Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 сен 2025, 19:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2639 ]  На страницу Пред.  1 ... 81, 82, 83, 84, 85, 86, 87 ... 264  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Mislead: похудеть раз и навсегда! моя цель 44 кг!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2011, 16:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Mislead
С отвесиком!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: Я опять от тебя отстала :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: Но, раз я равняюсь на тебя, значит и у меня когда-нибудь 47,6 будет :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mislead: похудеть раз и навсегда! моя цель 44 кг!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2011, 22:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
Mislead
Приветик ,красотулька!!С отвесищем тебя!!!!!!!! Умничка!!!!!!!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mislead: похудеть раз и навсегда! моя цель 44 кг!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2011, 22:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.06.2011
Сообщения: 2880
Изображений: 51
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 539

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (16)
Масюша
хаха Мась, ну ты молодчинка да))) никогда не останавливаца)) в пределах разумного конечно!!

Девочки силовв нет писать меню..завтра напишу за два дня
но я честно наела 1166 каллорий!! Меня раздуло правда как шарика но я это сделала)) :ta_n_cor: :dan_ser:

Отшагала на степпере уже 1500 шагов прибавила к вчерашнему 100))
могла больше но для первых разов не стала чтобы не перегружаться...а то у меня до этого были совсем легкие нагрузки..

до 10-го числа завалили работой жэсть...

Сеня ещё блин пол гардероба сплавила сестре вес как мешки висят...

Белье с 4-го размера (дада уменя был 4 размер груди)))))) летом меняла на 3-ий...уже тоже многое велико...
ЧТО делать?? умеян нет стока денег)))))))))))))))))))))))) а худеть охото...
придеца походить бомжарикомм... :ps_ih:

_________________
Изображение

Изображение

Лена Пчелкина.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mislead: похудеть раз и навсегда! моя цель 44 кг!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2011, 23:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2011
Сообщения: 4236
Изображений: 51
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,311

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (1)
Mislead
Приветик))
У меня тоже когда-то была грудь))) :-) Лет 5 назал был 3 размер, а сейчас... наверно 1.5))) Скоро вообще груди не будет , даже лифчик не нужен будет)))
Молодец,что на степпере ходишь, а я себя сегодня так и не заставила на него залезть. Когда постоянно занималась , то ноги были офигенные !!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mislead: похудеть раз и навсегда! моя цель 44 кг!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2011, 23:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.06.2011
Сообщения: 2880
Изображений: 51
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 539

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (16)
Feliz писал(а):
Mislead
Приветик))
У меня тоже когда-то была грудь))) :-) Лет 5 назал был 3 размер, а сейчас... наверно 1.5))) Скоро вообще груди не будет , даже лифчик не нужен будет)))
Молодец,что на степпере ходишь, а я себя сегодня так и не заставила на него залезть. Когда постоянно занималась , то ноги были офигенные !!


я кстати мечтала о том чтобы грудь похудела)) но я не думала тчо она совсем начнет сдуваться)))) лучшеб ноги сдулись наконецта-ки!но теперь да степпер мне в помощь!
А по сколько ты ходила? шагов.? сколько вообще нужно прохаживтаь..

_________________
Изображение

Изображение

Лена Пчелкина.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mislead: похудеть раз и навсегда! моя цель 44 кг!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2011, 23:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2011
Сообщения: 4236
Изображений: 51
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,311

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (1)
Mislead
Я много ходила... Около 5000 шагов... Начинала с 300 и каждый день прибавляла по 200-300.
Но у меня ноги наоборот больше стали после степпера,мышцы чтоли наросли...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mislead: похудеть раз и навсегда! моя цель 44 кг!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2011, 23:42 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Mislead
Сладких снов.дружочек!!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mislead: похудеть раз и навсегда! моя цель 44 кг!
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2011, 02:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.07.2011
Сообщения: 2165
Изображений: 1
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 645

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!С Добрым утром!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Изображение

[


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mislead: похудеть раз и навсегда! моя цель 44 кг!
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2011, 09:05 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.10.2011
Сообщения: 886
Изображений: 17
Пол: Женский
В наличии: 1,146

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (26)
Леночек привет!


Mislead писал(а):
Белье с 4-го размера (дада уменя был 4 размер груди)))))) летом меняла на 3-ий...уже тоже многое велико...
ЧТО делать?? умеян нет стока денег)))))))))))))))))))))))) а худеть охото...


ого! :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: поверить не могу, чтобы с твоим весом иметь такую грудь?! круто! может ты за счет нее -то и похудела так :hi_hi_hi: :-( а еще размер груди зависит от ее биологич.особоенностей,- бывает грудь полная от природы-когда железистая ткань преобладает, тогда она практически не худеет, а вот если железистой меньше чем жировой, тогда в процессе похудения грудь может и вообще исчезнуть... у знакомой девочки так было, так дохуделась (причем сразу после родов), что грудь вообще исчезла, стала мальчишеской - жесть :-( , ничего привлекательного... :ne_ne_ne: :ni_zia: а вот силловые упражнения на ноги действительно мышцы наращивают... мне вот лично надо похудеть в ногах, а не мышцы наростить, тут больше аэробное что-то надо :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mislead: похудеть раз и навсегда! моя цель 44 кг!
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2011, 10:38 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 30.08.2011
Сообщения: 1877
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 797

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
Mislead писал(а):
Feliz писал(а):
Mislead
Приветик))
У меня тоже когда-то была грудь))) :-) Лет 5 назал был 3 размер, а сейчас... наверно 1.5))) Скоро вообще груди не будет , даже лифчик не нужен будет)))
Молодец,что на степпере ходишь, а я себя сегодня так и не заставила на него залезть. Когда постоянно занималась , то ноги были офигенные !!


я кстати мечтала о том чтобы грудь похудела)) но я не думала тчо она совсем начнет сдуваться)))) лучшеб ноги сдулись наконецта-ки!но теперь да степпер мне в помощь!
Приветик!!! А по сколько ты ходила? шагов.? сколько вообще нужно прохаживтаь..

А у меня грудь практически не худеет...худеет наверное только объем под грудью ну и жирочек немного уходит, даже при самом минимальном весе грудь не была меньше 101 см :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2639 ]  На страницу Пред.  1 ... 81, 82, 83, 84, 85, 86, 87 ... 264  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, АнечкаОя, BarkrowlerBot, belta57@mail.ru, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, Евгений Вольф, Елена.Премудрая, GoogleBot, irina_m1973, katerina2010, MetaExternalAgentBot, semagelena, SentiBot, Tiana_S, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, YandexBot, Королева мечей, Пустячок, Вера1959


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB