Naila: ВТОРОЙ ЗАХОД

Лелёк

Naila писал(а):

Насчет живота, он у меня еще есть. Внизу висит Не знаю, может эта кожа Всё таки 30 кг. сбросила быстро слишком.

Ну, тебе виднее, конечно, есть живот или нет... Но в глаза не бросается... :hi_hi_hi:

А такими тренировками скоро совсем не останется!

Angel84

Naila

Лелёк писал(а):

Ну, тебе виднее, конечно, есть живот или нет... Но в глаза не бросается... :hi_hi_hi:

А такими тренировками скоро совсем не останется!

Да, скорей бы уже. Сейчас для меня главное вес удержать, хороший пресс к лету получить. Диету особо не соблюдаю. Надеюсь за счет тренировок добьюсь желаемого результата :check_it:

Добавлено спустя 2 минуты 55 секунд:

Angel84 писал(а):

Angel :pri_vet:-:

Дела нормально. Эта неделя последняя, потом практика и диплом получу :ta_n_cor:

У нас , пока что холодно. Надоело в зимней куртке ходить. :du_ma_et:

Как дела?

Lita123

Naila писал(а):

:-|-: Ну вот, я вернулась :-)

Диету не соблюдаю, лопаю вредности через день. Продолжаю тренироваться по программе RevAbs. Животик, вроде, поменьше стал. :du_ma_et:

Сегодня шопилась. Купила в Zolla блузку и юбочку коротенькую (размер xs) :smu:sche_nie:

Выбирала между светлым вариантом и синим, выбрала синее. В белом бледно выгляжу, надо бы позагорать :-)

Смотрела платья. Вот одно из них, не знаю :ne_vi_del:

Живот не нравится :za_da_va_la:

приветик! такая точёная :in_love:

нижний животик тяжело уходит, его так - шлифовать, шлифовать, пока не сдастся :hi_hi_hi:

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Naila

Калинка75

Приветик стройняшка!!! :pri_vet:-:

Naila писал(а):

Смотрела платья. Вот одно из них, не знаю Живот не нравится

а мне кажется ты придираешься к себе, вот не сказала бы ты про живот, я бы и не заметила, да и не живот там вовсе, а напоминание о том, что он был, да и это напоминание очень скоро уйдет, с твоими то занятиями :cool_cool:

Платье классное, я бы купила, мне нравятся такие модели, и тебе очень идет :a_g_a:

Naila

Калинка75 писал(а):

Приветик стройняшка!!! :pri_vet:-:

Naila писал(а):

Смотрела платья. Вот одно из них, не знаю Живот не нравится

а мне кажется ты придираешься к себе, вот не сказала бы ты про живот, я бы и не заметила, да и не живот там вовсе, а напоминание о том, что он был, да и это напоминание очень скоро уйдет, с твоими то занятиями :cool_cool:

Платье классное, я бы купила, мне нравятся такие модели, и тебе очень идет :a_g_a:

спасибо.

Добавлено спустя 2 минуты 58 секунд:
Сегодня хорошая погода. Тепло, ветерок приятный. Лето. Гуляла весь день :ta_n_cor:

Купила новую пижаму для практики. Еле нашла нормальную. Всё сшито на тёток :za_da_va_la:

В магазине опять мерила платья. Маленькая, всё длинное :ne_vi_del:

Добавлено спустя 1 минуту 52 секунды:
Вчера был последний день учебы.. сдала зачет по терапии на 5 :a_g_a:

С понедельника начнется практика, 6 недель :ps_ih:

kaori

Naila
Привет :-|-:

с зачетом тебя сданным :cool_cool:

молодец

все-таки как приятно мерить новые вещи и понимать, что ты красотка стройная :-):

REDIKA

Привет! Ты смотрю поменяла программу тренировок? Тебе нравится эта программа?

Naila

kaori писал(а):

Naila
Привет :-|-:

с зачетом тебя сданным :cool_cool:

молодец

все-таки как приятно мерить новые вещи и понимать, что ты красотка стройная :-):

kaori, да. Приятно. :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 2 минуты 48 секунд:

REDIKA писал(а):

Привет! Ты смотрю поменяла программу тренировок? Тебе нравится эта программа?

Да, джиллиан поднадоела. Тренируюсь по revabs, пресс хочу хороший. Сейчас уже не худею. Диету не соблюдаю, калории не считаю. :-)

Добавлено спустя 3 минуты 47 секунд:
Принимаю достинекс. Только сегодня до меня дошло, что все непонятные вещи с организмом в последнее время из за них. Побочные эффекты :-(

Волосы выпадают, давление всё низкое совсем, голова болит часто. :ny_tik:

Naila: ВТОРОЙ ЗАХОД

Кто сейчас на конференции