Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 янв 2026, 22:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1318 ]  На страницу Пред.  1 ... 82, 83, 84, 85, 86, 87, 88 ... 132  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: навстречу стройности !
СообщениеДобавлено: 05 июл 2011, 20:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
svez-tatyana
Танюш, так я в теме 15 лет и на этом немного помешана. Я во всех магазинах ищу чего нибудь полезное и низкокалорийное :-) :-) :-) А вчера дорвалась, так и вафли и овсяное печенье без сахара накупила. Но оно все равно калорийное. Там же мука и жир! Но когда нибудь я его съем! А, еще хлеба накупила из цельнозерновой муки бездрожжевого( это при том, что я хлеб не ем, вообще то! :-) :-) :-) ). Теперь прийдется :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: навстречу стройности !
СообщениеДобавлено: 06 июл 2011, 04:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Вишенка
Изображение

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: навстречу стройности !
СообщениеДобавлено: 06 июл 2011, 08:02 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.12.2010
Сообщения: 1046
Изображений: 0
Откуда: Луганск,Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,179

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (5)
Доброе утро, девочки мои дорогие !
у меня сегодня +1,4 кг :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: и я вся в отеках и с опухшими газами...
безсолевой разгруз выходит боком :cry_ing:
сегодня утром картошку присолила ну совсем чуточку, гораздо меньше , чем обычно ,и чувствую - уже хочется пить! и вчера все наполовину не досоленое ела ! что делать-то мне ??? на безсолевой рацион переходить ,что ли ?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: навстречу стройности !
СообщениеДобавлено: 06 июл 2011, 09:30 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 07.06.2011
Сообщения: 1222
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,142

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (4)
Вишенка

Доброе утро!!!!

Даже не знаю чем помочь, думаю сейчас девочки умницы проснуться, что-нибудь дельное скажут :)

_________________
Изображение

Изображение
Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: навстречу стройности !
СообщениеДобавлено: 06 июл 2011, 10:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Привет!
Ого!! Это без соли то так отекла? попей чайку зеленого, он всю лишнюю водичку выведет.

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: навстречу стройности !
СообщениеДобавлено: 06 июл 2011, 11:22 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 21.01.2011
Сообщения: 1780
Изображений: 76
Откуда: Омск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 446

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (2)
Катюшик, привет моя хорошая...
Ну нифига себе, 1,4, много как водички.....
Я в таких случаях пью днем медвежьи ушки, ну или как ее еще называют толокнянку... Мне хорошо помогает, попробуй, Зай...

_________________
Изображение
Изображение Изображение
Старый дневничок тут viewtopic.php?f=66&t=1651


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: навстречу стройности !
СообщениеДобавлено: 06 июл 2011, 17:41 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.12.2010
Сообщения: 1046
Изображений: 0
Откуда: Луганск,Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,179

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (5)
ADANIEL
да разгруз-то без соли был, а потом питание как обычно и вот такой плюс...
LanaAngel
Светуль, толокнянки нет,заварила крепкий- крепкий чай с молоком,должно подействовать...думаю,сойдет это все

девчонки, одна приятная новость за день - защитила отчет по практике !!! завтра ДОМОЙ!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: навстречу стройности !
СообщениеДобавлено: 06 июл 2011, 17:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Вишенка
Катюшенька, поздравляю! Умничка! А ты из дома будешь появляться?

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: навстречу стройности !
СообщениеДобавлено: 06 июл 2011, 17:48 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.12.2010
Сообщения: 1046
Изображений: 0
Откуда: Луганск,Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,179

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (5)
Масюша
Спасибочки!
Масюш,дома ни компа,ни инета :-(
буду пытаться с телефона заходить ...
мне папа все ноут обещает,но пока никак :ne_vi_del:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: навстречу стройности !
СообщениеДобавлено: 06 июл 2011, 17:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Вишенка
Я буду скучать :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing:

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1318 ]  На страницу Пред.  1 ... 82, 83, 84, 85, 86, 87, 88 ... 132  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Будущая_Дюймовочка, Alexey972, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Qvrock, secat, SentiBot, timka19, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB