Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 ноя 2025, 21:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 9257 ]  На страницу Пред.  1 ... 827, 828, 829, 830, 831, 832, 833 ... 926  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Luchs..
СообщениеДобавлено: 13 апр 2021, 10:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15621
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,558

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
То есть я ещё не воспринимаю происходящее «я на диете»


так самое то что надо....
нафига тебе диетные потуги? :sh_ok:

Делай сразу "мой новый образ жизни = мой новый образ!!"
:ta_n_cor: :secret: :secret:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs..
СообщениеДобавлено: 13 апр 2021, 10:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15621
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,558

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Т. е. та не можешь "в один день" въехать в новый дом....
Поэтапно ведь его отделываешь и обставляешь.
И не надо себе внушать "я еще не живу в новом доме. В нём еще всё не так и всё не то! "!!

А типа "мой новый дом с каждым днём всё уютнее и красивее"!!

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs..
СообщениеДобавлено: 13 апр 2021, 11:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr.
Именно.. :-|-:
Сейчас просто ещё не оформилась ни мысль ни стратегия- ни «за ради чего».
Но вот иду мелкими шажками «как надо»
Не ужинаю к примеру, сладостей не покупаю и не ем.
Не потому что надо, а потому что нет голода особого и желания.
Кстати 36 часовые голодания очень помогли - не боятся чувства голода и перетерпеть «не умирая»
Кстати сахар то ттт наладился.
Теперь не 105-125 а 92 на последнем анализе.
Может поэтому легче- инсулиновых пиков с гипогликемией стало меньше.
—-
Отказалась от молочки почти полностью. Таки непереносимость лактозы..
Но.. иногда творог решаюсь съесть или йогурт. Там лактозы мало.
—-
Все равно без ограничений не получится жить. Но. Будем стараться чтоб не хотелось.
Все таки без дикого голода до головокружений и тремора жить легче..

В общем - живу пока так..
Но мотивируюсь недели на две на будущее «закрутить гайки»
Что это будет И какие гайки ещё не знаю.

Готовлюсь

Те 109 были после 36часовых голоданий..


Последний раз редактировалось DELETED10 13 апр 2021, 11:55, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs..
СообщениеДобавлено: 13 апр 2021, 11:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15621
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,558

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs

Про бедерный сустав поделюсь...

У меня начал болеть когда однажды пришлось бежать на каблуках....
резко заболело и боль остaлась хроническая нa много лет.

как-то не думала это лечить, думала всё, старая я.

Потом был период "лечу всё что хворает, хуже не будет."

обратилась к ортопеду, и он надо мной опыты проводил, типа "а нефиг так быстро излечиваться,
походи ко мне несколько раз!"
Ну и рентген сделал, сустав в норме! но воспаление хроническое было.

И начал он с совета "прикладывания холодного творога" :-)
я конечно не стала такой херней заниматься, много лет болит, а тут прям дурацкий творог щас поможет, ага.... ;;-)))

Но врала ему, что прикладывала. :-) ::yaz-yk:
Еще несколько дурацких советов было.
В конце я потребовала укол прямо в сустав. Он помог с одного раза.
С тех пор я забыла те боли в суставе. Но после долгой ходьбы может болеть свё что угодно, и сустав тоже.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs..
СообщениеДобавлено: 13 апр 2021, 12:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Сижу в бюро.
Занимаюсь прокрастинацией))
—-
Всех обзвонила. А вот бумажки заполнять лень полная.
Разложила их на трёх столах по стопочкам и :ti_pa:
Сейчас пообедаю и пойду заполнять.
—-
А надо.
Вечером два термина.
На послеобеда нельзя отложить.
——
Прям как по Джерому Джерому
Цитата:
Мне всегда кажется, что я работаю больше, чем следует. Это не значит, что я отлыниваю от работы, боже упаси! Я люблю работу. Она меня зачаровывает. Я способен сидеть и смотреть на неё часами. Я люблю копить её у себя: мысль о том, что с ней придётся когда-нибудь разделаться, надрывает мне душу.

Перегрузить меня работой невозможно: набирать её стало моей страстью. Мои кабинет так набит работой, что в нём не осталось ни дюйма свободного места. Придётся пристроить к дому новое крыло.

К тому же я обращаюсь со своей работой очень бережно. В самом деле: иная работа лежит у меня годами, а я даже пальцем до неё не дотронулся. И я горжусь своей работой; то и дело перекладываю её с места на место и стираю с неё пыль. Нет человека, у которого работа была бы в большей сохранности, чем у меня.

Но хотя я и пылаю страстью к работе, справедливость мне ещё дороже. Я не прошу больше, чем мне причитается.
А она валится на меня, хоть я и не прошу, - так, по крайней мере, мне кажется, - и это меня убивает."

"Я не могу сидеть сложа руки и праздно глядеть, как кто-то трудится в поте лица. У меня сразу же появляется потребность встать и начать распоряжаться, и я прохаживаюсь, засунув руки в карманы, и руковожу. Я деятелен по натуре."


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs..
СообщениеДобавлено: 13 апр 2021, 13:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15621
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,558

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs

Танцы с бубнами вокруг несделанного?

Может пора деньги брать уже просто за танцы с бубнами?

Бумажки на столе - лишние аксессуары

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs..
СообщениеДобавлено: 13 апр 2021, 13:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Ну почему совсем не сделано))
Обсуждено По телефону все и со всеми..
Но..
Надо теперь письменно это закрепить - по конвертикам ответы разложить.
Ответы Для этого надо написать)) А мне так неохота именно это делать. Звонить и ездить- встречаться- это да. Писаниной заниматься- бесит..


Последний раз редактировалось DELETED10 13 апр 2021, 14:39, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs..
СообщениеДобавлено: 13 апр 2021, 14:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Пошёл я таки на голгофу)) бумаженции перебирать))


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs..
СообщениеДобавлено: 13 апр 2021, 17:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22432
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,814

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
танцы с бубном это обязательный ритуал

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs..
СообщениеДобавлено: 13 апр 2021, 17:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Не успела)) распечатать.
Зато успела в банк и к врачу))
Чужому))


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9257 ]  На страницу Пред.  1 ... 827, 828, 829, 830, 831, 832, 833 ... 926  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Kewlar, lina52, Lipa, Luchs, MetaExternalAgentBot, schagulina, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Котяня, ПельмешкаТвоя, МаринаАТ, Ната-05


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB