Я такую курточку очень хотела, нынче прикупила, она из мембранной ткани, на флисе, не продувается. В таких все лыжники бегают. Я выхожу и сразу бегу, чтоб согреться, а потом уже в ней тепло, но останавливаться нельзя - сразу холодно. Под нее термобелье еще надо одевать,тогда теплее. Прихожу домой - термобелье, футболка и кофта - все мокрое. До -16 в ней катаюсь.

Добавлено спустя 6 минут 18 секунд:

Я мерзну, если ложусь поздно, тогда еще и кашлять начинаю.

Все думала, но почему ж мне снился Соткилава
Я не любитель оперы.

Маме рассказала сон - а она напомнила. Мы дня три назад о Зураба Соткилава с ней говорили.

Он на КАМАЗе концерт давал, и ему Оку подарили. Лет двадцать или больше назад.
А потом мама с братом в Москве были и увидели как он возле театра с Оки выходил... Что он, оказывается, на ней ездил не просто взял потому что дали, а правда ездил..

ну ниче сны у тебя. а у меня так... простенько... во сне лекцию работникам соцзащиты читала про то почему в России все так плохо че к чему такое приснилось

Ну вставлю и свои 5 копеек. Вот вам мотивирующее стихотворение.
Если в платьице нарядное

не влезает попа толстая,

а напялить платье хочется,

но мешают шесть котлеточек,

перед ужином схомяканных,

шоколадка и три булочки, после ужина добавленных,

и кефира поллитровочка,

та, что на ночь глядя выпита,

выход здесь один, товарищи:

топаем в аптеку ближнюю,

там мы купим чудодейственный

пластырь, что для похудания

надо на себя наклеивать...

Да, пожалуй, надо парочку,

или даже штучек несколько -

это, братцы, средство верное!

Когда в приступе хомячества
кушать нам опять захочется,

достаем из сумки пластырь мы

и им рот себе заклеиваем!
И смотрите, чтоб ни щелочки

не осталось и не дырочки!

Потому что морда хитрая
сквозь игольное отверстие

слопает верблюда запросто

а котлеток даже несколько,

или булочку изюмную!

И когда тот пластырь накрепко

Прирастет ко рту хомяцкому

Тут начнется чудо чудное -

Скоро талия появится

А потом и попа стройная

Запросто вольется в платьице

И пойдет она кокетничать

В разны стороны повиливать

Улыбаться и подпрыгивать

И всем книксены показывать

И тормашками поигрывать!

ШоколаТка
зависит оттого как ее-лекцию слушали
с интересом - дадите хороший отпор клеветникам
без интереса - в реале будут какие-то стесненные обстоятельства

ЛенаЛика
с интересом и даже записывали )))

Всем привет...
Вчера что то день 50/50 удача с неудачей, и собирались поехать на телефонку, но вышли не с той стороны, пошли после чиновников автоматом не на автобус на пр. Мира а на трамвай на перпендикулярной улице.
Зашли в магазин типа купить сметанки. Вышли с полными двумя пакетами)))
Купили спинку свининки.

И на ужин пожарили отбивные.
Ну и ... так вкусно было. Короче, белка я перебрала вчера, аж 135 гр насчитала. И жиров больше 100.

По калориям думала что хотя бы паритет. Ну вкусное мясо было. И все - больше до отъезда мясо не покупаем. И ничего кроме картошки, молока и хлеба не покупаем.

Но сегодня вспомнила про хурму, которую взвесила, съела, но внести забыла..
вот с ней получилось залететь за паритет.. 2580.

Но много вредностей-сладостей-сахара и конфет вчера не ела.. просто мяса было много, для нормальной жизни хватило бы в два раза меньше.
Ну и да ладно... КД через два-три дня. Вот жорик и открылся.

Идём дальше.
Сегодня ожидаемый плюс. 110.4
(Плюс полкило с нижнего веса этого года)
Зато совсем не мёрзла. И кожа перестала зверски сохнуть.. вчера за кремом не тянулась каждые пять минут как раньше.
—-
Идём дальше.
Всем хорошего дня.

Luchs, ну мясо-то это неплохо. Вот бы при этом углеводов ещё поменьше.) Хурма проникла в меню незаметно.)))
Я и тоже на НГ праздники очень вкусно пекла карбонат, еле остановилась, хорошо у меня было кому есть и мне много не досталось)))

Odelle
Катя углей было около 250 вчера. Вроде в пределах.
Быстрых только хурма и пюре картофельное.

Мяса мы решили наесться до «больше не хочу» . Спецом...

Luchs, ну я про то, что если вы решили наесться мяса, углей можно было подсократить - но тут уж что сделано то сделано.) конечно их немного в целом углей.) А про хурму - хотела тебя повеселить.)