Figura: 2022 - ищу баланс и радости жизни*

Figura

Хоспади,
дурная голова ногам покоя не дает.
Записалась на три конкурса, сразу виты перевела, чтобы отмазаться не могла.
Пипец.

Юлия Пик

Figura писал(а):

Получилось, что СРЕДНЯЯ калорийность дня в октябре была 1910 ккал. Похудела за октябрь на 3,2 кг.

А ты говоришь, у меня хорошая калорийность. :hi_hi_hi:

Вот у тебя хорошая, ты на такой еще и худеешь.

светдим

Как ты??

Figura

светдим писал(а):

Как ты??

Светик, привет, всё по плану - тренируюсь, считаю, вчера был плановый зажор (ДР у подруги), только по плану нужно было 1000 ккал съесть-выпить, а у меня получилось 3000 :sh_ok:

Юлия Пик

Figura писал(а):

а у меня получилось 3000

Хорошо посидели.
:cool_cool:

Карамель75

Figura
Привет,Лена)
День Рождения подруги удался :cool_cool:

Что то все в конкурсы записываются,пойду,гляну,вдруг и мне тоже нада)

Андромеда-Софи

Figura

Лена,что для тебя 3000 кк,за пару дней потратишь. :a_g_a:

Я вон на 2050-2150 кк плавно перешла и вес стоит,но голод сильнее стал,вот парадокс. :nez-nayu:

Я зимой всегда набирала,а сейчас уже хорошо,что стоит,а если еще и вниз пойдет,буду очень рада. :a_g_a:

Природа наша такая... :-)

Figura

Юлия Пик, Карамель75, да, ДР удался :-)

Зато сегодня вес (через день после ДР), без изменений, я рада, но посмотрю ещё, самой интересна динамика. Вчера был профицит калорий - 1300 всего. Сегодня как обычно планирую.

Карамель75

Оля, я из двух конкурсов вылетела, но в три записалась.
В 2014 году я здесь, на Калоризаторе победила в одном конкурсе и выиграла 3000 рублей :a_g_a:

Андромеда-Софи

Софи, я зимой (особено НГ), 3-5 кг стабильно набираю. В этом году не хочу :ny_tik:

Кот_обормот

Figura писал(а):

Вчера был профицит калорий - 1300 всего.

1300 - это дефицит.
Профицит - это когда больше чем надо)

Figura

Кот_обормот писал(а):

Figura писал(а):

Вчера был профицит калорий - 1300 всего.

1300 - это дефицит.
Профицит - это когда больше чем надо)

Упс, конечно же))) торопилась на работу)

Figura: 2022 - ищу баланс и радости жизни*

Кто сейчас на конференции