Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 сен 2025, 09:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 9257 ]  На страницу Пред.  1 ... 827, 828, 829, 830, 831, 832, 833 ... 926  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Luchs..
СообщениеДобавлено: 13 апр 2021, 10:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15499
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,433

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
То есть я ещё не воспринимаю происходящее «я на диете»


так самое то что надо....
нафига тебе диетные потуги? :sh_ok:

Делай сразу "мой новый образ жизни = мой новый образ!!"
:ta_n_cor: :secret: :secret:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs..
СообщениеДобавлено: 13 апр 2021, 10:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15499
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,433

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Т. е. та не можешь "в один день" въехать в новый дом....
Поэтапно ведь его отделываешь и обставляешь.
И не надо себе внушать "я еще не живу в новом доме. В нём еще всё не так и всё не то! "!!

А типа "мой новый дом с каждым днём всё уютнее и красивее"!!

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs..
СообщениеДобавлено: 13 апр 2021, 11:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr.
Именно.. :-|-:
Сейчас просто ещё не оформилась ни мысль ни стратегия- ни «за ради чего».
Но вот иду мелкими шажками «как надо»
Не ужинаю к примеру, сладостей не покупаю и не ем.
Не потому что надо, а потому что нет голода особого и желания.
Кстати 36 часовые голодания очень помогли - не боятся чувства голода и перетерпеть «не умирая»
Кстати сахар то ттт наладился.
Теперь не 105-125 а 92 на последнем анализе.
Может поэтому легче- инсулиновых пиков с гипогликемией стало меньше.
—-
Отказалась от молочки почти полностью. Таки непереносимость лактозы..
Но.. иногда творог решаюсь съесть или йогурт. Там лактозы мало.
—-
Все равно без ограничений не получится жить. Но. Будем стараться чтоб не хотелось.
Все таки без дикого голода до головокружений и тремора жить легче..

В общем - живу пока так..
Но мотивируюсь недели на две на будущее «закрутить гайки»
Что это будет И какие гайки ещё не знаю.

Готовлюсь

Те 109 были после 36часовых голоданий..


Последний раз редактировалось DELETED10 13 апр 2021, 11:55, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs..
СообщениеДобавлено: 13 апр 2021, 11:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15499
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,433

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs

Про бедерный сустав поделюсь...

У меня начал болеть когда однажды пришлось бежать на каблуках....
резко заболело и боль остaлась хроническая нa много лет.

как-то не думала это лечить, думала всё, старая я.

Потом был период "лечу всё что хворает, хуже не будет."

обратилась к ортопеду, и он надо мной опыты проводил, типа "а нефиг так быстро излечиваться,
походи ко мне несколько раз!"
Ну и рентген сделал, сустав в норме! но воспаление хроническое было.

И начал он с совета "прикладывания холодного творога" :-)
я конечно не стала такой херней заниматься, много лет болит, а тут прям дурацкий творог щас поможет, ага.... ;;-)))

Но врала ему, что прикладывала. :-) ::yaz-yk:
Еще несколько дурацких советов было.
В конце я потребовала укол прямо в сустав. Он помог с одного раза.
С тех пор я забыла те боли в суставе. Но после долгой ходьбы может болеть свё что угодно, и сустав тоже.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs..
СообщениеДобавлено: 13 апр 2021, 12:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Сижу в бюро.
Занимаюсь прокрастинацией))
—-
Всех обзвонила. А вот бумажки заполнять лень полная.
Разложила их на трёх столах по стопочкам и :ti_pa:
Сейчас пообедаю и пойду заполнять.
—-
А надо.
Вечером два термина.
На послеобеда нельзя отложить.
——
Прям как по Джерому Джерому
Цитата:
Мне всегда кажется, что я работаю больше, чем следует. Это не значит, что я отлыниваю от работы, боже упаси! Я люблю работу. Она меня зачаровывает. Я способен сидеть и смотреть на неё часами. Я люблю копить её у себя: мысль о том, что с ней придётся когда-нибудь разделаться, надрывает мне душу.

Перегрузить меня работой невозможно: набирать её стало моей страстью. Мои кабинет так набит работой, что в нём не осталось ни дюйма свободного места. Придётся пристроить к дому новое крыло.

К тому же я обращаюсь со своей работой очень бережно. В самом деле: иная работа лежит у меня годами, а я даже пальцем до неё не дотронулся. И я горжусь своей работой; то и дело перекладываю её с места на место и стираю с неё пыль. Нет человека, у которого работа была бы в большей сохранности, чем у меня.

Но хотя я и пылаю страстью к работе, справедливость мне ещё дороже. Я не прошу больше, чем мне причитается.
А она валится на меня, хоть я и не прошу, - так, по крайней мере, мне кажется, - и это меня убивает."

"Я не могу сидеть сложа руки и праздно глядеть, как кто-то трудится в поте лица. У меня сразу же появляется потребность встать и начать распоряжаться, и я прохаживаюсь, засунув руки в карманы, и руковожу. Я деятелен по натуре."


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs..
СообщениеДобавлено: 13 апр 2021, 13:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15499
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,433

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs

Танцы с бубнами вокруг несделанного?

Может пора деньги брать уже просто за танцы с бубнами?

Бумажки на столе - лишние аксессуары

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs..
СообщениеДобавлено: 13 апр 2021, 13:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Ну почему совсем не сделано))
Обсуждено По телефону все и со всеми..
Но..
Надо теперь письменно это закрепить - по конвертикам ответы разложить.
Ответы Для этого надо написать)) А мне так неохота именно это делать. Звонить и ездить- встречаться- это да. Писаниной заниматься- бесит..


Последний раз редактировалось DELETED10 13 апр 2021, 14:39, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs..
СообщениеДобавлено: 13 апр 2021, 14:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Пошёл я таки на голгофу)) бумаженции перебирать))


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs..
СообщениеДобавлено: 13 апр 2021, 17:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22432
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,814

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
танцы с бубном это обязательный ритуал

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs..
СообщениеДобавлено: 13 апр 2021, 17:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Не успела)) распечатать.
Зато успела в банк и к врачу))
Чужому))


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9257 ]  На страницу Пред.  1 ... 827, 828, 829, 830, 831, 832, 833 ... 926  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 119116, aquaqurylys, Areti, BingBot, ClaudeBot, Софья Белая, edymont@yandex.ru, ElenaL75, Елена Сергиенко, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, ira.grech, Katolizator, MetaExternalAgentBot, Оль, PerplexityBot, RuslanaSab, SentiBot, soneika, terrie77, TrendictionBot, vladimirsaz, Wintera, YandexBot, Королева мечей, Пароль


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB