легко.
СообщениеДобавлено: 25 авг 2019, 10:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15554
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,978

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:
Февраляночка писал(а):
А ещё на меня напало вдохновение, делаю бантики. Уже складывать некуда. А меня так и тянет, так и тянет.
:-) :-) мания прям какая-то :nez-nayu:

Добавлено спустя 33 секунды:
Февраляночка писал(а):
теперь мама не сможет отлынивать.
вот и правильно :co_ol:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка: Могу. Сама. Легко.
СообщениеДобавлено: 25 авг 2019, 10:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4258
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,156

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Ну. Леточки закончились. Мания тоже ))) сейчас накупила лент. Но пока только вернулись, не до этого


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка: Могу. Сама. Легко.
СообщениеДобавлено: 25 авг 2019, 10:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15554
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,978

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Хоть фотки покажи, что получается-то? Прям заинтриговала....что за бантики такие? :du_ma_et:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка: Могу. Сама. Легко.
СообщениеДобавлено: 25 авг 2019, 11:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Февраляночка писал(а):
Сыну на плавании выдали новый дневник. Один из его пунктов - это ведение пищевого дневника с подсчётом БЖУК.

Во дают :sh_ok:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка: Могу. Сама. Легко.
СообщениеДобавлено: 26 авг 2019, 17:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4258
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,156

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка
:men: спортсмены же.
К слову, сына это сегодня заинтересовало. С удовольствием сегодня все взвешивали, записывали в приложение и добирали то чего не хватало на 2 ужин. Получилось идеально.
Только вот что-то я засомневалась, подходит ли этот расчет детям?

Я поскромнее. Пока калории не добрала, белки с жирами так особенно ущербно выглядят. Нужны жирные бЕлки :-)
Вместе веселее, конечно.
14670 шагов
1478 ккал
Муж крутит пальцем у виска и втихаря взвешивает орехи :secret:

ванчоус
Ну не дружу я с вставлением фото :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка: Могу. Сама. Легко.
СообщениеДобавлено: 27 авг 2019, 19:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4258
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,156

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
1700 ккал
8558 шагов всего. Совсем мало. Хотя ходила прилично. Не поняла как так вышло. Но когда увидела, то по дождю гулять уже не пошла.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка: Могу. Сама. Легко.
СообщениеДобавлено: 31 авг 2019, 06:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4258
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,156

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
В весах села батарейка. Ничего не считаем.
Как-то очень насыщенная жизнь перед 1 сентября :-):


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка: Могу. Сама. Легко.
СообщениеДобавлено: 01 сен 2019, 09:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15554
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,978

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение
Февраляночка писал(а):
В весах села батарейка. Ничего не считаем.
Ну вот....отмазки пошли :ni_zia: :-)

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 899 ]  На страницу Пред.  1 ... 82, 83, 84, 85, 86, 87, 88 ... 90  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 0lesya, AmazonBot, Avs1980, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Luchs, MetaExternalAgentBot, minelf@mail.ru, muchkina2009, overshtag, OxanaTishina, Oxanka 1, PerplexityBot, Risana, sannirina, SentiBot, sunny1979, Sv_Vrublevskaya, svetic_ch, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Косматочка, Кузнецова Ксения, Ирина Пол, Эва 63


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB